dlaczego

dlaczego właśnie NO i HMB? mozesz rozwinąć?

Dlaczego nie od razu na studia na uczelni wojskowej

[...] przedramion z hantlami w chwycie młotkowym stojąc (biceps) 1s Zginanie przedramion ze sztangą trzymaną nachwytem stojąc (przedramię) 3s francuskie wyciskanie sztangi (triceps) 3s pompki na uchwytach (triceps) 2s może być jeśli nie to co nie pasuje i dlaczego

Niby tak ale jeśli trenując na "sucho" odżywiając się racjonalnie i w miarę zdrowo są efekty to dlaczego dołożenie lekkiego wspomagania w postaci jakichś suplementów nie wpłynie pozytywnie?

dlaczego ten post jeszcze nie jest usuniety?

rasti tu diet się nie układa, to taka niepisana zasada, bo jak raz jednej osobie ułozymy, to później każdy będzie chciał i mówił "a jemu to ułożyliście, dlaczego mi nie chcecie", mogłeś/aś wkleić ten art, ale bez przykładowej diety, wiadomo że czytał nie będzie tylko od razu po gotową poleci.

dlaczego zmarnowałem ?

Ankieta nie jest kompletna Jakie masz określone cele masa, czy rzeźba? Z tego co widzę, to z pewnością masa Jaki masz plan? Podaj go Trzymasz dietę? Może być wiele powodów dlaczego mięśnie stoją w miejscu

Panie Dareczku jeszcze jedno pytanko sie nasunęło myslę że moge zadać :d chodzi o o okres w jakim najlepiej jest robić cykl kreatynowy. I dlaczego wiosną nie opłaca sie robić cykli kreatynowych. Z powodu wysokiej temperatury ???

Nie mam pojęcia dlaczego nie należy robić cykli kreatynowych wiosną Tak naprawdę nie widzę żadnego związku. Można się pokusić o zasady, że zimą robimy masę (z kreatyną) , wiosna rzeźbę (bez kreatyny), a na lato prezentujemy wypracowane wyniki W praktyce jednak wygląda tak, że na ogół wszyscy są i tak do lata na masie A tak poważnie: [...]

dlaczego zmniejszenie fruktozy?

dlaczego napisales ze w 1 posilku masz 2g wegli?jesz 10g chleb razowego:)?w ogole to ja bym zamienil przynajmniej w tym po treningowym ten chleb razowy na ryz brazowy,dodaj tez warzyw do wszystkich posilkow.w tym posilku bezposrednio potreninogwym wazne jest zebys zszamal duzo wegli prostych,najlepiej glukozy i spowodowal wyrzut insuliny a jeden [...]

W prochu kreatyna jest dużo lepsza bierzesz pod język chwile trzymasz i popijasz wodą. Jeżeli masz Olimpa to nie wiem dlaczego Ci nie wchodzi pewnie to kwestie nie przełyku a braku wiary w siebie ;D Pozdro

Dzieki za odp. ale dlaczego ten z siedzeniem jest lepszy?

Dlaczego nie warto ??? Czym wieksza dawka tym lepsze efekty. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

[...] przerwy ? 1min ? - trening nie powinien przekraczac 60 min ( nie jestem pewny w 100% czy 60min ale 120min czyli 2h to stanowczo za duzo ) - 1min moze byc 2. jak chce w tyg zrobic 8 serii na biceps to mam zrobic na jednym treningu 3serie na drugim 2 na trzecim znow 3 tak? dlaczego akurat 8 serii , proponuje robic 6 serii na tyg. 2x na trening

Dlaczego bez oliwy? Posiłek przedtreningowy powinien być pełnowartościowy. Tłuszcz ma spowolnić wchłanianie, aby dostarczone białko i cukry wystarczały na czas treningu, aż do kolejnego posiłku potreningowego - ten z kolei powinien być białkowo-węglowodanowy (węgle proste i wolnowchłanialne białko, aby organizm nie wykorzystał go na cele [...]

elo to dlaczego ja za 53,35 kg zaplacilem 100 z hakiem zlotych? zamowienie 5998 albo 4998 (hyperion II, wyciag do sufitu z 2 drazkami) co do zawartosci paczki czy kuriera nie mam zastrzezen, pozytyw

Tomekjim ale powiedz dlaczego robisz prostowanie na początku treningu, jaki jest wogóle cel twoich treningów, masa, rzeżba... ?

jak adidas to dlaczego ma być szajs, co do sklepu to wg kontaktu mają swój stacjonarny, nip reegon pdoane wsyztsko więc powinni być dobrym sklepem.