SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja tam jestem staromodny i wolę książki. Moje dzieci widzą to i również dużo czytają. Przynajmniej nikt oprócz autora nie wpływa podświadomie na moją ocenę książki. To jak z przysiadami jedni mówią, że są dobre inni że złe. Nie wiadomo kogo słuchać dopóki się samemu nie spróbuje.

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 22:46:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z jedzonych osobiście, kolejność przypadkowa, działanie w każdym przypadku bdb: Nex, Genessis, Balkan (śmiało możesz się kierować ceną, bo i tak trafisz dobre winko)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 19:42:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do oceny (silownia+kalostenika)

    Post
    Trening dla początkujących

    pompki są dobre na rozgrzewkę i w treningu domatora, jak masz sprzet to lepiej z nim zrobić cwiczenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2018-06-22 19:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wprowadzam do treningu ćwiczenia mobility na grupę kulszowo-goleniową. Wiosło jednorącz przeorało najszersze a wiosło podchwytem dobiło dzieło zniszczenia. Jestem już dobre 3-4 godziny po treningu a cały grzbiet jest wciąż zmęczony i opuchnięty. Po powrocie do domu, zjadłem posiłek i oglądałem mecz (Brazylia-Kostaryka) gdzie przez te dwie [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 18:22:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zadne, te gh mozna sobie w tylek wsadzic. Mnie robiło dobrze, znajomi biją i też zadowoleni, paru z tytułami. Na imperialu dobiłem do 120kg przy w miarę dobre formie a mam 173cm... Napisz coś więcej, a nie tylko bezsensownie antypimpujesz coś czego pewnie nawet w ręku nie miałeś. https://www.instagram.com/p/BcfdhAqjWzS/?taken-by=mieleckis [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 17:26:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam 2 lata temu miałem 12 tygodniowy cykl na Enanie e4d 250 jakiś czas temu zrobilem sobie tak kontrolnie badania chciał bym wiedzieć czy wyniki sa dobre? póki co czekam na wizyte u lekarza :) z góry dziękuje /SFD/2018/6/22/cc601c87f1174ab5bc857333101b0ddf.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2018-06-22 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekajmy na Wycwiela i regulamin, ale z tego co kojarzę (a nie chce mi się wertować forum) - ma być jedna seria w czasie do 3min. 25s to też "do 3min". Jak ktoś wytrzyma i może pompować ile wlezie, to po 3min się próba kończy. Odpoczynek w górnej pozycji. Oderwanie dłoni kończy próbę. Jak zrobiłaś 20 w jednej serii, to ja Cię chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 16:50:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to pol biedy. Mi jajek chyba najbardziej brakowalo jako emulgatora- o ile powiedzmy ze odzwyczailam sie od jajek w roli glownej (jajecznicy, sadzonych, gotowanych), zastepowalam je miesem itp. to ciezko zrobic jakies dobre placki, nalesniki czy ciasto bez jajek, to po prostu nie to samo. Doczytalam o tej kamizelce, droga byla? Fajna? :-D

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 16:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te kursy z udemy są naprawdę dobre? Czy totalne podstawy?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 16:39:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wyobrazam sobie zeby tak juz mialo zostac, bo chyba zwariuje. 20.06.18 DT Miska: 1. Ciacho z fit mixu z owocami 2, 3. Placki z amarantusa z warzywami +kurczak/wolowina- dobre ale malo syte, glodna i zla chodzilam :P 4. Salatka z tunczykiem/serrano TRENING DOL 1 dalej testy 1. GB jednonoz 3x20 2. Przysiad klasyczny 5x5 47,5/50/52,5/55/55 [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 14:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Tak wygrać w lotto.... 8-) Kasy nigdy dosyć, choć ostatnie kilka lat są co najmniej dobre. A pierwsza wypłata jaką dostałem wynosiła.... 860 zł 8-)

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli nie jesteś w okresie przedstartowym to możesz sobie darować izolaty . Allnutrition ma bardzo dobre białka dokladnie,nie ma po co przeplacac za izolat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2018-06-22 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzież na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja trenuję w ciuchach z cunazone. Kupiłem jakiś czas temu i okazały się całkiem dobre, więc już przy nich zostałem. Buty wybieram Nike już od dawna.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15800 Data: 2018-06-22 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit Games 2018

    Post
    Strength & Endurance

    Dobre. Albo plecaki na plecy i maja dobiegac do kazdego kolejnego WODa ;) dobiegasz pierwszy masz wiecej odpoczynku ;)

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 11:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadne, te gh mozna sobie w tylek wsadzic. Mnie robiło dobrze, znajomi biją i też zadowoleni, paru z tytułami. Na imperialu dobiłem do 120kg przy w miarę dobre formie a mam 173cm... Napisz coś więcej, a nie tylko bezsensownie antypimpujesz coś czego pewnie nawet w ręku nie miałeś. https://www.instagram.com/p/BcfdhAqjWzS/?taken-by=mieleckis [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 10:21:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli nie jesteś w okresie przedstartowym to możesz sobie darować izolaty . Allnutrition ma bardzo dobre białka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2018-06-22 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozdrawiam! Nexium zadne, te gh mozna sobie w tylek wsadzic. Mnie robiło dobrze, znajomi biją i też zadowoleni, paru z tytułami. Na imperialu dobiłem do 120kg przy w miarę dobre formie a mam 173cm... Napisz coś więcej, a nie tylko bezsensownie antypimpujesz coś czego pewnie nawet w ręku nie miałeś. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 08:22:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak będzie wyglądało wasze życie, forma i ciało bez suplementów, całe życie będziecie to łykać?. dokladnie tak samo jak i bez nich. Dobre, to placebo a więc strata pieniędzy, bo po co to wszystko brać skoro po odstawieniu będzie dokładnie taka sama forma?. po co jesc jak za 5h znowu bedziesz glodny? idz nawracac na forum pani domu.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 07:53:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciastko czekoladowe:-) bardzo dobre smaki raz na jakis czas jak zarwe nocke nic sie nie dzieje. pogoda mocno nie sprzyja spaniu u mnie

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 06:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadne, te gh mozna sobie w tylek wsadzic. Mnie robiło dobrze, znajomi biją i też zadowoleni, paru z tytułami. Na imperialu dobiłem do 120kg przy w miarę dobre formie a mam 173cm... Napisz coś więcej, a nie tylko bezsensownie antypimpujesz coś czego pewnie nawet w ręku nie miałeś. https://www.instagram.com/p/BcfdhAqjWzS/?taken-by=mieleckis [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 22:59:29 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)