dobre

[...] po betaalaninie którego nie lubię stało się ledwo odczuwalne, no chyba ze się już tak uodporniłem ;-). HIGH KICK zmieszany dodatkowo z SHOW TIME to już naprawdę petarda 8-). dobre przed naprawdę ciężkimi treningami krótsze przerwy, większy ciężar, lepsza dynamika ćwiczeń, w przerwach między seriami i ćwiczeniami nie mogłem usiedzieć na miejscu. [...]

Dobre posunięcie z ta krótka masa :-))

Tren E z Pblab? Brać? Ewentualnie bił ktoś trena ace z Androchemu? Trzyma jakość? Pblab zbiera dobre opinie...trenik z Androchemu biłem , śmiało możesz brać :-))

Tren E z Pblab? Brać? Ewentualnie bił ktoś trena ace z Androchemu? Trzyma jakość? PBlab ma dobre środki Andro cały czas staly poziom

[...] Hell Fire 1.Nazwa-Hell Fire 2.Pobudzenie 4-5 3.Skupienie 5-5 4.Ogólne odczucia Jeden z najlepszych spalaczy jakie do tej pory brałem. W pracy koszulka rekawiczki mokre, dobre skupienie, zdarzają sie nawet zawieszenia i chwilowe wyłączenia z rzeczywistości. Na treningu duza motywacja, pobudzenie i chęć do ćwiczeń. Jak na razie top1. Mam [...]

No coś w tym jest, taki Avatar jest na pierwszym miejscu, a fabularnie to był taki se, efekty specjalne dobre, ale fabularnie średnio. Ja przed obejrzeniem Blade Runner'a myślałem, że to po prostu z powodu tematyki film się źle sprzedał. Niektóre filmy to mają niekiedy 4x większe zyski od kosztów, a tu nawet 2x nie wyszli. Niby wyszli na plus, ale [...]

[...] dzialaly fajnie i nie moge powiedziec zlego slowa. Mam tez diostep do innych z tego samego zrodla tj nexium, swiss, royal ... i tu pytanie warto zamieniac czy zamawiac to co dobre i sprawdzone? Chodzi mi o tren e i test. jesli uwazasz ze to czas na sprobowanie czegos innego, to spokojnie w nexiuma czy swissa mozesz celowac, przewiajaja sie co [...]

[...] 2 potrenuj, za jakiś czas można pomyśleć o włączeniu 3 Temat rzeka, tez od tak się nie da odpowiedzieć, nie można powiedzieć jedz kurczaka i ryż, o wszystko trzeba białko - mięsa, drób, wieprzowina, wołowina, jaja, nabiał, ryby najlepiej świeże, węgle dobre makarony, ryże, kasze, zboża, owoce, tluszcze tłustsze miesa, ryby, oliwy, awokado,itp.

Białko 180-190g w zupełności wystarczy. Masło orzechowe, mąka pszenna, gainer to produkty niezbyt dobre pod względem jakości. Dlaczego tyle kcal?

Wszyscy macie racje panowie :-)) i ja zdaje sobie z tego sprawe ze obojetnie jak zaj**ista bedzie forma, jak odj**ie taka lipe w pozowaniu to nie ma co liczyc na dobre miejsca. Ci co mnie nie znaja troche wiedza ze lekko skory nie sprzedam. Po nockach pierwsze co robie to min. 2 rundy poz obowiazkowych. Potem w miedzy czasie czesto probuje [...]

[...] na redukcjichce zrobić tak samo czy to dobry pomysł ??? I czy nitro spełni swoją role używany tylko przed treningiem nie chodzi mi o pobudzenie bo to logiczne ze tak, ale o dobre pompowanie ,NO, mase, siłe. A na redukcji chce go zastosować (btw nada sie na redukcjie ? ) żeby sie pobudzić i troche spompować napiszcie czy dobrze kombinuje ??? [...]

[...] Mass XXL ma TONĘ białka, hahaha :D Właśnie zamówiłem AllNutrition, Panowie. Jeszcze jedno - Kończe właśnie kreatynę jedną X producenta. Jak przyjdzie nowa, to od razu mogę 'wjeżdżać' na nową, czy odczekać 2 tygodnie? A jak długo suplementujesz już kreatynę? Trec ogólnie ma bardzo dobre suplementy sporo od nich testowałem i większość była klasa.

Tylko ja chce zamienić te NOW SPECIAL TWO na coś innego, bo jem je już kilka lat, a co jakiś czas zmieniam produkty mimo, że są dobre, więc będę wdzięczny za doradzenie, które witaminy powinienem dostarczać (chodzi mi jakie witaminy, a nie z jakiej firmy) Wyżej napisałem co i ile jem, wodę też uwzględniłem 2x1cap tej omegi będzie ok?, bo nigdzie [...]

Obliczenia nigdy nie będą w 100% dokładne. Efekty są dobre i z tego należy się cieszyć. Nic nie należy zmienić z kaloriami.

Obydwa będą dobre, sfd ma wiecej smaków obecnie na forum jest test 10 smaków, mozesz zerknąć do niego.

Podstawa dobre odżywianie, co do treningów, mozesz je jakoś sobie połączyć np 2 dni siłowni, 2 dni kalisteniki jak ją lubisz i masz jakieś doswiadczenie juz w tym kierunku, rekreacyjnie basen.

Tak j/w Dobre skutki podobno przynosi omega 3, które pomaga regenerowac uszkodzone rejony mózgu.

[...] ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW plus czasem jakieś cardio lub interwały Odżywianie : jak się pilnuje to w miarę dobre z raz tygodniu wpada jakiś fastfood lub sushi, piję jednego tigera light dziennie (nie mogę się pozbyć), i cole zero plus 1,5 litra wody, żadnych herbat ani kawy... po [...]

[...] chyba nawet spałam 15 minut %-) aż dzicz nie przebiegła przez pokój , ale wstałam jak nowo narodzona. SHOW TIME też swoje zrobił jak dla mnie smak ohydny ale działanie dobre. Trening B 0 Rotatory 1. Renegade row 3x10 8,75 8,75 8,75 8,75 8,75 8,75 7,5 8,75 8,75 7,5 7,5 8,75 6,25 7,5 7,5 2a Wyciskanie sztangielek stojąc 3x10 2010 8,75 [...]

Pieknie pocharatany byles I to sie liczy. W klasyku suchosc to jest najważniejsza sprawa i lepiej te, kilka kilo mniej jak zamglony z wyzsza waga. Miejsce dobre a wrecz wysmienite. Ilu startujacych bylo w twojej kategorii?