dobre

Czekaj czekaj. To fioletowe to jest zwykły ziemniak wymieszany z kapustą i podany w formie puree czy fioletowa odmiana ziemniaka ? Takie ładne to nawet, dobre było ? :-p

Naprawdę nie mam miarki i naprawdę nigdy nawet nie zastanawiałem się jaki mam obwód uda, wystarczy że spojrzę w lustro i wiem, że jest za małe. Liczę jednak na jakieś dobre dusze, to nie jest długi tekst, a i odpowiedź ogarniętej osobie zajmie krótką chwilę.

Witam mam 15 lat. Gram w piłke nożną już dobre 6 lat i jestem drobnym chłopcem na boisku każdy mnie przepycha ciężko znaleźć dla mnie miejsce. Chciałbym wzmocnić się fizycznie. Przypakować czy coś. Nie stosuję żadnej diety. Na pewno chciałbym przybrać na masie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 54 kg Wzrost: 168 cm Cel treningowy: masa, klatka, [...]

[...] i zaczal sie trudny okres w zyciu, w styczniu, z racji iz nie ma wspolpracy nie ma apteki to przeszedlem znowu na undery. W styczniu tego roku uderzylem enan, ktory mial dobre stezenie i mocno mnie podbilo, wtedy znajomy mi powiedzial, ze zostala mu prolka z tamtego roku i moze mi ją oddac, pokusilem sie i w polowie lutego uderzylem prolke, [...]

[...] sprzed 2 dni. Dieta nie jest sztywna i praktycznie codziennie jem coś innego ale makro wygląda praktycznie tak samo. Ogólnie czuje się zaj**iście, postępy na siłce są bardzo dobre. Ogólnie zaczepił mnie ostatnio znajomy "trener" na siłce i zagadał że widać u mnie ostre postępy i jak jem. Jak mu opowiedziałem to się przeraził i powiedział że na [...]

Co to za bzdury... Kontuzje i przetrenowanie nie istnieją, to tylko wymówki dla słabych!!! %-) %-) he he dobre pogadamy za 10-15 lat %-)

Dobre ciężary. Ja to ostatnio raczej robię dużo powtórzeń i nie przekraczam 100 na barki. 110 próbowałem i idzie ładnie - ale w sumie nie bardzo mam motywację żeby cisnąć w ciężar. Szkoda mi rozklekotanego stawu. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-06-29 11:10:59

Wszystko co dobre szybko się kończy :-( Filmik wrzuciłem, jakbyś potrzebował logo (znak wodny) to napisz na priv , a podeślę Jeżeli możecie zapraszać ludzi do grupy na FB to proszę dodawajcie ogarniete osoby %-) chcemy tam zrobić VIP grupę , bez leszczy 8-)

W tym problem ze siłownię mi zamknięto i nie wiadomo kiedy otworzą, a do drugiej najbliższej siłowni mam dobre 35 km. Oczywiście do tego bym robił jakieś pompki, pompki francuskie i przysiady

Luki co sie dziwisz, jak wrzucasz na insta posilki po 260+ WW, potem foty w formie prawie startowej %-). Ale tak na marginesie to ja juz wczesniej jadlem platki po tr bo dobre <3. Wojtek o ile na masie mam tak samo, to w sumie na redu w dniach gdzie mam WW nizej nie mam takiego ssania, paradoksalnie w dni HC mam najwiekszy przepal bo tak jakby [...]

[...] ze, o ile tren nie wybije Cie prolaktyny (i tu jest kwestia dawki o ktorej pisalem, nie wiem co to ma wspolnego z witaminami %-)) to libido bedzie odpowiednie z naciskiem na dobre, Deca nie ma tu czego szukac. Tren jest progestynem i ja przeciez wiem o co Ci chodzi, ale pisanie ze jest nandrolonem gryzie mnie w oczy %-) Zmieniony przez - miczelx [...]

[...] do zbadnia czy znajduje sie tam substancja deklarowana na etykiecie. Wyszlo ze nie ma w srodku takiej substancji, a by dowiedziec sie jaki jest sklad trzeba bylo doplacic sporo $... Tak wiec ciekawe czym nas truja producenci. Mk jest dobre jako suplement o ile faktycznie jest. Swoja droga tez ciekawi mnie ktora firma poleciala w kulki tym razem

[...] na 2,5–3,5 g tłuszczu, na 0,3–0,5 g węglowodanów. Tłuszcz to zdaniem dr Kwaśniewskiego, właściwe człowiekowi źródło energii. Choć diety Atkinsa i Kwaśniewskiego mają bardzo dobre rezultaty w utracie wagi, nawet kilkukrotnie lepsze w porównaniu z dietą 1000 kcal, są dietą idealną dla miłośników tłustego jedzenia i są dość proste w stosowaniu. [...]

[...] C z dziką różą (bądź ekstraktem dzikiej róży). Witamina C sama w sobie poprawia elastyczność ścięgien, jest niezbędna do produkcji kolagenu, chroni stawy. Dodatkowo dzika różą również ma wykazane właściwości ochronne wobec stawów, nie mówiąc o tym że zwiększa przyswajalność i efektywność witaminy C. Swanson ma tanie i dobre produkty tego typu.

Suple jak suple, niektóre mają całkiem dobre i w całkiem atrakcyjnej cenie. Jednak nie wiem czy zdecydowałbym się kupować od nich supli typowo treningowych. Nie mogę jednak wypowiedzieć się definitywnie czy dobre czy złe, bo nie miałem większej styczności, jednak część osób nie polecała ze względu na niezbyt dobrą jakość - mam tutaj na myśli [...]

Ale co w tym dziwnego że na samym trenie ma dobre libido? . W teorii nic dziwnego, a ze Ty jesteś specjalista od teorii wiec zgadzam się %) No widzisz wiem więcej niż Ty bo na trenie kontrolując co trzeba możesz terapię zastępcza polecieć :-) a twoje posty w tkorych wszystkich atakujesz i nic nie wnoszą chyba w żaden temat jakoś mnie nie [...]

Ostatnio panowie na siłowni zaglądali mi w kajecik treningowy, także teraz zostawiam na stronie z wypisanymi figurami rurkowymi - trochę ich to zdezorientuje ;-D Hahahaha, dobre! %-)

Samopoczucie dobre nie czuje skutkow ubocznych takze chyba nie ma co zbijac estradiolu A co z tarczyca?

[...] górny szeroko 3 x max (12-17 gdzieś) Wyciąg dolny do brzucha 3x10 Bicki przegląd małych sztang (fajne to, bierzesz/odkładasz i tak do wyczerpania zapasu - no prawie) Na koniec nawet wlazłem na chomika, dobre towarzystwo było :-PP na szczęście yoszka już tak nie działa, więc na spokojnie. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 6/28/2017 11:41:01 PM

Która z firm teraz ma w miarę dobra dece i npp? Genesis amp, Alpha, Swiss Remedies, Nexium, Genamed, pokusilbym sie nawet o Vertexa prop i npp na pewno maja dobre. Kwestia do czego masz dostep.