dobre

MASS XXL, poczytaj sobie: http://www.trec.com.pl/index.php?PRODUKTY=1&P_GRUPA=4 Ja to biorę i jest bardzo dobre, w smaku też (truskawka).

no nie zupełnie chodzi o awf miśkov ;);). A tak apropo czy ktoś mógłby mi zaproponować jakieś dobre ćwiczenia by w ciągu 2 miesięcy ogólnie poprawic formę i polepszyć sie by zaliczyć te limity o których wcześniej pisałem? Będę wdzięczny za każdą pomoc! DZIĘKI z góry!!!

Ośmieszyć obrońcę? To dobre dla szpanerów ze streetballowych boisk. Koleś woli mieszać 5 minut zamiast rzucić normalnie kosza, przecież to bez sensu. Najgorzej mnie wkurza jak łepek 12 lat pokazuje marne sztuczki z dryblingiem, podczas gdy nie potrafi nawet rzucić do kosza, to się nadaje na przerwy między kwartami zamiast cheer leaders a nie do [...]

[...] prolo) trwał zbyt krótko ! deke w 5 tygodniu to dopiero poczujesz, a u ciebie juz trza kończyć - to absurd ! enan również jako długi estr zbyt krótko prolo i deka to bardzo dobre połączenie ale imo najlepiej 10 tyg deka i 11 prolo. Wtedy da to dużą, porządna masę. Może byc 1-10 susta, 1-10 dd, 1-10 enan 1-10 eq, 1-12 eq 1-15 prop 1-10 oma 1-10 [...]

To zależy, co kto uważa za dobre rozciąganie. Są niestety "instruktorzy", którzy trening w stylach tradycyjnych traktują jak przygotowanie zawodnika MMA lub K1 - możliwie szybko i intensywnie. I co najgorsze, mnóstwo ludzi im wierzy.

Moze być dobre na noc

[...] jak najbardziej wskazane, ale samo ćwiczenie chyba nie wystarczy. Nie wiem, jak się odżywiasz, ale cellulit zawdzięczamy głównie tym wszystkim sztucznym konserwantom, które w jakimś procencie zostają gdzieś w organiźmie. Na pewno dobre są różnego rodzaju masaże, ja stosuję hydromasaż, bo akurat mam do niego łatwy dostęp, i daje dość dobre efekty.

dobre jako uzupełnienie diety; działanie prozdrowotne

a dobre na początek? bo zaczynam przygode z siłkom a kumpel ma wiadro 2.5 kg do opchniecia i nie wiem czy to brać czy za wczesnie jeszcze:)

dobre pytanie

Dobre nawet bardzo, szczególnie izolat sojowy supro, czasami lepszy od niejednego koncentratu serwatkowego.

ja rozwiazalem ten problem bardzo latwo- bralem przez cale 8 tyg kupilem po prostu wieksze opakowanie efekty mialem dobre jak latwo sie domyslic. gdybym jednak mial wybierac miedzy czekaniem 2 tyg a braniem od poczatku i odstawka na 2 tyg to...bralbym od poczatku, bo ja zawsze nawet jak odstawe krete to jeszcze wlasnie przez jakies 2 tyg czuje [...]

dobre

[...] mojego wzrostu :D, a ja chce być wyraźnie od nich wyższy. I co Wy na taki plan: Rano wstaje to idę na drażek 30 sek. zwisu, przychodze ze szkoły łykam tran ( słyszałem w wielu miejscach, że jest to dobre na wzrost ) i 30 sek. zwisu, i tuż przed snem 60 sek. zwisu i oczywiście staram się pić mleko codzienie. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdro.

[...] toniki/ tylko uspakajające skore /Na wodzie termalnej oparte sa z reszta wszystkie preparaty avene i innych firm aptecznych. Z tym ze odradzam wode termalna Vichy - dobre sa Avene i LRP/. Na razie zeby nie wciągac cie w koszty mozesz przemywac twarz przegotowana woda - nie powinienes miec po tym podraznien. I teraz uwaga: możesz nakładać [...]

bardzo to ciekawe i bardzo to dobre:D ja juz jutro robie trzeci trening Jednym Słowem Za***isty Ten trening I Jak Sam Wymyśliłes To GRatuluje Pomysłu

Masa to nie wszystko. Wiem cos o tym. Powiazanie treningu silowego z wytrzymalosciowym daje bardzo dobre rezultaty. chodzi przeciez o sprawnosc i zdrowie. Chyba ze ktos chce byc 150kg klocem, i miec problem ze sznurowaniem butow. Plany masz b. ambitne. SOG dla Ciebie. Powodzenia.

[...] wskazówki odnośnie treningów, ćwiczeń, rady jeśli chodzi o diety, zażywanie odżywek. Mam też możliwość (tzn. kasę) na trochę nowego sprzętu, więc jeśli jakieś ćwiczenie dobre na rozwój masy (na której obecnie najbardziej mi zależy) byłoby niedostępne, możliwy byłby jakiś mały zakup. Osobno trochę chciałbym coś na brzuch. Nie posiadam [...]

Gainer to dobre wyjscie ale baez diety to nic nie wskurasz nie !! uloz pozadna diete a potem ja uzupelniesz bedzie dobrze a ile maszesz nabic masy zalezy tylko od ciebie moze to byc np 1,2,3kg badz 10 PS. O widze ze nie tylko mi massa jest potrzebna

jesli zdecydujesz siena HMB polacz to z HST :D jest to dosc dobre polacznie