SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Masa - plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    I te przysiady dlaczego aż 20 powtórzeń??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-10-10 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj jadłospis prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego od razu zaczynasz od ucinki 500 kcal ? Ja bym nic nie obcinał. Sałata przed i po treningu to niezbyt trafne. Zjedz jakąś kaszę lub ryż. Przed i po. Przy intensywnym treningu możesz mieć nieprzyjemne uczucie. Przyda się wtedy glukoza :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2011-06-13 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] . HMB do kosza - bardzo minimalny wpływ na rozwój sportowca , dział BADANIA NAUKOWE . Staż treningowy na siłowni: 6 miesięcy - bardzo dużo supli jak na ten moment , dlaczego od razu za jabłczan kreatyny sięgasz ?? Problemy kręgosłupem jakie ???? trenujesz widzę brzucha i jak nie bedziesz nic robił z prostownikiem to dopiero zaczną sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-02-09 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz mi powiedziec dlaczego masz az jedno cwiczenie na bica?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2009-03-31 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ludzi stojących w kolejkach przy barze to się nie wypowiem. Jeżeli przyszli na wódkę to ich problem. To były zawody armwrestlingowe a nie "pochlej-party". Światło? Podczas eliminacji było w porządku. Co do finałów - to z tego co wiem telewizja ma swoje wymagania jeżeli chodzi o to i nie ma tutaj dyskusji. Duży telebim został [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2010-11-09 09:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego progresja tylko na klatkę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-04-24 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnio-zaawansowane programowanie treningu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pierwsze co rzuca się w oczy , to 4 razy w tygodniu wyciskanie....dlaczego , czy ten bój Masz najsłabszy ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2019-04-25 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Post
    ActivLab

    [...] oraz Met+Cys)? A nie czekać aż organizm przemetabolizuje jedne w drugie, tym bardziej po trenngu, kiedy potrzebe są wszystkie aminokwasy w danej chwili, a nie za godzine czy 2? I dlaczego nie umieściliście Państwo w swoim produkcie L-histydyny, podczas gdy eksperci WHO mimo wszystko zalecają ją suplementować u dorosłych w ilości 10mg/kg m.c./dz?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2010-12-17 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Post
    ActivLab

    [...] (Phe+Tyr oraz Met+Cys)?” Dobry pomysł, do rozważenia w kolejnych produktach. Ale w EAA Xtra, zgodnie z nazwą, podajemy tylko aminokwasy egzogenne. „I dlaczego nie umieściliście Państwo w swoim produkcie L-histydyny, podczas gdy eksperci WHO mimo wszystko zalecają ją suplementować u dorosłych w ilości 10mg/kg [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2010-12-17 12:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Post
    ActivLab

    [...] BCAA Xplode). Wg Pana Ambroziaka ”EAA zrobiły się grupą produktów rynkowych, tak jak np. BCAA. A skoro jest taka grupa rynkowa i jest na nią zapotrzebowanie, to dlaczego nie produkować tego typu produktów...?” Naprawdę cieszymy się, że firma z tak bogatą tradycją jak Olimp, wprowadza po raz kolejny własną wersję naszego [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2010-12-20 11:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brada nowy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    dlaczego klate ogoliłeś na zawody? i od czego tak zarosła? %-)%-)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11331 Data: 2012-06-25 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podryw na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego siłownia nie jest najlepszym miejscem? jeśli Ci sie podoba to oczywiscie zagadaj ,wybadaj teren ,wszystko delikatnie ,rozsądnie i z wyczuciem :) bez zbytniuego epatowania. Kobiety lubią towarzystwo !

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12366 Data: 2016-12-11 09:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Doping

    [...] tłuszczowej. Potem będziesz miał problem pozbyć się tego balastu.Dodatkowo tjak piszesz leci Mostek więc mięsień w jakiś stopniu powinien być zachowany. Poza tym nie kumam dlaczego cały czas leżysz nie możesz w ogóle się ruszać takie mocne to cięcie było? Wypełnij [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2020-12-08 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, HIT, ABSII

    Post
    Trening w domu

    Zrob sobie na probe 5 interwalow 60 sekund wysilku na 90-95 % mozliwosci (np.biegu) i 120 sekund truchtu i to Ci zajmie 15 minut akurat. Po tej probie zobaczysz dlaczego Ci mowilem ze przy tamtym co napisales odpadniesz po 7 minutach. Oczywiscie te 60 sekund to ma byc sprint prawdziwy bo inaczej to nie jest HIIT i jesli nie bedzie odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-06-08 22:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / od nowa... / jazda na maksa / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytalem wyznaczniki bloga, i zapomnialem o fotkach... Dzisiaj jakas wstawie. Nie ma NIC o diecie, bo przeciez nie kazdy musi ja miec, ja np. jej nie mam. Wiec w sumie nie wiem dlaczego sie czepiasz..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2007-07-05 19:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / od nowa... / jazda na maksa / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ci powiem dlaczego... (jako zwykly obserwator) zagladam, czytam i nie wiem co chcesz osiagnac, ani jak wygladasz i po co w ogole prowadzisz blog?? chodzi o to zeby wszytkie informacje o tobie znalazly sie w jednym - PIERWSZYM poscie, tak aby kazdy kto zaczyna go sledzic mogl sobie zerknac na pierwsza stronke zeby zobaczyc od czego zaczynasz. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2007-07-06 08:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie ktorzy wiedza o co chodzi nie odpowiedza. Dlaczego? Bo nikt ogarniety nie przylozy reki do czegos czego nie jest pewien. A pozniej bedzie awantura "bo mi tak na forum powiedzieli!" ot co. Nie mowiac, ze to zly dzial, tutaj sa mlodzi uzytkownicy, ktorzy nie powinni zdobywac wiedzy o koxach dla ich wlasnego dobra, mozliwie jak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2009-12-14 00:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań odnosnie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego chcesz zmieniac? A jesli jednak zmienic ja musisz to wklej ja jescze raz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-05-25 09:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poprawe spilta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niby dlaczego kiepskie? Wcale tak nie uważam. Plan jest ok. Tylko martwy na koniec nie bardzo mi się widzi. To jednak jest podstawowe ćwiczenie. A łapki masz nieźle (chociaż trochę dużo). Po co zmieniać? Zmieniony przez - siwy1977 w dniu 2008-08-07 23:50:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-08-07 23:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to piszcie ze rocco :) tego typa to ja znam :) a jeszcze jedno BAAARDZO WAZNE pytanie: dlaczego w trakcie cyklu mam takie objawy jak brak potencji? przeciez to powinno byc odwrotnie - powienienem mic wieksz libido podczas cyklu. jak to wyjasnic?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2009-03-07 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)