dnt

dyma burn zacznij od 2 kap / dzień przez kilka dni aby organizm przyzwyczaił się do pobudzenia i następnie zwiększ dawkoe do 4 kap/dzień 2 kap przed śniadaniem 2 kap przed obiadem lub treningiem( nie później niż 17) TCM DT 4 kap rano na czczo 4 kap przed treningiem DNT 4 kap rano na czczo Polecam BCAA G-force w składzie suplementu aminokwasy [...]

jak juz kupiles to pewnie i tak zjesz choc mogles jeszcze troeche pomachac ciezarkami jesli masz vextargo to carbo bym olal lub jaki ci sie skonczy vextargo to mozesz wszamac bialko wedle brakow w jadlospisie kreatyne w DT 2x5g, w DNT 5g w ciagu dnia zma 2 kaps przed snem o-3 minimum 1g dziennie, 2g by bylo dobrze witaminy jak masz na opakowaniu [...]

ludku jak dla mnie dawkowanie : DT : rano 10g NAGu , przed trenem 10g BCAA, po trenie 10g BCAA + 50g VEXTRAGO + 10g NAGu DNT : rano 10g NAGu, na noc 10g NAGu

Mam 550g Nitrobolonu2 (tego co porcja ma 10g) Na caly cykl za mało i tu pytanie czy lepiej dokupic drugą puchę nitro2 czy kreatyne ?? Myslalem o kreatynie Trec Creapure DT 5g mono rano 15g nitro przed treningiem DNT 5g mono rano 10g nitro popoludniu Styknie ??

dt-rano mono, przed treningiem hp, dnt-rano mono, i starczy.

****a nie bierz!! Nie widzialem vitala w capsach ale moze jest 400g starczy Ci na cykl, jak bedziesz bral 10g dziennie to na 40 dni masz a jak 5g w Dnt to na dluzej

Po przeczytaniu kilku tematów na forum ostatecznie zamowiłem Cell Pump Mam wiec 550g Nitrobolonu II i 450g Cell Pump Trening 2-3 razy w tygodniu czy takie dawkowanie bedzie dobre na 5-6 tygodni ?? DT: Rano: Porcja CP 10g Pryed treningiem - 15g Nitro DNT Rano porcja CP - 10g popoludniu Nitro - 10g

Nie wiem czy warto tak rozkaldac te porcje i pykac po pare capsow. DT:rano GM, przed treningiem Skin Bursting Stack DNT:rano GM, pozniej jak chcesz to tez porcja GM/CEO Glycer Grow jest bez kreatyny wiec nie wiem czy warto go teraz dokladac do tego wszystkiego czy moze lepiej zostawic alby brac po tym cyklu. PS: Niezla fota w avku

DT Jabłczan rano i po treningu, aakg przed treningiem DNT Jabłczan rano

wez samo cm3,starczy. dt 5 gram rano, 5 przed treningiem. dnt-5 gram rano. policz sobie bo skad mamy wiedziec ile dni w tyg trenujesz(5 gram to 4 kapsy)

Dawki takie jakie są podane na opakowaniu i stosuj je w DT i w DNT.

ciekwa opcja i ekonomiczna n.o.k.o. z interactive plus ich mono lub vitala noko przed treningiem mono po a w dnt mono rano pzdr

bierz rano i przed treningiem, w dnt tylko rano ,a bialko po treningu.

DT: rano lub po treningu jablczan (5g), 30minut przed treningiem hp DNT: rano hp, po poludniu jablczan(5g) pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-12-18 16:05:27

wyszukiwarka. bylo milion razy. przy powyzszych zasobach: DT: przed treningiem 15g nitroII, po treningu 3 - 4cps cm3 DNT: rano 15g nitro

Dzieki, chyba bede bral tak jak mowi Yakumo, mam o puszke horsa za duzo, wiec chyba dawka w DNT nie zaszkodzi.

np: nitrobolon II 550g za 69zl + mono/jablczan/magnezowy chelat (np magna power olimp). DT: rano lub po treningu 3 - 5g mono/jablczanu/magny, przed treningiem 15g noII DNT: rano 10g noII, po kilku godzinach 3 - 4g mono/jablczanu, jesli magna - to przed snem.

jak Wam sie podoba zestawik: -Creatin Capsules 300 kaps -HGH Night 60 kaps -BCAA Xtra 2x0,5kg -Arginine3 128 kaps -Musli Gainbody 2x3kg -Whey Protein 80 plus 750g -Caffeine Power 60 kaps DT: Rano 5 kaps mono+8g BCAA Przed Treningiem 1-2 kaps Kofeiny+6-8 kaps Arginine3 Po Treningu 8g BCAA + 5 kaps mono 15 min po Gainer 80g-100g Na noc 8g BCAA+2kaps [...]

Yhym mi własnie orange sie przepił nawet jak pije oranżade z butelki to mi sie Nitro przypomina :P A z mono moze byc takie dawkowanie DT Mono-5g rano Nitro-15g przed treningiem Mono-5g po treningu DNT Mono-5g

No fakt. Ja robię tabatę ze względu na chwilowy brak siłki. Ale myślę, że jak wrócę po nowym roku na siłownię to w DNT będzie tabata zamiast HIITa. Przynajmniej na razie. To co mi rozpisała Obliques jest na prawdę mega!