dobre

na prostowniki dobre jest lezenie na lawce na brzuchu ktos ci siada na kostkach a ty unosisz gorna polowe ciala aha musisz wystawac za lawke tak zeby miec pas mnie wiecej na kancie lawki

[...] 20 minut HIIT'a - zero suplementów z wyjątkiem multiwitaminy (1 Centrum do śniadania) Nie twierdzę że metoda powyższa jest najlepsza - inne metody i diety również były dobre. Na przykład dieta CKD dawała ładne efekty z tym że bardzo frustrująca była huśtawka wyników pomiarów % tkanki tłuszczowej no i kłopotliwe ładowania węglami. Tradycyjne [...]

Dlatego, że zawsze jest tak, że dobre efekty na minimalnych dawkach to mają "pewni kolesie z innych forów" a na jak się samemu spróbuje to wychodzi, że trzeba brać więcej... taka prawda

M1T to ciekawy środek, daje bardzo dobre efekty więc zrób tak jak miałeś zrobić - na pewno będziesz zadowolony a i dupa nie ucierpi

lifter cycu - masz jeszcze jakieś ciekawe linki. Dobre, Sog leci!

Ja używam samego tusipectu przed treningiem. Np. dzisiaj zjadłem sobie o 16:30 3szt i o 17 z groszem zaczeliśmy grać w piłke. Proponuje do treningu ortalion i efekty są super. Po zakończeniu gry koszulka ważyła ok 3kg :D. Myśle że z dobrą dietą będą dobre efekty :)

Holder to jak taka rozpiska jest dobra i beda dobre efekty to dlaczego paciorek_s tam zwatpil Jego wypowiedzi: - "clen wplatać jescze w ECA ? szykuj kroplówkę"

[...] złotego" treningu do niczego nie prowadziły i były stratą czasu więc korzystam z badan Bryana Haycooka (HST) i doświadczenia Mike Mentzera (HIT) co wychodzi mi na dobre. Jakie efekty miales po stosowaniu tego swojego treningu na sile-wytrzymalosc? Oczywiscie sog za podzielenie sie interesujacymi informacjami i za temat ktory zasili [...]

[...] do oka to ciezko powiedziec jak na takich cielakow to byli naprawde szybcy ten z broda ja talib kiedys napewno boksowal byl niezly technicznie pomimo szerokiej gardy mial dobre zejscia pod ciosem i blok a te lufy ktore wylapal na szczeke to albo ten z mniejsza opalenizna walil jak baba albo byl na amfie bo dostawal czyste strzaly na szczeke i [...]

Wiem o tym! Ja tylko wspierałem to co napisałeś bo uważam że to dobre cwiczenia na taki problem POZDROWIENIA!

[...] sposób przemian katabolicznych w obrębie tkanki mieśniowej. Oczywiście nalezy przyjać także indywidualne predyspozycje. Wiele osób cwiczy np. o 4 i 5 rano i mimo to notuje dobre wyniki. Jednak w większosci przypadków efektywność porannego treningu siłowego (w kontekscie przyrostu masy mięśniowej) jest mniejsza niż popołudniowego. Popołudniowe [...]

dobre zyly nie sa zle

jak to dobre buty to smialo mozesz prac w pralce :). ja tak robie z kazda para i prawie sie nie niszcza. i tak jak mowil Boofi - susz powoli, najlepiej na powietrzu. nie postaw mokrych odrazu na kaloryfer bo sie dziwnie pomarszcza.

[...] Można wyjść z założenia, że Norwegowie: Roar Ljoekelsoey (mistrz świata w lotach narciarskich) i Bjoern Einar Romoeren (drugi w turnieju skandynawskim), pokażą się z dobrej strony. Faworytami zawodnicy z kaskiem Red Bull'a Na pewno faworytami zawodów w niemieckim Hinterzarten, będą Adam Małysz i Thomas Morgenstern, którzy skaczą w kasku [...]

hehehehe dobre ale to i tak mi nie pomoze Zmieniony przez - Zakar w dniu 2004-07-29 17:30:39

dobre

[...] mass xxl treca,carbo 1kg z olimpa i małem do tego taurynke też z olimpa,i kreatynke multipowera(ale polecam też zz olimpa ,vitalmaxa,hi tec,a tak w sumie to i inne są też dobre ).i po tym wszystkim przytyłem 7kg (i prawie całość to mięsień ,a tylko nie wele to sadełko).więc ja polecam takie odzywki JAK CI POMOGŁEM ZARZUC MI SOGA,Z GÓRY [...]

prosze bardzo: Biotest, Syntrax, Prolab, SAN, Universal, Ultimate, EAS, Scitec i możesz wszytsko ze wszystkim łączyć. To są tak dobre firmy, że właściwie co bys nie zmieszał to i tak efekt będzie masakrujący.

Dobre ...

jesli nie sprawialoby ci klopotu napisanie tej dlugiej historii to ja z checia poslucham.moze bede mogla sie czyms zasugerowac,bo tez cos musze zrobic z ta alergia zanim przesksztalci sie w astmea przerwalam leczenie w ogole.pozdro.