do roboty

No Bolek, czuj się o*******ony i do roboty :)

To przyklad tego, co wlasciwa technika moze dokonac... Ktos o polowe mniejszy, ale znajacy jej zasady rozlozy Cie na lape w kilka minut. Dobra, dobra... Weź się lepiej do roboty - ręce na kolanka i uginamy nadgarstki .

własnie. w zaawansowanych a taki dziennik bez duszy! do roboty!

Dzieki chlopaki !!! Naprawde zycze Wesolych i Zdrowych !!! Po swietach, znow ostro do roboty. Zajarzylem o co chodzi z progresja, miche sie poprawi, i bedzie lepiej. Slowo Skauta , daje... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-23 20:27:15

Zatoki i migdały - jak są do roboty to robić.Nie ważne że boli.Miałem prostowaną przegrodę i usuwanie migdałkow .Migdałki przej**ane,mlody lekarz był a chiriurg za nim ....Zle podawał znieczulenie i mowił że splywa po ściankach...Nacinanaia skalpelem nie czulem wcale, lyzeczkowanie czulem całe.Kawałek po kwałku przerywali taki jakby struny(tak to [...]

Dobrze zeby kumaty laryngolog zobaczył.Może przegroda tez do roboty być.Ja miałem kiepsko z migdalkami,ale nie znaczy że ty tez musisz mieć.Kazdy ma różnej wielkości migdały i troche inaczej zbudowne (zmiany chorobotwórcze w tkance).Łatwiej sie usuwa duze niz male np. (ja mialem male z zmianami w tkankach co utrudnialo usuwanie dodatkowo). Ogółem [...]

[...] Brzuch dowolnie 10 min różnych kombinacji a wiec tak rano wstałem o 11:30 mama mnie obudziła i bylem w szoku ze aż tyle spałem bo 11 godzin no i zaraz mnie wygoniła do roboty tylko zdążyłem wypić Cell Pump i bez śniadania robiłem trochę...no i od razu po robocie szybko do sklepu kupić chleb i kotlety z kurczakowi,wszedłem do domu i zaraz [...]

[...] muszę machać dużo kijem za plecy bo nie mam dobrze rozciągniętych mięśni...tak to kolana mam obite od sztangi jak cholera... Relacje z dnia rano pobudka i miałem jechać do roboty ale nie była maszyna sprawna i tak do południa siedziałem w domu...potem pojechałem na trening a po treningu na urodziny do siostry tylko życzenia złożyć i szybko [...]

[...] muszę machać dużo kijem za plecy bo nie mam dobrze rozciągniętych mięśni...tak to kolana mam obite od sztangi jak cholera... Relacje z dnia rano pobudka i miałem jechać do roboty ale nie była maszyna sprawna i tak do południa siedziałem w domu...potem pojechałem na trening a po treningu na urodziny do siostry tylko życzenia złożyć i szybko [...]

[...] to lal deszcz i była burza a jak wszedłem na siłownię to świeciło słońce i było gorąco jak cholera no i tak jest do teraz nie ma jak to wrócić z treningu zjeść cały talerz żarcia i być nadal głodnym jutro sobie śpię bo nie idę do roboty bo muszę w szkole sprawy załatwić. Odin- tak,wiem,ale rower wystarczy3 godziny ostrego pedałowania daje w kość

[...] ale po treningu intensywnie się porozciągałem wiec aż takie raczej nie będą(mam nadzieje)teraz zjadłem po treningowy i zaraz idę mamie pomoc w robicie..potem spać i jutro do roboty bic44- chyba tak zrobię,dodam serie albo dam jakieś inne ćwiczenie ...zobaczymy Odin-nooo jest radocha pompa to nic,ale cieszyy Avasso tak jak do Bica pisałem a co do [...]

ta wersje instant ostrovita testujesz w workach po 450 gr? jak juz gdzies pojde do roboty to na dluzej nie ide byle gdzie.nie lubie zmieniac roboty zreszta u mnie nie ma alternatyw zadnych wszystko syf na podobnym poziomie. bez znajomosci mozna pomarzyc niestety.ale zobaczymy co zycie pokaze.moze w totka zaczne grac i wygram%-)

[...] Wyspałem się wreszcie i wstałem bez bólu. W domu strasznie zimno i z nosa leci katar. Koło jedenastej pojechałem z sąsiadem zawieźć brata do miedzeszyna do hotelu do roboty (załatwiłem mu robotę. ja w tą sobote nie pracuję. jeszcze nie wyzdrowiałem do końca). Potem komputer - oglądałem drużynę A. Było tak zimno, że siedziałem w kurtce [...]

[...] mnie. Córka ściągneła jego, a on mnie.. a praca? nigdy nie jest z góry ugadana;-) Musisz iść zarejestrować sie..Ja miałem to szczęście, że przyjechałem na mega w chvj dużo roboty więc ii ludzie w chvj ptorzebowali. Więc we wtorek o 22.00 przyleciałem, środe 9rano rejeestracja i od razu na nastepony dzień od 15 do roboty mnie wołali;-) a wujek [...]

ten wrócił z roboty, a ja do roboty, równowaga być musi

Ławeczka , stojaki , gryf prosty i łamany , sztangielki , jak możesz robić dziury w ścianie to ściąg (może być własnej roboty) ;D , a co do obciążenie to 80-90 kg powinno lekko Ci starczyć tylko pamiętaj żeby kupić krążki o małych jak i o dużych nominałach np : 10kg i 2 kg ;) . Dietę z pozoru nie jest trudno ułożyć wystarczy zapoznać się z [...]

Co do roboty, znajdywania itp to nigdy nie zdarzylo sie abym roboty nie dostal jak poszedlem na interview, zazwyczaj bylem na interview i odrazu dostawlem prace, albo to szczescie albo gadanie, albo kwestia manipulowania tymi co mam rozmowe... Jak mi cos nie odpowiadalo to odmawialem i to nie raz, raz odrzucilem project manager 70k pa bo nie [...]

siemano!!Prosze o pomoc w osiagnieciu sukcesu!!!mam 185 i do paki brakuje mi moze z 10 cm.wiec mysle ze trzeba sie wziac do roboty.cwiczylem juz SD III ale krotko i kolanka mam wporzo gorzej z prostymi grzbietu.ale mam przerwe miesieczna od wszystkiego i moze sie dolecza.slyszalem cos o tym programie i chcem sie sprawdzic.podeslijcie mi go [...]

[...] mój post traktuje jako atak;-) i znowu muszę rozwijać swoje skróty myślowe. napisałeś A to ja pisze B;-) a) lubię Ciebie "internetowo" i mam o wiele ciekawsze rzeczy do roboty niż siedzenie i dogryzanie komuś od kogo emanuje mega pozytywny przekaz w tym co robi. jesteśmy w tym samym obozie, my=trenujący; oni=reszta świata kanapowców;-) b) [...]

no i znowu DNT przymusowy :-( Się okazało, że nam woda zamarzła, tzn. rura gdzieś i nie ma wody, nie ma jak się umyć itd. Więc musiałam jechać do rodziców rano, żeby się umyć jak człowiek i do roboty. Nie wiem jak my bez wody do odwilży doczekamy %-)