dlaczego

Dzieki Baryla WSC. Zdecydowalem ze bede bil tri test 400 0.5ml x2 w tyg przez 12-14 tyg. Czy dalo by rade bys wytlumaczyl dlaczego jest zlym pomyslem dodanie deki do tego cyklu? Czy na drugi cykl takie kombo bedzie idealne tri test 400 i deca 300? Czy moze lepiej sam tesc np test 300 z deca 300?ile tyg przerwy powinienem zrobic przed rozpoczeciem [...]

Pewnie założymy jakiś nowy temat do dyskusji na takie tematy :) Wszystko moim zdaniem zależy od tego ile mamy do zredukowania, ale zazwyczaj warto. To, że szczupłe kobiety mogą więcej przytyć wynika z tego, że jednak organizm potrzebuje zapasu tkanki tłuszczowej na okres ciąży. U osoby z nadwagą taki zapas już jest, więc nie potrzeba więcej. Ale [...]

Dlaczego nogi masz tylko w treningu A? Z kolei w treningu B masz dwa ćwiczenia na barki. Raczej bym sugerował zaangażować bardziej nogi, dodając np. wznosy bioder, czy wykroku w treningu B. Zamiast pompek wyciskanie sztangi leżąc. Przysiady z hantelkami to też ćwiczenie, które jest dość trudno wykonać w prawidłowy sposób. Chyba, że goblet. Ogólnie [...]

Witam. Reverse diet to bardzo kiepska metoda wychodzenia z redukcji. Dlaczego? zerknij okiem na ten temat. ( w którym również jest artykuł ). http://www.sfd.pl/okres_po_redukcji-t1132305.html

[...] też nie testowałem tego użądzonka ale z tego co wiem takie coś dobrze POZBYWA SIĘ TŁUSZCZU co do mięśni nic bardziej mylnego ! Owszem mięsnie będą... ale jeśli pójdziemy na siłownie i wszystko "git jacy my to przypakowani" możemy się nie miło rozczarować dlaczego ? możemy się nabawić kontuzji CIEKAWE INFO: w instruckji o tym pisze

ale dlaczego ma zachować odstęp? przecież białko nie zamorduje mu kreatyny.

tu nie chodzi o numer posilku tylko fakt, ze w takim ukladzie weglowodany jemy glownie w posilkach okolotreningowych i na sniadanie. Dlaczego za malo bialka, daj jeszcze gdzies wiecej miesa, w ogole podziel ilosc bialka na 6 posilkow i bedziesz wiedzial ile trzeba miesa zjesc. ostatni posilwk mozesz sobie jako zrodlo bialka dac twarog

dlaczego?

dobra dzięki tak zrobie podziele to sobie sensownie spoko znowu sprawdza się stara maksyma więcej nie znaczy lepiej :) powiedzcie mi dlaczego pompa tak szybko znika to jest dziwne !! tzn tak jeżeli mięśnie się pompują to zachodzi wykorzystywanie węgli i dokrwienie to spoko ale że tak szybko spada to dziwne może całe węgle wtłoczone do mięśni [...]

OK Bo nie wiedziałem dlaczego dodałes przy scianie wiec sie zapytałem. Zgadzam sie z Toba tylko ze w naszym atlasie jest bład bo koles na gifie prostuje rece do konca i unosi łokcie w fazie koncowej A tak sie nie robi

"Podobno "boldek" jest dla gosci doswiadczonych, dlaczego? Czy nie prawda jest ze ma duzo mniejsze skutki uboczne niz metka, oma czy testosteron? " A oma to nie testosteron ba nawet 4 estry zerowe pojęcie a niektórzy mu doradzają

Teraz juz wiem dlaczego Ciebie Termitek tak kocha... lol No ale oczywiscie za***ista sylwetka ! SG musi byc ! <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

Co do warzyw to wliczałem je tylko bo fajnie mi się posługiwało dziennikiem - będę urozmaicał, często dodawał zmieniał itp. Pestki usunąłem, ale dlaczego? Chodzi o omega6? Posiłek zaraz po treningowy okej, lepsze rozwiązanie bo znowu coś innego. Sam jogurt nat. mi nie smakuje ale z bananem będzie okej. Jeszcze jedno pytanko, jeśli przyzwyczaję [...]

jak masz mozliwosc cwicz 4 razy w treningu dolu zamiast klasycznego MC daj RDL lub zamiast klasycznego przysiadu np przysiad przedni SpalamTo dlaczego bez sensu ?

no dobra to zamiast MC daje RDL. dzięki Ziomlogos, klikam i klikam i soga nie mogę dać SpalamTo właśnie dlaczego bez sensu? po pierwsze nigdy tego typu treningiem nie ćwiczyłem. po drugie może napisz jaki ty trening polecasz? FBW, Split x2, Split to już mam za sobą.

Mówisz , że chociarz pl godziny przerwy, oki, ale załuszmy ze wstaje rano biore krete a za 15 -20 minut jem sniadanie , czy w takim wypadku moge białko wziąc do sniedania? To dlaczego producenci piszą na opakowaniach ze bialko nalezy brac rano po przebudzeniu , miedzy posilkami i przed snem? Zmieniony przez - Bartek182 w dniu 2007-09-18 22:56:49

[...] do szkoły, możesz to uzupełnić prochem )skoro jesz tylko płatki to jedz ich więcej,albo nie jedz płatków, albo jedz płatki i coś jeszcze białkowego,opcji masz tysiące, dlaczego chwytasz się ciągle prochów? ja z płatków potrafie dostarczyć 20 g! niemożliwe? a jednak. Co ty w ogóle masz za problem? siłownia i sterta prochów to nie wszystko!, [...]

Dlaczego by nie.

[...] inny lecze sie na niedoczynnosc tarczycy od roku z poczatku moje wyniki wygladaly tak TSH 6,32 NORMY (0,27-4,20) ft4 1,74( normy 0,93-1,7) ft3 3,88 (2,57-4,43) ,dlaczego po roku brania w tej chwili jestem na dawce 1 tabletka novothyral 75 i euthyrox50 co w sumie daje 125 mcq t4 i 15 mcq t3 spada tsh a ft 4 i ft sa na nizszym [...]

Do podciągania chyba Ci ciężar niepotrzebny podciągania (mało wygodne) a to dlaczego ? Ja trenowałem z plecakiem, raczej nigdy nie przeszkadzał mi w przypadku podciągania. Nie potrzebny plecak ? Przecież im więcej obciążenia tym lepiej. To tak jakbyś nakładał krążki :-)