dnt

storma możesz rano, możesz popołudniu nie ma większego znaczenia, jeżeli chodzi o wrzucenie supli do FBW to może zostać tak jak mówisz, createston tak jak pisałem wcześniej możesz wykorzystać na DNT lub również tak jak napisałeś;), pzdr

DT : Storm rano, Shock przed treingiem, Shock po treningu DNT : Mono rano

możesz wziąć mono do tego, DT: rano mono po trenie Storm, DNT rano mono, jak będziesz miał schocka to przed trenem daj schocka i będzie ok

Dzieki za odp Powiedz mi jeszcze czy jest sens brac lecytyne jezeli tak to jaka polecasz w jakich dawkach i kiedy brac w DT i DNT ? Pozdro

producent zaleca stosowanie w dnt ,zebys szybciej skonczyl opakowanie i kupil drugie

okej, sensowna odpowiedź ;)) gadałem z kolesiem ze sklepu z odżywkami i mówił że on by brał tak jak pisze producent ale też myślę że branie środka podnoszącego pompę w dnt mija się z celem -.-

Przez ponad 2 tyg yebałem 10g mono w dnt Posrało mi się Dawno nie siedzialem w tym i zapomnialem Nigdy nie pamietalem zeby sparwdzic i walilem po 10 g(2x5) zamiast 5 No cóż.. najwyżej jedna pucha nie starczy na jeden Ale od jutra schodze na 5 Ale żal... Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-12-04 21:30:26

DT : Rano porcja Storm'a, 40min przed treningiem Shock, do 30min po treningu Storm. DNT: Rano 5h mono, ewentualnie druga porcja w ciągu dnia 5g. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-12-05 08:56:09

DT Rano mono Przed treningiem shock Po strom Dnt rano mono popołudniu storm a mozna dac takie rozwiazanie?

Jak już chcesz koniecznie Storm'a w DNT to daj go wg mnie rano na czczo. Mono popołudniu. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-12-05 09:19:56

aha czyli dawkowanie tka jak myślałem DT rano cm3, przed stack, po cm3 DNT: rano cm3 XPand Xtreme Pump o ten produkt chodzi tak? http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_%2B_shaker_gratis-opis2752.html W czym jest lepszy od zwykłego XP? Więcej pobudzaczy, inny skład kreatynowy? Tak właśnie tez czytałem że XS sie zepsuł ostatnio A [...]

Tribuactiv-odrzuć w tym wieku nic nie da. Witaminy, Omega 3, Glukozamina-do posiłku. Białko-według braków w diecie. X-pand DT: rano i przed treningiem, DNT: rano

6.12.09 trening: dnt odczucia: juz od samego rana czuje potworne zakwasy na caaaaalych plecach czyli jest tak jak byc powinno xD

miałem nie brać w DNT ale dzisiaj mnie coś podkusiło -.- a jak już wziąłem tą jedną miarkę to chciałem zobaczyć czy po 3 seriach na sztandze łamanej będzie coś widać. I nie wiem jak to się stało ale po 1 miarce exploda poczułem większą pompę niż po 3! jak to możliwe? czy za duża ilość exploda ma odwrotny efekt? :>

ogólnie zestaw ok, tylko carbo zbędne DT: 5g mono rano,porcja xplode przed treningiem, 5g mono po treningu, białko wedlug brakow w diecie DNT: 5g mono rano, białko j\w

w DT 10g kreatyny a w DNT 5g więcej Ci nie potrzeba, co Xplode'a to tak jak pisał Aras

AAKG bym sobie zostawił na inny cykl, np na pojedynczej formie DT: porcja gm rano, xplode przed treningiem, porcja gm po DNT: porcja gm rano zdr

w DT bierz w sumie 10g mono 5g rano i 5g po tren w DNT 5g rano

czyli xpand z mono ale jakie mono?? olimp w kapsach?? czy moze universal?? no i przedewszystkim jak dawkowac w dt i dnt? dzieki apokalipsa za pomoc:)

Daj znać czy coś poczułeś A co do pytania wyżej to mam taki sam zestaw i walę : DT : Rano Storm, 30min przed treningiem Shock, do 30min po Storm DNT: Mono 5g