SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Split PRIORYTET łapsko :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    właśnie? Bo plan, nie obraź się, jest totalnie tragiczny. Wiem, że chcesz progresu ramion, ale zupełnie pomijasz partie, które skutkują dużym działaniem anabolicznym( ich trening). Nogi lekko tknięte. Nawet nie. A przecież one dają stymulację do produkcji hormonów. A z nich- libido, przyrost, poprawa zdrowia, szybsza regeneracja stawów itd. itd. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-03-24 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest większą szują, panna, która jest- jeśli już- przytempawa bo tak ma, czy koleś, też kawał *****a plus jeszcze do tego idiota, bo to wykorzystuje?:]" Przy okazji - dlaczego automatycznie zakładasz, że to on ją wykorzystuje?! (o tym właśnie pisałem księciu) Nikt nie musi być szują, oboje są dnem. "Co do wiary w damskie bzdety- [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2010-03-24 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładnie ładnie, tylko dlaczego przysiadasz mniej niż wyciskasz?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz mi za każdym razem przypominać bo i tak zapomnę i następnym razem zapytam dlaczego ****a tak mało w przysiadzie

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + MT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego nie ćwiczysz nóg i pleców? Twój plan jest co najmniej śmieszny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-03-24 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym się wolał, żeby wygrał Carwin... ale stawiam grubo (możecie mnie potem wyśmiać) na Mira. Zrobię tylko mały hedge jak się pojawią propsy na Carwin przez KO/TKO. Powiem dlaczego: - Na papierze jeśli chodzi o uderzenia i parter przewagę ma Mir. Mir ma czarny pas w kempo (pomijam skuteczność, chodzi o talent) a parter wiadomo - Carwin nie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15587 Data: 2010-03-24 23:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - rzuccie okiem prosze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I znowu wymyślasz. Takie diety są dla ludzi których zalewa, a u ciebie jest wprost przeciwnie, po za tym nie zbudujesz na tej diecie potężnej masy. