SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • kaloryczne i lekkostrawne

    Post
    Kuchnia SFD

    dlaczego ma nie liczyc ? bo jest niepelnowartosciowe ? pozwole sobie wkleic fragment ze strony MD: "Mit: Nie licz niepełnych źródeł białka do bilansu białkowego. Fakty: Niekompletne źródło białka to produkt nie zawierający wszystkich aminokwasów. Sądzę, że mit ten powstał jako odpowiedź na badania mówiące, iż niedobór pewnych aminokwasów w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7757 Data: 2010-06-11 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma czasu/dostępu do sieci itp. Dlatego że jak w temacie jesteś chudły małolat co nie ma dużego pojęcia o w ogóle o jakimkolwiek pojęciu tu mówimy 4-6 kg rocznie (mięśni)na super dietach/suprematach/koksach/wiedzy/super genetyce robią zawodowcy Już wiesz dlaczego 10 kg (mięśni) w 2 miechy jest dla ciebie nie osiągalne ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-06-11 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szansa na wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam kolege co rodzicow ma po 16x a sam ma 209cm. Nie zawsze dziedziczy sie geny po rodzicach. Zresztą genetyka jest tak skomplikowana że nie ma co się głowić ile kto ma wzrostu i dlaczego. Tak samo jest z resztą ciała. Rozmiar stopy nie ma znaczenia a ja mam tylko 176cm wzrostu a stopa 45. Na moje oko powinienem miec jakies 185 a tyle nie mam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-06-11 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybka ospowiedz!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    s4uron dlaczego sadzisz ze stalowe moga miec wieksze rozbieznosci od zeliwnych,stalowe wykonuje sie z blachy a przeciez taka blacha przeznaczana jest na rozne odpowiedzialne konstrukcje wiec musi miec idealna strukture bez zadnych porow,nierownosci wazne jest tez oby tokarz zrobil krazki o takich samych wymiarach w przypadku obciazenia zeliwnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-06-11 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin przed UFC nie miał żadnego nokautu, a Lesnar zrobił to samo z Mirem co Carwin. A Gonzagę i Weina to Carwin też mógłby spokojnie znokautować, więc nie wiem dlaczego nie porównywać ich stójki. Poza tym Carwin miał poważne problemy w stójce, w przeciwieństwie do Lesnara...

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w oraz zrezygnuj z deci na rzecz boldka i trenu A dlaczego ma zrezygnować z deci na rzecz boldka? Lepsze wyniki po boldku? Nie biłem jeszcze deki ani boldka a się przymierzałem do deci dlatego pytam. Dużo osób chwali decę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-06-11 18:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak myślisz??? Miałeś już styczność z M-Drolem??? Zawsze mogę do końca jechać po 20 mg...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheBigBoss Dlaczego wnosisz ze efekty beda znikome ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2010-06-11 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rowerka wieczorem nie dokładaj, areobów nie kreci sie na noc... PO 2 - odpowiadajac na pytanie które brzmi : "Czy waga powinna leciec w dol?" odpowiadam NIE PO3 - dlaczego nie? Otóż, widze że zainwestowałeś w spalacz dla bardziej zaawansowany, ale powinneś zainwestować w diete Białko słabego pochodzenia tj. mleko (ktorego nie powinnes [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-06-11 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy układaniu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    a mogę zapytać dlaczego odradzasz maszyny? ps przy tym 12-10-8 zwiększać ciężar? Zmieniony przez - Wilux w dniu 2010-06-11 22:52:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-06-11 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie lecieć do tyłu w czasie przysiadu, kiedy staram się nie wystawiac mocno kolan i trzymac plecy jak najprosciej? No chyba, że prawidłowa technika jest inna niż myślę, ale wszędzie piszą, żeby siadać w tył, a nie w dół... Bo głównie to jest przyczyną, dlaczego przestałem robić. A co do planu rozkład pon.-pull wt.-push czw.-fbw nie bedzie dobry?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-06-11 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce, moglam sobie zrobic motylka lub cos innego co ma co druga osoba ale po co? Nic by mi to nie dalo i pewnie z czasem bym znienawidzila go. Trzeba wiedziec co sie chce i dlaczego. Jedyne co mnie spowalnia to opinia rodziny, jesli go kiedys zobacza Moj znak zodiaku jest nie fotogeniczny, zupelnie jak ja Twoj Marta bedzie SUPER. Mogla bym ci [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolna przemiana materii?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-06-11 23:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem dlaczego tak jest przecież wolny powinien iść gorzej,a lepiej mi się wstaje niż w normalnych,a przecież ten sam cięzar Z prostowaniem tak czułam,ale zrobiłam normalne również I tak dobrze,że w ogóle ten trening zrobiłam do końca Nie no śmiać mi się chce,że na wolny mam brać więcej niż normalny i w ogóle *******e asekurację...bo nie [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 00:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post-Workout na redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    cop do waxy maize: mnie zastanawia dlaczego po wymieszaniu ten napój wygląda zupełnie inaczej niż vitargo, skoro jedno i drugi tow zasadzie amylopektyny (czyli wysokoglikemiczne, szybkie skorbie).

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2010-06-12 01:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +3 kg mięśni w 2 miesiące?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla lepszej kondycji i zdrowia. Po prostu ciekawa jestem. Jeśli to nie przyrost mięśni, to pewnie organizm zatrzymuje wodę (albo po części jedno i drugie), choć nie wiem dlaczego. Albo waga się starzeje ? Akk0, odżywiam się zdrowo, żadnych przetworzonych świństw, wszystko naturalne, dużo warzyw, 1-1,2g białka na kg masy ciała, 5 małych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2010-06-12 02:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyna- wiek 14 lat..

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba jest podwieszony temat 'Kreatyna,dlaczego warto poczekac' przeczytaj sobie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-06-12 08:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięso złym produktem??? To ciekawe dlaczego na swiecie w warunkach naturalnych kto moze sobie pozwolic ten je mieso??? A każdy wegetarianizm jest efektem wpływów ideologiczno-religijnych. Mozna żyć bez węglowodanów, nie można żyć bez białka, to juz chyba samo za siebie powinno dawac do myślenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-06-12 08:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich. Dzis sadny dzien. Dlaczego napisze w nocy. Ale stres mega ;d

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 09:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna ok. 8% fatu w 2 miesiące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gregorcio, musisz wziąć pod uwagę, że przy Twoim wzroście i wadze, masz bardzo mało mięśni, a jeśli chcesz się odchudzić 'do reszty' to MUSISZ je mieć. Dlaczego? Mięśnie są najbardziej energożerną tkanką naszego organizmu i nawet długo po wysiłku nadal pobierają duże dawki energii, co znacząco wspomaga chudnięcie. Jesli tych mięśni jest mało, jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2010-06-12 12:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)