dobre bialko

http://imageshack.us/f/707/zdjcie1351.jpg/ http://imageshack.us/f/534/zdjcie1352.jpg/ Dobre białko, bcaa, beta-alanina i coś na ząb po treningu to jest to czego potrzebuje każdy mężczyzna :) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-04-06 22:05:13

Bardzo dobre białko.Osobiście uważam je za lepsze niż stosowane przeze mnie dotychczas Myofusion.Zdecydowanie posmak i konsystencja kojarzy mi się z Prolongatum BX,ale osobiście nie mam nic przeciwko temu,gdyż również uważam je za jedno z najlepszych białek w proszku,jakie stosowałem.

Kup tez dobre bialko, miesnie musza miec podklad zeby moc sie rozwijac. Na poczatek 2x dziennie -> na 2 sniadanie i na podwieczorek. Polecam zainwestowac w lepsze bialko. Np Profesional Whey z Scitec, masz kompelksowa odzywke.

[...] i przed treningiem? "przyjmowanie białek przed treningiem jest nawet ważniejsze z punktu katabolizmu niż przyjmowanie białek po" - czyli mogę dokupić jakieś dobre białko i spożyć przed treningiem? "podanie 50g węglowodanów wraz z 50g białek da taką samą odpowiedz hormonalną insuliny jak podanie 100g węglowodanów stąd tez [...]

-no białko extensor zawiera izolat białka serwatkowego, jest to bardzo dobre białko , ale sam chyba widzisz różnice 3kg a 1kg !! ja bym wybrał ovopol prośba !! prosze o nie dawanie mi sogów bo mam je serdecznie w du.pie ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

nie podawaj sobie jeszcze MT poczekaj chociaż z rok, przecież twój staż pozwala zrobić dobry wynik na suplach, twoje miesnie jeszcze nie potrzebują PH tylko dobre białko, kreatynę przed i po treningu aminokwasy carbo i jakies witaminy no i podstawowa sprawa DIETA nawet jak bys kupil sobie MT to bez diety to najwyżej możesz zrobić kupe w majtki :)

mrm dobre białko a przed snem to wszamaj twaróg lub ew. mix twaróg+białko

masz diete? jesli tak to wiesz kiedy stossujesz bialko i to samo jest w przypadku odzywki w momecie gdy nie mozesz dostarczyc odpowiedniej ilosci z pozywiania wtedy zastepujesz odzywka jesli nie masz diety to idz uloz prolongatum dobre bialko, mieszanka , wolnowchlaniane wanillia przecietna

IMO pierwszym zakupem cwiczacego powinno byc bialko, jak to mawiaja "dobre bialko nie jest zle"

Ok dzieki za rade wypisze Ci teraz prodykty ktore chce zastosowac jak mozesz to ocen je : DYMATIZE BCAA Complex 400 kap./550mg PVL NUTRIENTS Thermo Maxx 100 kaps. PVL NUTRIENTS Multi Maxx 60 kaps. PVL NUTRIENTS Multi Maxx 60 kaps. i białko a jeszcze jakie jest dla Ciebie w miare dobre białko za dobra cene. Dzieki i Pozdro

trec whey protein concentrate 80% probowaliscie to bialko??????? jaesli tak czy to jest dobre bialko?????/

[...] wagi, wzrostu i wysiłku. W wyszukiwarce wpisz " dieta " i szukaj jakiegoś kalkulatora kalorii. Później zastanowisz się co będzie lepsze. Według mnie powinno to byc białko choc mógłbys wspomagac się porcją gainiera w wyjątkowo ciężkich dniach treningu. Jednak jeśli masz zamiar kupic tylko jednego supla to niech to będzie dobre białko.

Moim zdaniem carbo odstaw a jeśli nie chcesz sie zalać tylko budować mieśnie postaw na gainera po treningu gdyż ma niewiele ale zawsze białko które zahamuje katabolizm aktyn mięśniowych. I oczywiście jak mówiłeś po tam 1,5h normalny posiłek bogaty w wegle, dobre białko, i tłuszcze np. oliwa dodana do jakiejś potrawy jest świetnym rozwiązaniem.

100% Whey Protein Kaizena jest to dobre białko na kórym sie nie zawiedziesz, cena jest zbliżona do innych firm(160-165zł za opakowanie 2270g) a będziesz jadł odżywke z najwyższej pułki. Do tego dodaj Carbo, najlepiej niedrogie (tutaj nie ma raczej dla Ciebie jakiś fundamentalnych różnic) np biogenixa. Jak będziesz kupował to jak największe [...]

[...] jak siła idzie to nie ma sensu przestawać , a 6 tygodni to dość krótko. Dokup jak potrzebujesz przedtreningówke w celu motywacji i cięższych treningów. Nitrobolon bym odpuścił, drogi a efektów lepszych niż po kreatynie nie będzie , a białko jak masz braki w diecie to możesz kupić np SFD protein econo lub protein plus i masz tanie dobre białko.

Jak dla mnie Olimp System Protein 80 to dobre białko 60zł/kg ładnie sie rozpuszcza truskawkowy jest bdb w smaku jak mleko smakuje... a np. taka Activita słabo się rozpuszcza i gorszy smak moim zdaniem Pozdrawiam

jak chcesz białko to moze ultinat protein kolego, dobre białko za dobra kase.

DORIAN LEAN GAIN 4kg 209 zeta dobre białko dobre węgle jest git

Ja proponował autorowi tematu po pierwsze ogarnąć dietę redukcyjną pod siebie i własny organizm kupić spalacz np lipo 6 czy dynaburner + bcaa lub leucynę i dobre białko żadne cleny bez diety i bez wiedzy narobią więcej szkód niż pożytku. Zacząć od delikatnych supli ogarnać dietę i trening i to wystarczy. clen jest dla średnio zaawansowanych T3 [...]

jeżeli chcesz jakieś dobre białko to kup po prostu białko a nie gainer gdzie jak już pisał wcześniej kolega jest sam cukier.