SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kreatyna + Dibencozide?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy połączenie kretki i dibencozide jest dobre? Krete biore od wczoraj - narazie biore faze nasycającą 4 x po 5 g. Czy jeśli w cykl krety wrzuce dibencozide bedzie si (bo mam akurat paredziesiąt kapsułek)? Dibencozide brałbym na 45 minut przed siłką, lub w dni bez - wieczorem przed snem. Jak wtedy krete brać?Tzn w jakich porach (w dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-04-09 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie interesuje sie HMB tylko z powodu polaczenia go z kretka bo ponoc to jest na prawde dobre polaczenie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2005-04-09 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kregoslupa, to nie chce go po prostu oslabiac, dlatego unikam cwiczen, ktore moglyby mu zaszkodzic. czy rezygnacja z rozpietek nie zmniejszy przyrostu masy miesniowej? myslalem, ze to dobre cwiczenie. moze lepiej zrezygnowac z jednej serii na poziomej? jak uwazasz? zastosuje sie do Twoich wskazowek, siedzisz w tym dluzej i znasz sie lepiej :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2005-04-09 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odblok?

    Post
    Doping

    KS.IFBB o co ci chodzi????????????? ich rady nie sa dobre?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-04-09 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermogain jest na spalanie tluszczyku. Za Nitro Tech-a przeplaciles, sa lepsze odrzywki np. Optimum 100% Whey. A tak wogule jak mieszkasz w Polsce to nie oplaca sie kupowac z USA. W Polse tez sa dobre suple ale tez sa slabe tak jak wszedzie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2005-04-09 14:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odblok?

    Post
    Doping

    Nie sa dobre, gdyz dawka 300 mg clomidu na pierwszy dzien przyniesie taki sam skutek (co do oddzialywania na przysadke) co 100 mg lecz na pewno skutki uboczne beda silniej wyrazone. Odblok powinien wygladac nastepujaco: 1-5 clomid 100 mg 6-19 clomid 50 mg Jak znam KS.IFBB zapewne podzieli moje dawki przez 2 Lecz osobiscie dece uwazam za blokera [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-04-09 14:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre mi tez kup

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 14:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak lubisz to mozesz sobie zjesc czasami, ale jako czesty dodatek do diety to raczej sie nei nadaja, tak jak np orzechy włoskie, ktore sa bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche o tatuazach !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie eksperymentuje na twoim ciele, czy jest zawodowcem z co najmniej kilku letnią praktyką? Postaram się w kilku słowach odpowiedzieć na te pytania oraz pomóc Ci wybrać dobre, profesjonalne studio i dobrego artystę, który na pewno sprosta twoim oczekiwaniom. Wchodząc do studia tatuażu zwróć uwagę, czy jest w nim czysto oraz wypytaj się o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2005-04-09 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako pierwsza odzywka poleciłbym jakieś dobre białko, każdy ci doradzi inną firmę więc nie bede sugerował marki (ceny w granicach 100 - 150 zł za 2 kg opakowanie, które zwykle starcza na 1 - 2 miechy). Moge tez ci plecić gainera - czyli mix białek i węglowodanów. Ja konsumuje samo białko bo węgli spożywam sporo z diety. Na początek to powinno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2005-04-09 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max WYSKOK- zapraszam

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I A to jest tabela postępów i jednocześnie układ na najbliższe cztery miesiące ćwiczeń: >>>ZAPRASZAM DO ZDJĘCIA PONIŻEJ<<< Rozciąganie Rozciąganie pomaga osiągnąć dobre rezultaty, zapobiega kontuzjom, zwiększa gibkość. Rozciągaj się przed i po każdej serii ćwiczenia danego mięśnia. Pamiętaj też o rozgrzewce przed treningiem. Może to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16065 Data: 2005-04-09 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminy von deuthland

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skonczyly i przywiozl mi Perfect Amino 2000 i perfect amino w foljach jedne po 160 tabletek a drugie po 120 kapsulek i wyszlo jeszcze troszke drozej i zastanawia mnie jedno ile to kosztuje w niemczech poniewaz nie moge nigdzie tego znalezc na stronach a tamte aminki amino anabol byly normalnie na strone niewiecie po ile to stoi i jak jest dobre?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2005-04-09 17:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre pytanie jaki dzial i kto bo cie oszukali ale coz no powiedz jaka dieta i jak trenujesz a pomozemy ,na przyszlosc zajzyj przed zakupem do nas

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2005-04-09 17:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodze sie z Tobą odnosnie walki sportowej...,ale w realnej walce nie czeka sie na dobre wejscie tylko na jak najszybsze i na jak najskuteczniejsze wyeliminowanie przeciwniaka...tak ucza min w Specnazie,Alfie,GSG 9 czy ostantio w naszej armimi... BJJ jest bez watpienia dobrym stylem tak jak np Judo,ale w walce realnej szczegolnie w wojsku szuka [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 18:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem że taka twoja rola, ale po przekroczeniu pewnej granicy wiarygodność leży. nie łaska czasem przyznać, że coś jest grubo przesadzone i sprostować? może to i dobre dla Was, bo potencjalnemu głupkowi oczy się zaświecą jak zobaczy w sklepie jakie możliwości rozwija przed nim przyszłość z tym czy tamtym produktem. potem krążą po [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max WYSKOK- zapraszam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem tylko czemu obrazka nie widać?? dopiero po naciśnięciu na odnośnik się pojawia, dobre i to... dzięki i odbijam pozdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16065 Data: 2005-04-09 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wady taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    To z kotkami dobre było... Sądzę, że w przypadku kotków to masa, a nie styl, miała decydujące znaczenie!

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13907 Data: 2005-04-09 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 5-7 ml tranu dziennie 5ml to 4,6g, wiec dla mnie prawie to samo tym bardziej, ze nie dysponuje tak dokladna waga (ani zadna inna Dzielenie obiady na dwa razy bedzie dobre I jeszcze ja bym obcial 300kcal a nie tak ostro jak Ty, chociaz juz jestes na diecie wiec nie wiem co by z tego wyszlo, tym bardziej ze waga stanela w miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2005-04-09 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz M.: "Zgodze sie z Tobą odnosnie walki sportowej...,ale w realnej walce nie czeka sie na dobre wejscie tylko na jak najszybsze i na jak najskuteczniejsze wyeliminowanie przeciwniaka...tak ucza min w Specnazie,Alfie,GSG 9 czy ostantio w naszej armimi... " Jeżeli kogoś na ulicy "wyeliminujesz", to była to Twoja ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty no dobra wezcie kur.... mi powiecie o co chodzi????? chce miec dobre białko na rzezbe i nie wiem jakien wybrac to coś doradzcie:) jakie lepiej wiecej kasy i miec 5 kg SP 80 czy zrobic mieszanke jak mówięm ? Pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2005-04-09 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)