SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • trening do oceny moze jakas zmiana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tragedia. Co tu wiecej mowic, calosc do wymiany, powiedz jeszcze dlaczego nie cwiczysz nog.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-03-29 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w obu płytach PASSWORD: wrestlingbay nie wiem dlaczego błąd wyskakuje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2009-05-27 09:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak najszerszy zakres, a jeśli masz ochotę to się w czymś specjalizuj. Taki właśnie model kształcenia obowiązuje w szkolnictwie na całym świecie... Nie będę tu rozwijał dlaczego właśnie tak wygląda, ale uzasadnienie obala twoją teorię doszczętnie... (jak chcesz to sam doczytaj) Ernesto, na całe szczęście nie każdy. Znam ogarniętych trenerów [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12321 Data: 2018-07-17 17:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Narciarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem dlaczego,ale jakoś dzisiaj wieczorem mam dobry humor Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj MEFIT MAFIA

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10445 Data: 2003-01-11 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do sprawdzenia :)

    Post
    Trening w domu

    układałem plan wg tego poradnika http://www.sfd.pl/HST-_przeczytaj_zanim_dasz_plan_do_sprawdzenia.-t164144.html więc nie rozumiem dlaczego wszyscy mówią ze jest za dużo ćwiczeń!?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-11-08 09:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powie mi ktos dlaczego go nazywaja DVD ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2007-02-07 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie diety - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 - 7:00 - 2 kanapki (chleb razowy) z szynką z piersi indyka - 3 jajka gotowane B: 33g W: 39g T: 20g OK Posiłek 2 - 10:00 - Pierś z kurczaka 100g - Ryż biały długoziarnisty 50g - Kukurydza 70g - Olej słonecznikowy 10g B: 26g W: 50g T: 12g Daj oliwe z oliwek zmaist oleju słonecznikowego, a zamiast kukurydzy warzywa zielone np: sałata, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-05-30 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV cyklon

    Post
    Doping

    1 dlaczego prop nie moze byc dluzej niz wino ? 3 susta = oma dawki sa takie ktore gwarantuja mocny progres a tak to polecisz sobie kolejny cykl i tyle. schodzac propem i winem latwiej rozplanowac odblok. jak sie bawic to konkretnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-06-08 14:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety-boks

    Post
    Sztuki Walki

    MODI dlaczego uważasz,że kobiety w sportach walki są żałosne? Każdy ma prawo robić to co chcę, dla mnie ktos może siedzieć na plaży i rysować sobie na piasku kwadraciki co mnie to obchodzi. Uważam,że coraz więcej kobiet chcę trenować sporty walki i są w tym coraz lepsze. Ps. Amfa co trenujesz ? Kobieta to arcydzieło wszechświata

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13678 Data: 2003-04-21 22:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego wy***ales, mogles wbic przeciez

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2006-09-15 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy gdyby wiedzial ze ***anie tescia i innego staffu tak sie teraz dla niego skonczy (problemy zdrowotne) odpowiedzial jej, ze tak, "zrobilbym to ponownie, a wiesz dlaczego? Bo bylem najlepszy" No pain no gain hehe . To jest wybor chlopaka czy bedzie wpieprzac chleb, popijajac szejkiem z gainera i ogorki, czy kurczaki i wolowine [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-02-16 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki - HELP!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego odzywki nie? Wczesniej juz bralem kilka razy kreatyne i gainera. Chce sobie teraz wrocic do formy i normalnie wziac jakis jablczan i bialeczko. Dieta oczywiscie tez bedzie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2008-07-27 09:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki - HELP!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie bierz, nie brałeś -> za***iście Suple to powolna śmierć Ok żartuje, ale suple przy roku stażu? Nie wiem skąd ten pomysł ale ok. Co do twojego problemu to nie wiem dlaczego tak sie dzieje, ale z twojego kolegi też niezły agent - nóg nie ćwiczy, kretę łyka, a jak sie mówi ćwiczyć całe ciało to nie dociera? DIETA + TRENING, nic więcej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2008-08-27 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego nie czesciej? co do treningu sama idea 2x, raz ciezko, raz lekko jest imo ok ale sam plan do bani raz , nie dubluj cwiczen lekkie dni wykorzystaj na cwiczenia, ktore rzadko robisz, napompuj tylko delikatnie te miesnie jednym cwiczeniem, drugim rozciagnij i luz, wystarczy w ciezkie dasz im popalic podstawowymi cwiczeniami w dzien [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2012-09-18 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I 1)Przysiady 5x 2)wiosłowanie + wycisk płasko 5x 3)wycisk hantli w siadzie 5x 4)uginanie sztangą łamaną 5x II 1)MC 5x 2)wycisk żołnierski 5x 3)podciąganie sztangi do brody 5x 4)wyciskanie francuskie 5x III 1)Przysiad 5x 2)wiosłowanie + wycisk skos 5x 3)uginanie sztangą łamaną 5x 4)szrugsy hantlami 5x IV 1)wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2012-08-09 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jest z siłowym nie tak i dlaczego tak sądzisz? I jak według Ciebie powinien wyglądać trening siłowy 'jak Bóg przykazał'?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2012-08-09 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz wiem dlaczego zwom cie MOCNY he he

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13711 Data: 2009-03-26 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jednak udowodnić, większą skuteczność a zarazem mniejsza szkodliwość tamoksifenu i przekonać do jego stosowania w ramach PCT. SERM rozpoczynamy sosować równolegle z hCG- dlaczego? Wpływ na unieczynnianie procesu blokowania steroidogenezy został wspomniany kilka linijek wyżej. Ponadto hCG jak wiadomo wpływa na zwiakszenie produkcji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2011-05-05 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge codziennie szamać jajka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rampi : ja nie lubie dzielić jajka na zółtka i białka :P, to nie ekonomiczne Lordwest: a o dużo przesadziles? :). Dlaczego mowisz ze nie? Elekroman : A to tużo 136 ? Chyba bede jednak co 2 dzień jadł jaja, a pomiedzy tym bede twarogi walił i inne takie .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12690 Data: 2005-10-14 08:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge codziennie szamać jajka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WŁASNIE WYLIAM POWIEDZ MI JEDNO.....DLACZEGO NP. WEGETARIANIE JAJEK NIE JEDZĄ ??? A NP. TWAROGI TAK ?? PRZECIEŻ JAJKA TO NIE JEST ŚWIANIA ŻE SIĘ JE ZAŻYNA DLA MIĘSA

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12690 Data: 2005-10-14 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)