dlaczego

aha a dlaczego smiec?? z powodu braku tluszczu??

[...] pociagnac po 2 tabletki czy juz nie ma sensu . W sumie przytylem juz prawie 7 kilo do tego jeszcze jadlem gainera 5 kilo Vitalmax 2 . No ale mam taki problem ze nie wiem dlaczego ale na wadze przybylo mi te 7 kilo a w sumie nie widac tego tak dobrze. Jak myslcie czy musze jakos najpierw na wadze przytyc a potem to zacznie widac ?? Jak to jest

Skoro są takie dobre, to ciekawe, czego zdający na egzaminach mistrzowskich PUT nie otrzymują certyfikatów mistrzowskich GTF, a także dlaczego o odbywających sie "już za chwileczkę, już za momencik" mistrzostwach Europy GTF w PUT cisza jak makiem zasiał... Gizmo

hmm.... ja uwazam tak jak CTA, nie wiem dlaczego ale im wiecej fotek tym mniej sie podobacie, lepiej juz nic niedawajcie, bez urazy tylko poprostu jakos nie moj typ(choc nie mam okreslonego typu) niema na tych fotach nic poza wyzywajacym ubraniem, ktore zmienia wizerunek kobiety i sprawia ze jest bardziej atrakcyjna, moze jak macie jakies fotki [...]

[...] chial wziasc trena/antka to pukaliscie sie w glowe, teraz jest to norma na 2-3cykl na tym forum(wg mnie "troche" za szybko) ale jak juz jedziecie z grubej rury to dlaczego nie insa? bo co - zakazany srodek? jakby mnie normalny kox klepal to nawet bym o niej niepomyslal, ale sytuacja jest taka jaka jest, a chialbym chociaz z 40w [...]

qazar to powiedz mi ile przed snem moge zjesc twarog? chcialbym jak najpozniej ale boje sie ze organizm przestawi sie na sen i czy bialko nie odlozy sie do tkanki tluszczowej? i jeszcze jedno wiesz jakie proporcje wph wpi wpc sa w PP treca i dlaczego wychodzi tak tanio?

ok to ja bede robil tak wyciskanie nad glowe 12,10,8,8 podciąganie do brody 12,10,8,8 wznosy w opadzie 4x10 sogi poszly, doliczylo ale nie wiem dlaczego w temacie tego nie ma???

skad wiesz ze super sprawa? to dlaczego wszyscy mowia zeby ograniczyc sod?? we wszystkich magazynach kulturystycznych pisza ze jak najmniej soli i najweicej potasu heh a jest dokladnie na odwrot, a ty jak sie do tego stosujesz?

chcialbym miec ten przepis, ciekaw jestem czy ktos z sfd beize to mial. Ale dlaczego on kaze pic na mase i rzezbe razem??

a dlaczego akurat z tych z tych wybral bym nutreda

Plan do dupy, Niekwestio napisał dlaczego A pozatym 2,5 roku to może i jesteś zaawansowany, ale piszesz o treningach kulturystów, a oni napewno ćwiczą duuużo więcej niż 2,5 roku. Z takim planem to se można tylko krzywde zrobić i sie przetrenować. I nie gadaj że najlepiej ćwiczyć 3-4x w tygodniu to głupoty i ktoś sobie tak napisał i wszyscy teraz [...]

wedlug mnie plan nie budzi wiekszych zastrzezen po za dwoma: 1) dlaczego na klatke nie ma wyciskania sztangi czy sztangielek (brak warunkow???) 2)dlaczego na biceps robisz 10 seri a na tricka bylo chyba 8??? trcicek skalda sie z trzech glow a bicek z dwoch wiec rob np 3 x 3 = 9 seri na obydwie grupy

Ostatnio się tym zabardzo nie interesowałem ,więc nie jestem zabardzo w temacie . Dlaczego Pudziana nie ma ?

Xawier a dlaczego prolo od 6 tygodnia? Proviron przy takich dawkach saa szkoda brac lepiej zostawic go do PCT. W razie zwiekszonej retencji wlacz nolve 10 mg ED, choc jesli trzymasz odpowiednia dietke to z retencja nie powinienes miec problemow.

Aleks dlaczego test od 6 tygodnia, bo nie mialem pewnosci co do deki i nie chcialem wczesniej testa ladowac bo jak by sie deka okazala trefna to bym zrezygnowal z cyklu ale na szczescie jest ok i wlaczylem testa. Czyli provironu nie brac>?? Bo boje sie troche o gineko a nie chcem nolvy brac bo wiadomo jak to jest, elegancko blokuje przyrosty [...]

[...] tułów Łokcie: j.w. Slamów nie można robić. Rzutów które kończą się upadkiem przeciwnika na głowę także nie. Buty zapaśnicze być może zostaną jednak dopuszczone. Nie rozumiem dlaczego te zasady są niedopatrzeniem? Z założenia mają się różnić od zasad profi i być atrakcyjne dla większej ilości osób. Regulamin ALMMA jest i tak bardziej liberalny niż [...]

Siema chlopaki Jak lepiej polaczyc trening: klatka + biceps plecy + triceps itd..... czy: klatka + triceps plecy + biceps itd....... Pomozcie mi i napiszcie dlaczego tak a nie inaczej !

[...] jeżeli chodzi o te bardziej wymagające, czyli właśnie po wyskoku, obrocie, po wyskoku i obrocie. Piszesz, że masz mało wolnego czasu - po co więc tracić ten który jeszcze masz na bezsensowne zajęcia? Swoją drogą dlaczego akurat te po obrocie? W walce sportowej to jeszcze mają zastosowanie, ale na ulicy jakoś sobie nie wyobrażam takich technik.

[...] powuyciskam , diety nie mam bo mi sie nie chce , ckd mialem ale mi sie polewa puszczala bo mielm za malo wegla wiec jem normlanie tylko mniej troche nie jem slodyczy i tlustych rzeczy. nie wiem czy jesc therme czy ur bez efki . boje sie ze jak zarzuce therme to mi serce stanie na traningu albo na meczu :/ co polecacie i dlaczego czekam na opinie

Spermik - jaki Ty masz chopie problem, że Cie zaleje - dlaczego Wy wszyscy się tak tej wody boicie - to ja Wam powiem - może to co niektórych zmobilizuje do cięższych treningów - i WRESZCIE zobrazuje - ze organizm ludzki nie jest w stanie zrobić wiecej niz 3-4kg z 8 tygodniowca - to ze ktos tam tyje 12kg z cyklu i potem mu woda spada (a niech [...]