do wody

Lis ty to możesz do tej wody spokojnie podchodzić na ten moment jak z antykoncepcji zjechałaś.. Porandojin tak samo... Poczekajcie jakiś czas. tylko obserwować trzeba co się dzieje i kiedy.. Ja już chyba muszę robić remont niestety.. Wiek robi swoje ;-)

To ja chyba rozpocznę eksperyment i przy każdym puchnięciu inny sposób na schodzenie wody - najskuteczniejszy był, jak do tej pory wf z pokrzywą

To ja chyba rozpocznę eksperyment i przy każdym puchnięciu inny sposób na schodzenie wody - najskuteczniejszy był, jak do tej pory wf z pokrzywą Widziałaś moją rozpiskę z tego lekkiego treningu?

Lis ty to możesz do tej wody spokojnie podchodzić na ten moment jak z antykoncepcji zjechałaś.. Porandojin tak samo... Poczekajcie jakiś czas. tylko obserwować trzeba co się dzieje i kiedy.. Ja już chyba muszę robić remont niestety.. Wiek robi swoje ;-) Tyle, że ja tablety to już chyba z 2 lata temu odstawiłam. Jedynie teraz Castagnus, bo nie [...]

Lis ty to możesz do tej wody spokojnie podchodzić na ten moment jak z antykoncepcji zjechałaś.. Porandojin tak samo... Poczekajcie jakiś czas. tylko obserwować trzeba co się dzieje i kiedy.. Ja już chyba muszę robić remont niestety.. Wiek robi swoje ;-) Tyle, że ja tablety to już chyba z 2 lata temu odstawiłam. Jedynie teraz Castagnus, bo nie [...]

To właśnie aldosteron reguluje m.in. sprawy wody.. Może warto zrobić. Zapisałam. Na razie już poprosiłam o zlecenie podstawowych badań pod tarczycę na ww. A o specjaliście - chyba faktycznie czas do min. gina się udać. Chociaż obawiam się, że będzie chciał mi znowu dać jakieś anty, bo było parę argumentów zdrowotnych ku temu.

iizziikk, spróbuj dodać czasem wody gazowanej do ciasta naleśnikowego, super pulchne wyjdą :-) Polecam!

4+ nutrition polecam. Mam też teraz Hi tec cream & cookies, kurde, jakie to pyszne :D Do tych naleśników byś dał z małą ilością wody troche wheya i masz taką polewę, że chooj staje!

Siema Marcinek! Przegiąłem dzisiaj ze słodkością polewy do naleśników, za mało wody. Zasłodziłem się. Muszę zagryźć chyba kurakiem z sosem bbq żeby to jakoś zneutralizować :-P

idę zaraz do biedry po jakies ze dwie wody 5 litrowe bo nie mam nawet w czym zebów umyć ;-)

teraz zmierzylem wlasnie i 139/65 wiec mega male jak na mnie, ale czesto mam zayebiste skoki, tren lecial juz dlugi czas, ale wlasnie wczoraj poszedl ostatni strzal i bede wchodzil na orale, najpierw meta potem antek i wiem ze przy retencji wody cisnienie pojdzie do gory

[...] Pomaga maksymalizować wyniki sportowe. Aminokwasy podstawą każdej suplementacji. EAA Xtra Lider wśród suplementów aminokwasowych! Sposób użycia: 10g rozpuścić w 250 ml wody. Dni treningowe: porcja 10g ok. 30 min. przed treningiem 10g po treningu. Dni nietreningowe: jedna porcja 10 g na ok. 30 min. przed posiłkiem. CHCESZ BUDOWAĆ MASĘ [...]

[...] regulują pracę wielu narządów wewnętrznych (wątroba, nerki) oraz pracę układu nerwowego i trawiennego. EAA XTRA Jako suplement diety, zmieszaj jedną łyżkę 10g z 0.25 l wody. Wstrząśnij, zostaw na 5 minut, znów wstrząśnij. Pij przed, w trakcie, po treningu lub, kiedy dodatkowe porcje Aminokwasów są potrzebne. Zmieniony przez - phex1337 w [...]

[...] L-treonina 1500 L-tryptofan 400 L-walina 2600 Dibenkozyd 3 Jeśli chodzi o dawkowanie to stosować się do zaleceń producenta: Sposób użycia: 10 g (2 lyżeczki) rozpuścić w 250 ml wody. W dni treningowe: porcja 10 g na ok. 30 min. przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g na ok. 30 min. przed posiłkiem.

[...] min: ZWIĘKSZAJĄ WYTRZYMAŁOŚĆ HAMUJĄ KATABOLIZM PRZYSPIESZAjĄ REGENERACJĘ WSPIERĄ ANABOLIZM Dawkowanie EAA XTRA: W zależności od indywidualnych potrzeb rozpuścić 10 g (2 łyżeczki) produktu w około 200-300 ml wody niegazowanej. W dni treningowe przyjmuj jedną porcje 10 g (2 łyżeczki) na 30-45 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu

[...] ludzkich. Po wysiłku fizycznym istnieje krytyczne, czterogodzinne „okno możliwości” anabolicznych. Aby skorzystać z tego „okna” należy przyjąć 10g z około 250 ml wody w ciągu 30 minut od zakończenia treningu (żeby otrzymać jeszcze lepsze wyniki, można dodać jeszcze jedną porcję przed samym treningiem).

[...] jak i po treningu; A przekłada się to na szybki wzrost siły i masy mięśni oraz efektywniejsze spalanie tłuszczu! Dawkowanie: 1 porcję tj. 10 g rozpuścić w 250 ml wody. W dni treningowe: * 10g około 30 minut przed treningiem * 10g około 30 minut po treningu W dni nietreningowe: * 10g około 30 minut przed posilkiem Ciekawostka: W wielu [...]

EAA XTRA – niezbędne aminokwasy w prawidłowym odżywianiu i funkcjonowaniu organizmu. EAA należą do grupy aminokwasów egzogennych i względnie egzogennych których zapotrzebowanie na nie wzrasta u osób trenujących dyscypliny siłowe, siłowo-wytrzymałościowe oraz ćwicząc rekreacyjnie. Odpowiednia zawartość i kompozycja aminokwasów w diecie [...]

Aha, a ja się rozebrałem i wyskoczyłem z pontonu od razu do zimnej wody %-) hehe.

Przed morsowaniem ,wejściem ogólnie do lodowatej wody trzeba sie porządnie rozgrzać. To samo po wyjściu.