dnt

Carnivora bede bral tylko w dt a w dnt zamienie go koktajlem proteinowym.

KingOdin...od początku redukcji robi codziennie godzinę, a teraz przechodzi do 2 godzin (masz go w dziennikach dla zaawansowanych). Prawdą też jest, że jest to dosyć indywidualna sprawa. Ekto będzie się łatwo redukował, nawet bez aerobów z większoną intensywnością treningową i "delikatną" dietą, endo za to musi się już bardzo pomęczyć. [...]

dt: creatyne naczczo przed treningiem x-pand aminy przed i po treningu dnt: creatyna naczczo dextro do kazdej porcji kreatyny(ale to nie dziala,ale jak masz to zurzyj szkoda by sie zmarnowalo)

jesli to olimp mega caps DT 4caps rano 4 caps po treningu DNT 4 caps rano pzdr

DT: rano 4 kaps mono+5-10g glutaminy przed trneingie porcja CP oraz polowa porcji bcaa (1gram na 10kg masy ciala) po treningu bcaa druga polowa porcji nanoc glutamina 5-10g DNT: 4 kaps mono+glutamina jak w DT na noc glutamina jak w DT cm3 zostawisz na nastepny cykl GB - wg brakow w diecie tribusteron - jaki wiek? Zmieniony przez - Siodema w dniu [...]

Jadac po cenie dobrym stackiem do pojedynczej formy krety jest CP, czy nitroII. Wtedy dawkowanie wyglada tak: DT rano kreta 5g, przed treningiem stack DNT rano kreta 5g, ewetualnie, lecz nie ma potrzeby popoludniu 5g.

w DNT starczą tylko 4 capsy

dt przed trenem hemo, po recona dnt rano 5g mono, lum porcja gm

W DNT nitro nie potrzebne

Ja biorę sam Xpand 240kaps. od 6 dni. Po tych sześciu dniach przyszło mi w wyciskaniu na klate z 110x1 na 115x1 przy 69 kg wagi. Cieszy mnie to szczególnie dlatego że chłopaki pisali o mega cyklach z dietami i w efekcie po kilku miechach przychodziło im 10kg, a ja juz mam 5 na+ bez diety(małe ilości białka)Biore: DT 6 tablet przed treningiem i 2 [...]

dt-4 capsy rano, 4 przed treningiem.dnt-4 capsy rano.bierz przez 6 do 8 tyg.

tak. Dalbym przed treningiem 10g bcaa+4g aakg (na poczatek), po treningu 10g bcaa+1-2g aakg, i/lub przed snem ze 1-2g aakg, to taka moja ekskluzywna propozycja. W dnt natomiast nic bym nie dal.

W poscie wyzej chodzilo mi o cos takiego: DT : Rano na czczo 2 cap ka, 15 g nitro przed treningiem, 10 g nitro po treningu DNT: Rano na czczo 2 kap ka, 15 g nitro miedzy posilkami+ 1 cap ka Czy tak byloby dobrze?

po pierwse mass xxl - to gainer ktory uzupelnia niedobory klaorii w diecie, jak odstawisz - bedziesz miec braki, albo zaczniesz wiecej jesc. Mass xxl pod wzgledem dzialania zblizony jest do kanapki z serkiem. Tyle w tej sprawie. Co do kreatyny i nitro - to wiedz ze masy nie dają. Mase daja wlasnie kalorie. Bez odpowiedniej diety wyrzucisz kase w [...]

jak dla mnie jest sens., W DNT daj tylko rano porcje detonatora.

W DNT Animala nie brac ??

słabo idzie czytanie co?? napiszę to jeszcze raz: DT 4kaps cm3 rano(ewentualnie 5kaps bo Pump ma 3g kreatyny w porcji),przed trenem Pump DNT 4kaps cm3 rano,

ja dawkowałem : w DT 5 caps rano(30 min przed śniadaniem, 5 po odrazu treningu a w DNT 5 caps rano. A czy zaczniesz cykl z dniem treningowym czy też nie to jest obojętne. Efekty miałem takie, po miesiącu stosowania wl +7kg i +3kg na masie ;) Pzdr

może być ale ja bym zrezygnował z 1 porcji TCMa w DT i porcji cp w DNT

zastanwiam się właśnie czy organizm przyjme kolejną dawke creatyny bezpoiśrednio po treningu?? DNT zostaje bez zmian myśle że jest ok. Tylko pytanie jest o ostatnią porcje TCM w DT ??