dnt

Cześć ile dziennie w DN i DNT pic wody przy uzywaniu kreatyny

jak z cell pumpem w DNT z brac z rana tylko czy jeszcze w porach obiadowych???prosze o szybko odpowiedz!!dzieki z gory!

Witam. Planuje zrobić cykl na Green Magnitude + CM3 i bym prosil o pomoc ile i kiedy brac w dt a ile w dnt. z góry dzieki;)

Jak w temacie moze mi ktos opisac dawkowanie wyzej wymienionych supli z podziałem na DT i DNT ? Pozdrawiam

Czy moge tak dawkowac ?? DT: zaraz po posilku przed tren DNT: zaraz po jakims duzym posilku

Witam. Chciałem zapytać może być takie dawkowanie kreatyny Treca : DT: 2x 3 tabletki czyli ok. 8g krety DNT: 2x 2 kapsułki ok 5g waga - 74kg

wracajac do tego tematu http://www.sfd.pl/BCAA-t1053552.html czyli rozumiem ze 10 g przed treningiem silowym i drugie 10 po a jak wyglada sprawa w DNT

witam , czy ma ktoś jakies doświadczenia z tym suplem ?. czy warto go brać także w DNT np nadczo ?

Witam, od poprzedniego czwartku pierwszy raz zaczalem cykl kreatynowy na mono (5g w dnt i 10g w dt) i waga do tego momentu mi wzrosła o jakies 2kg. czy to normalne?

trening siłowy mam 3 razy w tyg (pon, środa, piątek) to moge biegać w dnt (wtorek, czwartek)? dobrze będzie z regeneracją nóg?

Jak to dawkować ?? DT xp rani i przed Gainter rano, przed treningiem i wieczorem DNT Xp po poludniu Gainer rano i wieczorem ??

DT: xtreme przed , swole po dnt: swole naczczo, swole w porze treningu swole = 7g krety no xtreme= wie ktos?

jak korzystać z basenu i sauny w DNT? jaki czas przebywać na basenie? jakie ćwiczenia wykonywać by się regenerować a nie palić mięcho?

Witam! Nie wiedziałem gdzie dodać ten temat. W dnt, mam spożywać tyle samo kcal co w dni treningowe?

chce zaczac cykl na kreatynie mam 20 lat waze 70 kg i chce sie zapytac o dawkowanie brac ja po 5 g dziennie po treningu w dnt 5 g rano czy mzoe inaczej

Cześć jak dawkować BA? 5g w DNT i 10g w DT tzn. w dt z rana 5g i po treningu 5g?

dt rano 4kaps cm3 w czasie treningu 20g bcaa olimp xplode po treningu 5g mono fitmax dnt rano 4kaps cm3 czy moge tak brac??

Co powiedzie na zestaw 500g cm3 ( trec ) + 200 g S.A.W (trec) DT Rano 5g cm3 przed treningiem 5g saw po treningu 5g cm3 DNT rano 5g cm3

DT: Clout rano na czczo VAULT przed treningiem DNT: Clout rano na czczo VAULT po 15 co sądzicie o tym połaczeniu?

Witam, mam pytania: Czy rozdrobnienie kreatyny ma wpływ na jej przyswajalność? Jaka powinna być dawka kreatyny w DT i DNT?