dnt

Witaj, zapoznaj się z najpopularniejszymi sposobami suplementacji kreatyną: 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia [...]

temat poruszany miliony razy, ciezko poswiecic 10 sekund na wyszukanie? np DT 4 capsy rano, 4 po treningu DNT 4 capsy rano

Cm3 dt 5g z rana i 5 g po treningu w dnt 5g Saw zacznij od 5g i stopniowo zwiekszaj dawke dawkuj tylko w dt 30 min przed treningiem Bcaa 1g na 10 kg masy ciala dawkuj tylko w dt przed treningiem z 20 min A na przyszlosc j/w wyszukiwarka

DT rano mono przed treningiem CP/albo po, jak wolisz DNT rano mono

DT. mono 5gr rano i wieczorem. cell pump. rano. DNT. mono rano i wieczorem.

w DNT nie Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-30 20:33:12

DT:RANO MONO PRZED TRENINGIEM HP DNT:RANO MONO EWENTUALNIE MONO W CIAGU DNIA

DT Porcja nitro przed treningiem porcja CM3 po treningu DNT CM3 porcja o dowolnej porze

Czyli wystarczy jedna porcja w DNT ?

w dt: Hp rano, Xplode przed treningiem, Hp po. W dnt: Hp rano i po południu.

dokup mono i wal w dnt 5g ranpo w dt 5g mono z rana, xplode przed trenem a po hp zdr

dokup mono witala za 30 dychy (bardzo dobre) i DT rano mono, przed no xplode, po HP DNT rano mono, po południu HP

dt 4kaps krety xpand przed treningiem dnt 4kaps krety

a moze byc tak dt xpand przed treningiem i 4 kaps krety po? i dnt 4 kaps krety??

saw 10g + 2kaps cm3 + bcaa 15g przed tr 4kaps cm3 + porcja gain body po treningu wit do sniadania glukozamine daj rano i wieczorem dnt 4kaps cm3 vit j/w gluko j/w

DT przed I treningiem 3g BA, po treningu I 5g mono, po II treningu 3g BA+5g mono DNT rano 5g mono

DT: przed treningiem xp, po treningu clout DNT: clout lub xp walkowane 1000razy.

5 g w DNT wystarczy zostanie Ci na drugi cykl

DT - 5g mono rano lub przrd treningiem - rage przed treningiem - storm po treningu DNT - 5g monmo ran,o storma w nie treningowe nie bierz

Wypełnij WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]