do czego

jak w temacie... do czego właściwie Janasowi potrzebny jest Mila? wielu rzeczy nie dokazał do tej pory. ma talent, fakt. potrafi zagrać, ale zupełnie nie radzi sobie w grze kontaktowej. słaby fizycznie? przecież Smolarek ma podobne gabaryty i gra o niebo lepiej, nie boi się zwarcia z wiekszymi od siebie. więc po co w kadrze panienka Mila?

Witam. Kiedyś kupując sprzęt na moją amatorska siłownie ktoś dorzucił to co miał... Dziś to wpadło mi w ręce i nadal nie wiem z czym to się jie i czy to w ogóle przyrząd do ćwiczenia... /SFD/2021/1/4/2e69afc8535e4cdbb7835f75f6b17c8d.jpg /SFD/2021/1/4/00e0b547c7d74601b81c7ef5a78d5010.jpg /SFD/2021/1/4/e077259e7d4740d7ad41614451ac7b5d.jpg [...]

Witam! Od 4 lat jeżdżę na rowerze górskim. Wiadomo jak wygląda jazda na takim rowerze, wyjeżdżasz, cieszysz się ze zdobytego szczytu i zjeżdżasz. Staje się to trochę nudne i chciałbym zmierzyć się z jakim innym sportem(jakieś zjazdy przez las, na jakiś torach z hopkami, przez miasto). Chciałbym żeby mnie ktoś jakos nakierowal. W trakcie [...]

No wlasnie do czego nadaje sie ten suplement, podobno dobrze laczyc z kretka ?

Do czego jestes przywiazany lub inaczej czego bys nie chcial zmienic w swojej przygodzie ze sztukami walki. Duzo wynika np. z przywiazania do stylu, trenera, klubu ; kumpli lub miejsca gdzie cwiczymy chodz tego ostaniego chyba najmniej. Osobiscie trenuje kick boxing i to jest moja podstawa dorzucam czasami jakies chwyty lub parter ale nie moglbym [...]

siemka.Czytam w archiwum o lecytynie ale dokladnie niewiem jakie ma znaczenie w kulturystyce?Czytalem ze dobze ja brac po treningu razem z wegalami w celu rozpuszczania tluszczy.Jak ktos moze niech mi opisze wszystkie korzysci lecytyny.

to co w temacie :D

Mam takie pytanie. Mianowicie ile można wycisnąć z siebie/ ile masy/ mięśni można zrobić bez dopingu? Trzymając dietę (może nie w 100% bo mega ciężko) z podstawową suplementacją typu białko, bcaa, kreatyna no i systematycznie ćwicząc. Śledzę różnych zawodników, trenerów itp na fb i wszyscy mówią o diecie, suplach a często gdzies na boku można sie [...]

do czego mlody mężczyzna bieże omnadren 250 do czego on sluży

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/17# chodzi mi o te dodatkowe uchwyty, te rączki skierowane w strone cwiczacego, co sie cwiczy dzieki nim? czy sa potrzebne czy lepiej brac drazek bez nich? i nawazniejsze czy nie beda przeszkadzaly w normalnym podciaganiu sie? z gory dzieki za odpowiedzi, oczywiscie za wartosciowe info [...]

A wiec tak. Na tym boisku jest zaznaczone przeze mnie pole. I tak się zastanawiam... Do czego służy ten pół okrąg?

mam pewien kłopot nie bardzo wiem do czego służu pas treningowy nie wiem czy go zakupić? jak go stusować (przy wszystkich ćwiczeniach i czy jest potrzebny ? jakie są z niego korzyści pomóżcie!!

WIE KTOŚ MOŻE DO CZEGO TAKI PRZYRZĄD SŁUŻY? ZNALAZŁEM GO W DOMU I MYŚLĘ, ŻE MOŻE SIĘ PRZYDAĆ. PROSZĘ O KONKRETY :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ac928deccacb45398a4da5204d5cc669.jpg

Witam wszystkich milosnikow zelaznego sportu! Mam chude kosci i mam pytanko zwiazane z tym. Czy osobnik taki jak ja czyli 62kg 175cm dosyc szerokimi barkami moze byc ladnie zbudowany czyli ladna zezba i sporawo wygladac? Dzieki z gory za odpowiedzi i pozdrowionka!!!

co to jest rozgrzewka i do czego służy?

Skoro jedzac 1g bialka musimy na kazdy ten 1g bialka zjesc 4g WW wiec zawsze ukladac diete pod BIALKO a dopiero potem pomnozyc to przez 4 i wyjdzie ile mamy zjadac ww dziennie czyz nie ??

pytania jak w temacie... dostałem to i nie wiem co mam z tym zrobić, kiedy stosowac, jakie ilosc, czy dla mnie jest to odpowiednie itp... w wakacje chce na 1 cykl krety wejsc, na razie sucho bylo a mowa o: http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_Inh-AR_3G-opis26536.html i http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_ETR-011-opis26537.html

witam mam pytanie, ostatnio na treningu(karate tradycyjne) sensei mowil o jakiejs licenci. Dokladnie tego nie zrozumialem ale to chyba potrzebne jest do roznych zawodow, egzaminow tak mi sie wydaje chodz nie jestem pewien. Jezeli ktos wie o co chodzi z ta licencja to bylbym wdzieczny za doradzenie z gory dziekuje :D

do czego służą węglowodany?

Chciałbym zapytać do czego macie tendencje, bo widze jak 1 pisza o super sile, inni o super wymiarach i jakos dziwnie nie raz to odbieram. WWłasciwie to jezeli chodzi o mnie to słabo wyciskam ale szybko mi wchodzi, tyle ze nie idzie mi z tym niewiadomo jaka sila... a u was jak jest??