dnt

Dymaburn: dwie porcje wciagudnia po 1 - 3cps na dawke. Gdy trening jest popoludniu pierwsza rano po przebudzeniu druga przed treningiem, dgy trening jestrano - pierwsza dawka przed treningiem - duga po 4 - 6h, najpozniej na 3 - 4h przed snem. W DNT rano i przed obiadem. CM3: jedna porcja (4 - 5g) przed druga po treningu, ew rano ipo treningu. DNT [...]

dawkowanie noko i cp: DT: rano lub po treningu CP, przed trenem Noko po jednej porcji DNT: rano cp i po kilkugodzinach cp (opcjonalnie) mutant mass jak kazdy gainer - to jedzenie w proszku, bierzesz wg brakow w diecie a nie wg etykiety... to cos w stylu kanapki z serkiem - bnierzesz jak dodatkowe kanapki

jak masz kase: przed trenem xplode, po treningu torrent, albo after shock. w DNT zwykla forma kreatynyl, tudziez green magnitude/storm - i masz fajny kreatynowy cykl

boisz sie aftershocka, a anabolic halo sie nie boisz? preparaty po treningowe - bierz po treningu, przedtreningowe - przed trenem, a pojedyncze formy kretki - w DNT (ew. proste stacki)

Tak możesz tak połączyć. IMO w DNT porcja xpanda nie potrzebna. Bierz w DNT tylko mono rano,wyjdzie bardziej ekonomiczny cykl.

w dt 5g mono xp przed w dnt porcja 5g mono wystarczy Z mono kieruj sie ceną. oczywiście bez przesady celuj w olimp, trec, vitalmax a jak masz wiecej kasy kaizen, universal

a ile tluszczy na kg masy ciala? to dosc wzny skladnik pokarmowy... pamietaj tez, ze przydalby sie dodatni bilans w diecie, bo na ujemnym to sila raczej nie idzie... masz spory budzet i juz spory staz. jesli chcesz wydac tyle kasyna spule - proponuje: no xplode + aftershock (dwie puszki) + orotine man. do tego MZB, BCAA i o-3. dawkowanie: DT: rano [...]

Witam Na wstępie chciałbym zaznaczyc ze liczba przeczytanych artykułów jest mylna z tego względu iż do dziś kozrystałem z konta kolegi...a że jako biore sie za siebie to chcę miec swoje konto...dobra do konkretów! Mam 20 lat, 175 cm wzrostu i uwaga ważę 97 kilo!!! Postanowiłem zrobi ze sobą porządek ( rzuciłem już palenie i nie palę 3 miesiące) [...]

cp bierz takze w dnt, to jest stack ze smieszna iloscia dodatkow pozdro

Zestaw fajny DT:rano 4kaps mono przed treningiem no-x po treningu 4kaps mono bcaa1g/10kg masy ciala przed i po treningu DNT:Po poludniu 4kaps mono Mutant wedlug brakow w diecie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-18 10:22:59

zapomnialem hmb lipa ale skoro juz masz to HMB 1kaps rano 1-2 po trenie 1 przed snem w dnt tak samo tylko te 1-2 daj gdzies miedzy posilkami

Też sie borykałem z tym problemem - różne były propozycje, ostatecznie wybrałem sposób zaufanego doradcy, ale ja mam specjalnie napisany trning cykliczny 5-dniowy i co dwa tygodnie przeplatam ciężkie treningi z lekkimi i żeby to rozpisać to zajełoby pół strony bo w różne dni biore inaczej... Z tego co moge Ci doradzić: DT - rano mono na czczo, 20 [...]

Witam mam kilka pytań odnośnie tych produktów, a więc, czy twaróg+mleko na noc jest ok? czy lepiej sam twaróg bo mleko to laktoza i organizm w nocy może się tym 'podlewać'? Czy mogę jeść zwykły chleb pszenno-żytni czy zastąpić go ciemnymi bułkami czy czymś innym? Margaryna rama jest ok? 3 zdrowe tłuszcze roślinne.. ćwiczę 4x siłowo, 2x długo na [...]

paweu, a jaki sens widzisz w mieszaniu 2 form kreatyny? jak efekty sa takie same? --> zadne. Cykl tylko na CP nie kazdy dobrze znosi, wiec jesli juz chcesz dokupic pojedyncza forme kreatyny i jesc w DNT to bierz jabłko. Mono ofc tez moze byc, ale w tym wypadku nie ma to wiekszego znaczenia.

mam kreatyne trec'a micronized, w dnt chce brac 10g. Pytanie jest takie: 5 kaps to 3,95g, 6kaps to 4,74g a za to 7kaps to 5,53g. Brac lepiej 7 kaps w dnt czy 6??

i jeszcze dodam ze w dt biore massacre przedtreningowo. nie wime czy to ma jakis wplyw na dnt. czyli lepiej w dnt jednak 7 ostatecznie??

niedlugo zaczynam 4 cykl mam prawie cala puche HP,Clout i resztki CP,ktore chce wykorzystac,niedlugo konczy sie data waznosci Mysle nad dwoma rozwiazaniami 1 DT: rano porcja Clout przed treningiem HP po treningu CP DNT: rano Clout 2 DT: rano Clout przed treningiem HP DNT: rano Clout po poludniu CP co o tym myslicie??

Witam Odnosnie dawkowania Horse Power i Mono: DT: Mono na czczo Horse Power przed treningiem DNT: Horse Power na czczo Czy tak jest dobrze? Czy moze np. w DNT rozdzielic dawkowanie Horse Power po 1/2 miarki najpierw naczczo a potem 6h po badz jeszcze innaczej to dawkowanie?

nie ma sensu zwiększać dziś brałbym tak samo jak wtedy w DT 2 porcja, jedna rano a druga przed treningiem w DNT rano tylko. A jak masz sporo towaru to możesz walnąć drugą porcję po południu. mam na myśli pełną porcję, nie "porcyjkę" sugerowaną przez producenta

opcja pierwsza z tym ze w dnt daj hp tak jak mowil apok... pozdro