dlaczego

No to trzeba kombinować dlaczego tak jest. Ja nie jestem osobiście fanem CF ale wiem że ludzie sobie chwalą, natomiast bez silowni masy mieśniowej nie zrobisz. Dobrze pamiętam że ciebie interesuje sylwetka typu fitness? Gdybyś się zakwasił to byś wiedział %-)

jezeli zalezy Ci na pompie to bierz przed treningowo tylko To jak będę jeszcze brał dodatkowo po treningu lub na wieczór to jaki bonus mnie spotka? :) Przedtreningówki bierze się tylko przed treningiem jak sama nazwa wskazuje ;) To dlaczego producent pisze żeby stosować przed treningiem i przed snem?

Mówi się, że omega 3 jest głównym powodem za spożywaniem ryb. Ryby mają nie mniej cholesterolu co mięso wołowe. Jednak w rybie znajduje się omega 3 która ma związek ze składem oraz ciśnieniem krwi. Obniżają poziom trójglicerydów, mogą (ale nie muszą) zapobiegać zawałom serca lub znacząco zmniejszyć jego skutki. Dodatkowo pomagają utrzymać drożność [...]

Właśnie dlatego Szaunima mu tak odpisał/odpisała ;] Co jeden to lepszy %-) Tylko dlaczego wszyscy w moim temacie? @@-)%-)

Dlaczego wliczasz warzywa? I co to znaczy godzina na siłowni? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-02-19 23:10:08

Więc czym to zastąpić, mając jedynie 200zł na dietę?? nawet herbatę bez cukru pić? i dlaczego ryż biały odpada? kazdy kogo znam, mówi, że przy diecie jest bardzo dobry...

a dlaczego nie może być soli?

moim zdaniem jak sie wkleja kaszaniasta miske to sie mowi od razu dlaczego, np. ze z powodu zlego samopoczucia tak malo sie zjadlo. ale jak sie wkleja kaszane i czeka na oklaski vs. opyerdol to chyba dobrze nie jest @@-)

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90 -martwy ciąg:100 -przysiad:60 Pierwszy raz chciał bym się zabrać za cykl sterydowy więc proszę o wyrozumiałość starych wyjadaczy, i pełne objaśnienie co jak, dlaczego i jak długo powinno się robić włączając w to odblokowanie.

Ciekawe spostrzeżenia Panele gumolit czy jak to sie mówi Fitness club Jak kazdy inny No może nie każdy inny Czysto, schludnie Panią sie będzie podobało Pewnie właściciele beda słuchali swoich klientowski Cos dokopią Cos zmienia itd MAty podesty sztangi Nie sa wcale takie drogie, wszystko wyjdzie w praniu Co do Dynamit ;-) to Mordownia w [...]

Dlaczego akurat dieta nisko-ww?

patryk172 - dlaczego ma usunąć mleko i śmietanę? wallace2991 - popraw dietę i daj do oceny tutaj lub do odżywiania i wrzuć tutaj link

Dieta z trenera (choć często zamieniam np. dżem z chlebem na ryż lub kaszę. Ryż lub kasze tez z dżemem ? Dlaczego testa chcesz zacząć później ? Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-02-20 09:21:22

[...] ryzu(kaszy)/1/2 grejfruta Zjedz jeden normalny posilek zamiast tych dwoch. Wyrzuc "50g izolat serwartki", zjedz mieso, jogurt, itp. 12- 6bialek + 2-3zołtka Jedz cale jajka, dlaczego wyrzucasz zoltka? 15- Posilek z 9 17- odzywka 50/50 Wyrzuc prochy, zjedz cos normalnego, raz zamiast tych dwoch. 18- trening (suplementacja okolotreningowa) Wyrzuc [...]

[...] dla ochroniarzy. Płacą również różnie, często mało i nie tylko w ochronie. Niemniej jednak faktem jest, że ochroniarz zawsze będzie cieciem i człowiekiem od wszystkiego, bo dlaczego ma siedzieć na tyłku jak może jeszcze znaczki poprzyklejać na listy i policzyć palety, dlaczego mają mu dużo płacić za pracę, którą może wykonywać praktycznie każdy. [...]

...dostałem ostry wp******, aż mnie zniosło z nóg(gwiazdki+klękanie 8-)). Sparowałem z gościem cięższym o jakieś 15 kg, wyższym i z sporym stażem. Trenuję jakieś 4-5 miesięcy...To patologia. Gdzie był wtedy trener i dlaczego nie przerwał tego sparingu?

Tak jak będziesz prowadził łokcie jak najdalej od ciała to włączysz klatkę. Ale i tak cw. bardziej na trica. A dlaczego nie rozpisz rozpiętek ? To ćwiczenie rozwija zewnętrzna i wewnętrzna cześć klatki. niema co dyskutować to dziennik Huberta. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-02-20 10:48:20

dlaczego wliczam warzywa poniewaz tkaze maja kcal i wartosci odzywcze co znaczy godzina na silowni tz ze 15 min orbritek pozniej na maszyny silowe jakie mam skierowane przez tamtego trenera do tego robie tam zawsze brzuszki 20 pow po 3 ser zdjecia maszyn jak chcecie zrobie nastepnym razem takze tam mam ulozony trening przez trenera

Można ale dlaczego tylko 4 tyg ,cykl robi się 8 tyg nawet 12 tyg -z którego jestem najbardziej zadowolony ale na pewno nie 4.

[...] oraz przeczytane interpretujesz jakoś opacznie, skoro świadectwa w moich słowach znajdujesz na moją słabą znajomość realiów sportu :) "Życie oddać to może i głupota, ale dlaczego akurat w imię rozrywki? Walczy kolo i myśli tak: - Fanów moich nie zawiodę, bo łakną oni rozrywki jak niemowlę mleka, a więc i życie oddam w imię tej to słusznej [...]