dmq92

Tak tu się zgadzam. Poj**ane to jest ooglem k***a 11 miesięcy wszystko się układa i dnia na dzień jazda. Serio myślałem ze mam to już za sobą Ape teraz widzę ze muszę się pilnować już zawsze Dobrze to napisałeś , ze musisz się pilnować już zawsze . Wystarczy ze to zrobisz . Ty wiesz w czym jest problem , ba , wiesz nawet jak go rozwiązać . Wiec [...]

Szwagier mi wozi z de to wychodzi 140-160zl za 10kg. W pl dostaniesz za około 200 także tani nie jest ale wart ceny. Jadłem go przesiadłem się na inny a potem wróciłem bo jednak jak bazuje na ryżu chce żeby był dobrej jakości. Tak samo przesiadłem się na indyka ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-17 19:22:16

Dziwne określenie na śmietnik za sklepem, „promka” dziwne zwyczaje tak na wschodzie Ja to p******e już te biedronkowe cycki Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-18 14:28:40

OOoo ładnie się u mnie działo wczoraj XD /SFD/2021/3/19/e2fee7fe51f44ffba832686a8b0dbe2c.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-19 09:13:45

Bo jeździsz jak p***a XD Haha jeszcze czego :p

Acidm proszę Cię. Na granicy Placebo u ludzi. Anabolizm jest tylko u bydła. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-28 19:39:06

[...] Agresja 1/10. Najlepiej wydane pieniądze w życiu. Tylko bierz pod uwagę ze ja byłem bardzo mocno przeorany i listopad grudzień i styczeń był grubym baletem. Co ciekawe zauważyłem ze w luźnych rozmowach mam znacznie szersze słownictwo, mniej przeklinam i używam słów których nigdy nie używałem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-31 15:10:03

. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-02 05:37:54

[...] ostaryna bo kolana chrupią. Wrzucam manti przed treningiem dwa tab i nie podnosi mi się w trakcie nóg co było mega. Je przyjemne i to już od lat. Wkoncu moge normalnie trening zrobić a nie męczyć się w ch**. I udało się trafić coś ja święta /SFD/2021/4/2/062c7c03951c4d79865d4d044bebcd9f.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-02 16:46:42

[...] spoerdalac i słusznie. Nie raz tez mi pomógł poza tematem i mam do niego spory szacunek za to, bo zawsze bezinteresownie. Pierwszy raz jak się spotkaliśmy na urodzinach znajomego, wczesniej nie mieliśmy wgl kontaktu, to trzeba było dowozić whisky bo popłynęliśmy tak ze brakło na miejscu %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-07 12:16:01

On mówi o pl, wycięli mu skory z brzucha i go ciągnie na karku teraz i ucisk na kręgosłup i niedotlenienie mózgu, tak bywa %-) Jak skończę dom to pewnie będę coś stawiał ale to potrwa jeszcze Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-09 13:02:34

Waga przed 102.9 waga obecna 103 test e/c - 200 3x week Master e 150 eod T3 2 tab rano Exe 0.25 tab ed Provi 25mg2x Clen 80 out na tydzień Trening 4x(deload) CRdio 7x45 Tydzień del Jedna seria robocza Zakres 10-12 wielostawy 12-15 izolacja na ciężarach z jednym powt w zapasie Jedna seria i następne cw tak tydzień. Samopoczucie dobre [...]

[...] wole trochę provi niż tabsa ed exe %-) będę zmniejszał na 25 i obserwował estro jak się zachowuje. Bo wyglada na to ze ono ni mega estro trzyma. Jem 4x mniej exe a estro mam nawet mniejsze. Niż na samym masteronie. Wczoraj szybki trening u damiana jakieś 30 min i do domu regenerować się. ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-16 06:58:26

Jasne, dobrze o tym wiem. Ludzie maja sporo gorzej niż ja, ja tak naprawdę nie moge narzekać. Co to są za problemy? Wszystko kończy sie dobrze ostatecznie. Wszystko zależy z jakiej perspektywy się patrzy. Tobiasz, święte słowa! Z każdego dna można wydobyć garść bezcennej lekcji i pokory :-)

[...] buraczki Salata kurczak pasata I post trening I właśnie robią się burgery ;-) /SFD/2021/4/24/d4b316b27d9640a1b23daf6e66b5df0c.jpg /SFD/2021/4/24/ae95e10b93f340688765dd129ec2ac41.jpg /SFD/2021/4/24/ac33fb85288243778f2e1fa060881f7e.jpg /SFD/2021/4/24/f8b11e613f994e26955a071efb2ef56d.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-24 15:55:13

Trening push nie zgodnie z wypiska kilka ćwiczeń zmienionych z powodu braku dostępu do sprzętu, kolejny już będzie zgodnie z planem. Dopracowanie crucyfixow wkoncu a teraz dwa dni offa robię. https://youtu.be/RB1ODS2lrg4 /SFD/2021/5/5/cb1cb710275f4b66b8704a69c619b058.jpg ziom , twoja mina zrobila mi humor na caly dzien %-)%-)%-) Zmieniony przez [...]

[...] i nawet przyjemnie było a dziś chodzić się nie da. Przysiad 80kg. Sukces bez bólu kolan.https://youtube.com/shorts/Q74xry8-4HY?feature=share Gruby na bramkę waga po refeed spadła poniżej 103 /SFD/2021/5/9/0bf1b397adf7426ab2bca10270983b66.jpg /SFD/2021/5/9/02835a84371b4edabe8c8bedbc4c6a5d.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-09 10:16:30

Rehband od 5 lat 5 czy 7 mm ?

Refeed okazał się strzałem w 10tke Forma znacząco się poprawiła a waga dziś rekordowe 101.6. Jutro kolejny refeed dziś off jeszcze. https://youtu.be/7Ao97ln68QI Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-11 08:18:28

[...] - Prostowanie zza glowy - 2s RP 3010 35x9 20x12 rp6 30x11 20x13 35x8 20x10 RP5 Zjadłem za wcześnie, żonę z roboty musiałem odebrać mimo jej l4 bo wypadki dwa były w pracy, musiała ogarnąć. Na głodnego trening i siła słabo. Tak to wyglada. /SFD/2021/5/13/ecd2107a38b5484e859eb6ae12765f4c.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-13 19:27:12