[...] 0% ma 0,5%, naturalny ma 4% w tej chwili jem naturalny 4% a półtłusty będzie miał sporo więcej czy ten tłuszcz w większej ilości mi się nie odłoży? , do całej diety sporo wody butelkowej niegazowanej 2-3 litry dziennie, soki oczywiście ograniczyłem. Słodyczy nie jem wogóle cola sporadycznie. [...]
Z praktyki kumpli i tego co widze po nich to czosnek bardzo dobrze sie sprawdza na nadcisnienie...a zeby cynk nie byl dobry na retencje wody podskornej i aromataze to by nie byl dodawany do buzerow testa....
zwykła masówka do baniaka jak nic zejdzie tylko ze ja wole herbatki ziołowe itp. a tak czystej wody to od 2 -3l Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-11-29 20:42:03
2/3 litry dziennie. W wakacje jak bylem strasznie napalony na ilosc wypitej wody dochodzilem do 6/7 litrow ale zmadrzalem i juz nie wlewam w siebie tyle plynow ...
[...] jedynie ustabilizować apetyt nad słodyczami - upraszczając, im większy niedoboor tego pierwiastka, tym cięższa kontrola nad słodkimi zachciankami; generalnie jeśli chodzi o zbyt dooży apetyt -> pilnować posiłkoow o stałej porze = nie przegładzać się, doożo wody mineralnej ploos dodatek otrąb do posiłkoow (czyli doożo błonnika); powinno pomooc
W pierwszym wypadku jeżeli nie byłeś odwodniony po chwili polecisz do kibla i opróżnisz pęcherz Drugi sposób jest znacznie lepszy, bo na bierząco uzupełniasz straty wody.
jeszcze mozesz zredukowac wizyty w kiblu do jednej na dzien, to dopiero bedzie pokaz silnej woli...badz peknieteko pecherza... a tak serio to moj kolega raz probowal wypic duzo wody z konewki ale jaki mielismy ubaw jak mu oczy z orbit wyszly i zarzygal pol placu
Odpoczywam po Sylwku i tak czytam forum.Niektoore posty to z krzesła zrzucaja.Usmiać sie mozna na maksa.A po przeczytaniu posta Trewor-ek'a to sie rodzina zbiegła do pokoju tak sie śmiałem.A WOGOOLE ( :) ) to mysle ze ten koles na poczatku to żartował z tym piciem wody na zapas :P
[...] na różne sposoby. Oczywiście dres dla twojego organizmu będzie dużo mniejszy może to również oznaczać że organizm będzie miał mniej stanów zapalnych będzie mniej Symulował wody i stąd również może być taki efekt że ten organizm zrobi się bardziej taki suchy, mięśnie Będą ładnie nabite, prezentowały się dużo lepiej. Tutaj również trzeba [...]
mam raczej monodiete ale mi to nie przeszkadza, zmieniam często warzywa na inne do tego dużo wody i zielonej herbaty jeśli chodzi o sport to bieganie najbardziej mi odpowiada i daje efekty, swojego czasu robiłam duuużo cardio ale efekty były krótkotrwałe ale nie żebym była mega biegaczem, po prostu biegam sobie spokojnie i długo [...]
To w bulka zainwestuj, w pracy tylko dodasz wody i gotowe, sam tak robiłem jak o 19 kończyłem prace po 12 godzinach a siłownia tylko do 21 otwarta była. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-31 21:27:29
To w bulka zainwestuj, w pracy tylko dodasz wody i gotowe, sam tak robiłem jak o 19 kończyłem prace po 12 godzinach a siłownia tylko do 21 otwarta była. Ja na szczescie mam silke calodobowola ale mam tez psa z ktorym musze spedzic godzine-dwie na dworze i potem silka, jakiego bulka polecasz najlepszej jakosci?
[...] schizujesz, więc wrzuć zdjęcia to się ktoś mądrzejszy niż ja pewnie wypowie. 3cm w udach i biodrach... Jeśli dobrze pamiętam z biologii w liceum wiele lat temu, to ilość wody w organiźmie kobiety zależy od tego czy jest przed czy po okresie. Więc podobnie może schizujesz. Albo faktycznie po prostu organizm broni się przed niskimi kaloriami. O [...]
[...] w diecie sodu ?? >Czy tłuszcze nie były czasem w dużej mierze pochodzenia zwierzęcego ?? >Czy na pewno nie miałeś niedoboru potasu i magnesu ? >jaka była retencja wody ?? >wykonywałeś aerob ?? jeżeli tak to w jakiej formie i jak długo, oraz ile razy w tygodniu ?? Należy pamietać, że zastosowanie antyestrogenu nie załatwi [...]
weź sobie sam winstrol, ewentualnie propionat. na pierwszy cykl bierze się 1 środek. co do propka to też słyszałem takie opinie ale z drugiej strony jeżeli zrobimy czyste mięso bez wody to w jaki sposób ono może tak szybko zlecieć?
Ankieta n/t spozycia wody
