dlaczego

Ups... przeoczyłem tabelkę :-D No to wyszedłem na głupa %-) Ps. dlaczego pod każdym Twoim postem jest minus, to z automatu za rzadkie zaglądanie? :-P

[...] http://potreningu.pl/articles/5072/ile-mozna-jesc-warzyw-i-owocow http://potreningu.pl/articles/4239/tunczyk-z-puszki--jesc-czy-unikac http://potreningu.pl/articles/3215/dlaczego-ryba-z-puszki-to-niezbyt-dobry-pomysl http://potreningu.pl/articles/3189/po-co-nam-tluszcz-w-diecie [...]

Ale dlaczego od razu nie napisałeś, że na tej diecie i takiej kaloryczności już ubywa Ci tłuszczu w wystarczającym tempie? Dla mnie cała ta rozmowa, patrząc z perspektywy czasu to jedno wielkie nieporozumienie... Prosiłeś o pomoc w diecie redukcyjnej, podczas gdy redukcja szła dobrze, czego nie zaznaczyłeś. Dodatkowo pisałeś: "25% to jest moj [...]

Jeśli już pisałeś to sorry ale dlaczego NAC a nie IFBB?

[...] kazdy chce komus doradzac i kazdy kazdego opluwa zamiast trzymac sie razem. W uk jest inaczej i dlatego podoba mi sie zycie tu ze ich gvwno obchodzi co ty robisz i dlaczego. A potrafia powiedzieć dobre slowo i docenic ciezka prace. Lecisz Pawel bo dla mnie jestes mega freakiem jak Zachar i dawaj z siebie 101% bo to zaowocuje . Ja to [...]

Celowo odpuściłam czwartkowy trening klaty i wczoraj zrobiłam sobotni Body Pump. Dlaczego? Bo dzisiaj wystartowałam sobie w zawodach w wielokrotnym wyciskaniu sztangi i zajęłam pierwsze miejsce (-: Dla mnie 41x wyciśnięcie 25kg sztangi jest rekordem i bardzo się Cieszę, że się udało. /SFD/2017/9/23/c912baa2342b4d26a282d84cb6afda00.jpg

Celowo odpuściłam czwartkowy trening klaty i wczoraj zrobiłam sobotni Body Pump. Dlaczego? Bo dzisiaj wystartowałam sobie w zawodach w wielokrotnym wyciskaniu sztangi i zajęłam pierwsze miejsce (-: Dla mnie 41x wyciśnięcie 25kg sztangi jest rekordem i bardzo się Cieszę, że się udało. /SFD/2017/9/23/c912baa2342b4d26a282d84cb6afda00.jpg Brawo - też [...]

Dobra wszystko jasne, już rozumiem, Nie wiem dlaczego wbiłem sobie w łeb że to pierwsza to za jeden przysiad. Przepraszam za zamieszanie. edit o i widzę odpowiedź, dzięki ale się kapnąłem Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-08-16 23:03:58

Panie Janie to dlaczego Pan nie wyraził sprzeciwu dwa dni wcześniej, jak zapytałam uczestników o zdanie?

[...] kabo9 w dniu 2020-06-03 20:54:06 Przecież na tym polega wygrana w tym konkursie - kto zrobi lepszy progres wygrywa. Ja się tylko zastanawiam jak to ocenić czyj progres jest lepszy, skoro mamy różny wiek, płeć i poziom zaawansowania. To kto wygra? Turoń z wynikiem 30m czy Paatik z wynikiem 300m i dlaczego akurat tak a nie inaczej? ;-) Kto lepszy?

To kto wygra? Turoń z wynikiem 30m czy Paatik z wynikiem 300m i dlaczego akurat tak a nie inaczej? ;-) Kto lepszy? a tu to już się zagolopowałaś, żeby tylko się przyczepić i coś napisać więc ja mówię sprawdzam: z takimi wynikami jak podałaś to Paatik jest w górnej połówce sportowcy średnio, podczas gdy Turoń w tej samej grupie sportowcy średnio [...]

To kto wygra? Turoń z wynikiem 30m czy Paatik z wynikiem 300m i dlaczego akurat tak a nie inaczej? ;-) Kto lepszy? a tu to już się zagolopowałaś, żeby tylko się przyczepić i coś napisać więc ja mówię sprawdzam: z takimi wynikami jak podałaś to Paatik jest w górnej połówce sportowcy średnio, podczas gdy Turoń w tej samej grupie sportowcy średnio [...]

Kiedyś rozmawiałam ze znajomym zawodnikiem i trenerem i on stwierdził, że ludzie za bardzo skupiają się na dystansie - stawiają za cel przebiec x km, na treningach biegają określony w planie dystans (bo większość planów opiera się o kilometraż) natomiast zupełnie nie biorą pod uwagę czasu wysiłku który najlepiej oddaje poziom wytrenowania. Prosty [...]

jasne, że sylwetka Oleya robi duże wrażenie ale nigdy nie zrozumie dlaczego niektórzy kulturyści pozują do zdjęć na tle bałaganu, meblościanki rodem z PRL i dywanów z XIX wieku (i nie mówie tutaj tylko o Oleyu) tylko tyle Zmieniony przez - Lynn66666 w dniu 2014-09-05 19:41:38

jasne, że sylwetka Oleya robi duże wrażenie ale nigdy nie zrozumie dlaczego niektórzy kulturyści pozują do zdjęć na tle bałaganu, meblościanki rodem z PRL i dywanów z XIX wieku (i nie mówie tutaj tylko o Oleyu) tylko tyle Zmieniony przez - Lynn66666 w dniu 2014-09-05 19:41:38 KTO nie zrozumie? Mów natychmiast kto, albo zamilknij w tym temacie na [...]

[...] ładujemy dalej :) Dziwna sprawa, ponieważ nie czuję ani spadku libido, ani samopoczucia itd... Niepokój budzi lekkie zwiększenie retencji wody - tutaj widać po prolaktynie, dlaczego się tak stało (prolka, esto i progesteroen - jeśli zawyżone - powoduja właśnie retencje wody, ginekomastie uczuciowość itd, ja zauważyłem tylko retencje wody) [...]

wgl dlaczego nie zrobiłeś badań np tydzień przed końcem cyklu tylko po cyklu? co do kosztów zabawa w sarmy to dość spore koszta wliczając badania przed po + odblok ale sarmy nie mieszają tak bardzo w hormonach jak sterydy wiec nie panikuj ,pozatym pamiętaj że mk 677 to duży koszt bo zalecane jest branie min 4 miesiące Zmieniony przez - Bezelo w [...]

Siema pany. Niedługo kończę cykl na Ostarynie solo 20mg ed. Cóż mogę powiedzieć hmm. Siła na + ale bez rewelacji. Sylwetka bez większych zmian choć apetyt miałem na początku dużo większy niż zazwyczaj co za tym idzie więcej jadłem ale nie tyłem. W następny piątek robię kontrolne ważenie to napiszę dokładniej ile mięcha poszło o ile wgl. Nocnego [...]

Dlaczego wino oral? Nie lepiej wbić i oszczędzić wątrobę i żołądekę

Dlaczego wino oral? Nie lepiej wbić i oszczędzić wątrobę i żołądekę Wątroby nie ominiesz.