SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnt

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niedziela + Poniedzialek: DNT

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 08:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Piatek(07.06)DNT Pogralem godzinke w pilke na orlikach. Skrecona lekko kostka Miska ok.2000 kcal

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Czwartek(04.07)DNT Miska 2168kcal(261b/62t/140w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 08:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Piatek(12.07)DNT Miska 1981kcal(224b/46t/166w) + truskawki

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniedzialek(22.07)DNT Miska 2183kcal(203b/89t/142w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 08:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sroda(07.08)DNT Miska 2958kcal(240b/178t/105w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 07:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niedziela(25.08)DNT Luz od miski, nie liczone

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Wtorek(03.09)DNT Miska 1913kcal(180b/132t/9w) + chinczyk(kura, makaron, warzywa)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 08:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniedzialek(09.09)DNT Miska 2647kcal(166b/175t/104w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 08:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Czwartek(19.09)DNT Miska 1409kcal(132b/172w/17t) + dwie duze porcje spaghetti(kurczak, ser, makaron, sos) Od dzis przechodze na diete ww. Odchodze od LC. Kcal na poziomie 3300-3500 i powoli dokladane bedzie

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 10:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sobota/Niedziela - DNT Wesele + poprawiny. Miska duzo i roznie. Slodycze, alko itd. Ten tydzien bedzie jeszcze troche poprzestawiany, poniewaz uciekl mi trening nog i barkow. Musze jakos wplesc to w tydzien. Od dzis do konca roku miska bedzie czysta w 100%. Nie wypada mi zadna impreza, okolicznosc + takie postanowienie.

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 08:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Czwartek(26.09)DNT Miska 2214kcal(218b/198w/58t)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 15:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Piatek(11.10)DNT Miska 2720kcal(209b/174b/132t)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 08:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niedziala(20.10)DNT Miska nie liczona, ale ponad 3 tys kcal bylo

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 10:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniedzialek(21.10)DNT Miska 2979kcal(254b/223w/120t)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sobota,Niedziela - DNT Miska - ok. 3300 kcal

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sroda(13.11)DNT Miska 2500kcal(219b/176w/102t) + dwie ciemne bulki z pestkami dyni

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Wtorek(19.11)DNT Miska jak zawsze..3200 - 3300 kcal

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ruszamy dupsko :>

    Post
    Ladies SFD

    Ale mam zakwasy! Te na klacie i barkach mnie wkurzają, ale te na pośladach lubię :D ZAKWASY TO ZNAK NADCHODZĄCEJ MASY, hah! Zepsuła mi się waga spożywcza i nie mam jak policzyc ile jem, ale tak na oko staram się jeśc dużo i czysto. Śniadanie: 3 jajka, 3plasterki szynki, masło. Mleko, kakao gorzkie, odżywka białkowa. Arbuz. Obiad: Ziemniaki, olej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2013-07-13 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Widać chyba najbardziej po brzuchu, że cokolwiek się zmienia. Albo mi się wydaje, albo miednica się ciut wyprostowała. Ja wiem, że to dopiero 3 miesiące, ale zdaję sobie też sprawę ile zaprzepaściłam wpadkami. Z resztą mam dosyć niedawne porównanie, kiedy chodziłam miesiąc na siłkę (w listopadzie zeszłego roku), z tą różnicą, że micha była czysta. [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19011 Data: 2015-06-30 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cobra pharma zgaga po ryzu melanotan enzymy trawienne wyciskanie hantlami AllDeynn wołowe jakie suplementy cm3 bcaa playboy thermomix Biowell mikronizowany monohydrat kreatyny animal flex Cobrapharma na stawy power rack kurs na trenera butelka
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane