SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pytanie o tradzik?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się czerwonych plam w miejscu gdzie były te małe krostki zaczołem stosować wiele maści... (poleconych przez dermatologa) Kiedy dowiedziałem się ze istnieją preparaty doustne chciałbym wypróbować jakiś ale taki dosyć łagodny, który nie wyłowywuje żadnych skutków ubocznych . Znacie jakieś dobre preparaty na mój przypadek ? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-04-26 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolone/meta cykl

    Temat
    Doping

    Witam, chialbym spytac czy takie dawki beda dobre na pierwszy cykl. Planuje zrobic go z anavarem z atomic labs i z tej samej firmy metanabolem. 20mged anavar 7tyg 15mg ed metanabol 7tyg Diete mam dopieta 3g b/ 4 ww/ 1g t rozpiska jest dobra? do 3 posilkow do ktorych bede bral mete i anavar bede bral tez esseliv forte witaminy codzinnie olimpa po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2014-06-15 16:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan z dwoma priorytetami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będzie klatka i barki. (barki raz w tygodniu, klatka 2 razy wg Filara) plan ma wyglądać nastepująco: pn - klatka, przedramię wt - nogi śr - wolne cz - klatka, triceps pt - plecy, biceps sb - barki nd - wolne dobre ustawienie czy jednak coś poprawić? EDIT: ida sprzątać jak skońćze to zajrze Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-05-01 14:34:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2006-05-01 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa cp+mono+aakg. potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niedługo kończę 18 lat mam 180 wzrostu 77 wagi cwiczę 7 miesięcy.mam pytanie odnośnie cyklu na masę. Mam w związku z tym kilka pytań: 1.cp mono i aakg czy to dobre połaczenie?? 2.czy ktos stosował takie połączenie jakie miał efekty? 3 jakie dawki mam stosować w DT a jakie w DNT?? 4.cykl na 6 tyg wystarczy?? podczas cyklu mam zamiar cwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-01-27 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xtreme amino BCAA Mega Caps olimp HMB mega caps olimp l-karnityna Vitalmax Extreme Men's Formula trec ZMA trec Thermo Speed Extreme olimp Pozdrawiam Ps. sam tego nie ułożyłem, tylko wyszperałem gdzieś w necie i nie mam zielonego pojęcia czy to by było dobre, także nie krytykujcie za bardzo...hehe Wzrost: 173cm Waga:ok 70kg Wiek:17 Typ: ekto

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-08-09 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a powoli łapie mnie stygnacja w zwiazku z tym jakie odżywki lub suplementy pomogły by aby nabrac masy oczywiście bez kreatyny. Oraz czy kreatyna jest niezbedna aby osiagnać dobre wyniki? ponieważ troche sie podłamałem jak usłyszałem że kreatyna nie jest dla mnie. Z góry dziekuje za odpowiedz Wzrost 185 cm Waga 93 kg biceps 40 cm klatka 112 cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-12-03 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Czy 4 Razy w Tygodniu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase lepiej trenowac 3 czy 4 razy w tygodniu? Bo oprocz tego mam 3 razy w tyg. trening KB wiec nie wiem czy jak doloze do tego 4 treningi w tygodniu na silce to bedzie dobre? Czy lepiej trenowac 3 dni w tygodniu w dniach wolnych od treningow KB? Czyli PN(Silka) WT(KB) SR(Silka, KB) CZ(Silka) PT(KB) SB(Silka) czy lepiej bez tego treningu w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2004-05-03 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Doszedlem w koncu do wniosku nad drugim cyklem. Będzie to wygladało tak: 1-8 deca 200mg e7d 1-10 prop 50mg e2d PCT: Clomid: 1 - 6 tabletek 2-11 - 2 tabletki 12-21 - 1 tabletka Nolvadex: podczas PCT na clomidzie 20mg codziennie. Jakies sugestie? Zmiany? Poprawki? Opinie mile widziane . Pozdrawiam Wszystkich!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2005-06-20 01:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+kreatyna mega caps??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko do doswiadczonych uzytkownikow chce zrobic teraz cykl 5tyg na xpandzie+kreatyna mega caps 1250 czy jest to dobre zestawienie czy np nitroII+horse power dziekuje z gory za odpowiedz i moze jakies cenne wskazowki i uwagi:)jest to praktycznie moj pierwszy kontakt z odzywkami poniewaz staz nie wielki okolo 3,5miesiaca:)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2007-01-18 02:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaMuRai-N blok konta

