SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • witam boire kretke gainera i glukoze i słyszałemze dob tego bedzie dobre zma oczywiscie zalezy mi na masie i na sile juz 1 puche kretki zjadlem i zaczolem druga i nieweiem czy niedokupic zma prosze oi jakies podpowiedzi i jak to sie bierze ile razy dziennie itp z gory dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-02-15 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Chromem

    Post
    Odżywki i suplementy

    10% dobre. poza tym ze pikolinian chromu jest zabroniony w kilku krajach (procz polski oczywiscie) bo podejrzewany jest o dzialanie rakotworcze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2005-02-15 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tanie ale niezbyt dobre.B.dobry skład ma Daily Formula Uniwersal,100tab ok 30zł.Wystarczy 1 dziennie.A najlepsze moim zdaniem Daily Complete Ultimate.180 tab.ale cena tez zwala-60-70zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-02-15 18:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST rozumiane przeze mnie

    Post
    Trening w domu

    [...] Ci na zawsze. Chyba, ze nie chcesz wiecej rozwijac najszerszego Alternatywa byloby sciaganie linki z wyciagu gornego. To cwiczenie (wykonywane prawidlowo) jest tak samo dobre, jak podciagabie na drazku. (Ale malo kto wykonuje je prawidlowo). Jezeli mialbys wyciag, to to bylaby alternatywa. Do tego powinienes dodac jakies inne cwiczenie na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2005-02-15 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATRIX pro32

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    powiedz czy jest produkt olimpa który nie był by dobry i tak samo te batony też powinny byc dobre nie przekonasz sie jeżłei nie zamówisz kartonu

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14172 Data: 2005-02-15 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co masz dostepne w Polsce 1 opakowanie TT Super Vitalmax + Extremes Men Formula 30 tab treca bedzie dobre lub 2x Acetosteron. tez niezle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2005-02-15 20:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu ważne

    Post
    Doping

    Bardzo dobre podejście... Dlatego u nas doping jest jaki jest...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18863 Data: 2005-02-15 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dla dziewczyny ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    banan i tylko banan czekolady jeszce nie miałem ale banana mam i wiem co dobre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2005-02-15 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO SIE WYBIERA NA DEBIUTY???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja sie wybieram jako widz, i tak przy okazji jaki jest koszt wstepu i czy w ostrowi można znaleźć nocleg bez bólu??Jakies hoteliki czy cos w tym rodzaju macie jakies dobre namiary?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2005-02-15 21:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie przechodze z etapu "masowania" w rzezbienie powiedzcie czy zmiany dotyczace diety ktore podaje ponizej sa dobre, czy ew cos poprawic? na masie na rzezbie białko 1,5g 2g węgle 6g 4g fat 1g 0,9g kcal 2900 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2005-02-15 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I znowu cos sie poszukalo na necie.Nie wiedzialem zabardzo kaj to dac,myslalem o sporty ogolnorozwojowe,no namjwyzej to ktos przeniesie.Chociaz jest tu pare rzeczy,ktore dotycza kulturystyki.Hmm...sami ocencie. Odżywianie jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2005-02-15 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla mojego brata

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] on ma stopniowa jak napisałem zmniejszac ilosć spozywanych kcal !!!!!!więc jesli ograniczycie dostarczanie ww poniżej 2 g bialka na kg / MC to moim zdaniem nie za dobre rozwiązanie w dodatku przy takiej intensywności treningów ... czytajcie dokładnie ..ja bym radził się zastanowić nad co napisaliście proponooje przeczytanie mojego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2005-02-15 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekscentryka-wymiana doświadczeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] negatywnych przez określony czas-raczej o wplatanie(regularne) jej do treningu.Ja stosuję negatywne jak tylko często mogę,czyli jak często czuję na to siłę.I odnoszę dobre rezultaty w rozwoju siły,bo to jest moim priorytetem.Lecz powtórzenia wykonuję czysto negatywnie:jeśli robię wyciskanie na ławce-to poza rozgrzewką nie robię żadnego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-02-15 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST rozumiane przeze mnie

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczyc nawet bez odrzywek tylko na djecie! Ale jednak teraz się skusze na zakup jakieś kreatynki! A co do tych 6 miesięcy, to ja po około 8 miesiącach mało co bym na dobre odpuścił ale kolega zaczoł chodzić na siłownie i mnie to zmobilizowało! Ale dopiero tak od pół roku rozwijam wiadomości na ten temat! Stwierdziłem iż wiedza w tym [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2005-02-15 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA ale jakiej firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralem olimpa i kaizena i nie bylo roznicy. oba dobre. kaizena ma chyba czarny w przecenie za 85 zeta czy jakos tak.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2005-02-15 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- podstawy

    Post
    Trening w domu

    Siemanko mam pytanie do zorientowanych w Hst. czy w ten sposób mogą trenować ludzie raczej o niewielkim stażu w "pakeringu"(przyp. autora ), czy jest to faktycznie lepsze , ta metoda daje jakieś nadzwyczaj dobre efekty?? Pozdrawiam p.s czytałem już dużo materiałów o hst więc nie odsyłajcie mnie do nich , dam sogacza

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] itp. Np. mój kumpel z którym razem ćwiczyliśmy uważał że klata 1x w tygodniu to beznadzieja i zawsze chciał mieć zakwasy, bo mówił że to znaczy że trening był dobry i da dobre efekty. Ja cwiczyłem klate 1x w tygodniu, on nie chciał tak no i przestał ćwiczyć na siłce i ćwiczy w domu hantelkami 5kg Ćwiczy codziennie na klate i biceps i ZMALAŁ [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2005-02-15 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl wybor to moznabyloby sie rozwodzic, ale niestety, takie czasy, ze trzeba brac to co jest w miare pewne wez flakon deki z BD, do tego stanabol i enana z galeniki.. to dobre kombo powinienes zrobic kilka kg dobrego trwalego miesa.. proponuje szota 250+250 co 5-6dni.. pociagnac 8-9tyg a w 6tym dodac winko 30mg dziennie, nic wiecej tu nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2005-02-16 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja osobiscie bralem M1T przez 3 tygodnie dwa razy w dawkach 10-20-30mg na dzien i effekty mialem calkiem dobre, jedyny problem co z tym mialem to czasmi chcialo mi sie wymiotowac a tak po za tym to bylem z tego zadowolony...mowie od razu ze nie bralem tej wersji co wiekszosc was ja zna (underground lab.) ja bralem M1T w plynie robiony przez firme [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2005-02-16 05:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA ale jakiej firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz z-foce z dymatize , bardzo dobre zma z dodtakiem maca i tribulusa w przystpenej cenie masz u bimka na www.sport-nutrition.pl

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2005-02-16 07:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)