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] się dowiedzieć za co mam bloka? Ostatnim razem pamietam,ze konto miałem mieć zblokowane na 24h przez gregora a tu nagle wychodzi,że mam znowu chyba zblokowane i to na dobre choć teraz nie wiem za co.Można prosić o jakieś sprostowanie-dlaczego tak a nie innaczej? Wydaje mi sie,że jeśli ktoś blokuje konto to chociaż mógłby uzasadnij w miarę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2007-04-02 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 strzalow tescia po 2 ml(40 ml) i teraz zaczynam od dzisiaj wlasnie brac Proviron po jednen tabletce dziennie a pozniej chce po tygodniu zwiekszyc po 2 dziennie. Czy to jest dobre rozwiazanie? Tak myslalem nad tym zeby kupic jeszcze na odblokowanie HCG?? Co o tym myslicie? Jesli czegos waznego nie dopisalem to pisac :) z gory dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2009-08-09 14:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczę brzuch co drugi dzień (5ćwiczeń (spięcia, podnoszenia nóg, itp.) * 5serii * 25powtórzeń). Niestety rezultatów brak. Jestem szczupły. Stosuję dietę obfitującą w dobre węgle i wartościowe białko. Co jest nie tak? Czy ktokolwiek z Was osiągnął wzorcowy brzuch? W jaki sposób tego dokonał? Prosiłbym o konkretną odpowiedź (jakie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2011-11-11 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub 12221 jeszcze nieiwem ale to niewazne. Pytanei do tych co brali czy aero na antku ma jakis sens?bo chcialem chociaz troche porobic po treningu ze 25 min bo z moja tendencja niechce sie na pilke zrobic. Tylko zlapac dobre kilogramy. Po zarzuce ladnie 750omo i 40-50 wina . I oram sie przy przez to aero nie wytopie calej wody ktora zrobie...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2007-08-26 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pct: hcg+nolwa+clomid hcg 4x1250 ui e2d po 2 dni po ostatnim hcg weszły sermy clomid 1tab e0d przez 20 dni nolva 1tab e0d przez 25dni Jestem teraz 3 tyg po odbloku i zrobilem badania czuje sie dobrze ale wyniki nie są za dobre Jesli ktos wie jak mi pomóc to prosze o wasze rady /SFD/Images/2015/12/28/3b12d213ad424ee9a8b05ba4a2f3bd32.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2015-12-28 11:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor odzywki bialkowej oraz gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, postanowilem zaopatrzyc sie w jakies dobre bialko i rownie dobrego gainera zeby uzupelnic braki w swojej diecie i doszedlem do wniosku ze kupie takie specyfiki jak: dymatize elite whey protein oraz mhp up your mass i tu sie pojawia problem, bo nie dosc ze te produkty sa uwazane za dbore to sa rowniez drogie.. i szybko sie skoncza.. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2009-09-24 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze się odzywiam?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka sama dawka jak wczesniej, za ok godzine jem obiad zalezy co mama zrobi :D czesto jest to ryż ze sosem, jakies mięso no i potem juz tylko zostaje kolacja najczesciej platki z mlekiem pomiedzy zdarza mi sie zjesc jakis owoc albo jogurt czy prowadzac taki tryb i odzywianie przyjdą dobre efekty? czy warto wprowadzic jakies zmiany? dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-02-12 00:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to do uzupelnienia brakow rano jem sniadanie trening i szkola wlasnie tu mam problem z posilkiem nie ma u nas obiadow a po szkole odrazu drugi trening.Szczerze przyznam ze brakuje mi czegos pomiedzy treningami na zapelnienie sie samymi kanapkami nie wyrobie:) kiedys czytalem juz na forum o gainerach czy tpo by bylo dobre rozwiazanie mam 15 lat ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-04-10 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • “The Express" dla fanów NFL

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] uzyskując osiągnięcia lepsze od Jima Browna. W 1961 r zostaje pierwszym czarnoskórym futbolistą, który zdobywa prestiżową nagrodę Heisman Trophy. Myślę więc, że dla nas - futbolowych pasjonatów - ten film może być seansem roku. Tym bardziej, że recenzje po przedpremierowych pokazach są bardzo dobre. http://www.youtube.com/watch?v=SN9stKl8cYA

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-10-10 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout na pierwszy cykl?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    co myslicie na to zeby na pierwszy cykl kreatynowy wziasc knockout czy to da dobre efekty czy moze za mocne jak na pierwszy raz?jak zamocne to co polecicie? mam takie pytanie troche glupie ale sie klucilem z kolega bo kiedys okolo 3 lat temu bralem jakas kreatyne i czy mam to brac pod uwage w wyborze kreatyny na cykl?ja uwazam ze minelo juz dlugo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-01-05 01:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy + triceps , klatka + biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a bardzo porządnie w tygodniu. Wybrałem trening 3 dniowy bo trenuję do tego 1-2x kickboxing. Słyszałem że całkiem fajnie sprawdza się taki rozkład tylko podpowiedzcie czy w dobre dni wrzuciłem trening barków i przedramion :-) - 3 dni D1: Plecy + triceps + barki akton tylny i boczny D2: Klatka + biceps + barki akton przedni + przedramie D3: Nogi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-10-03 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)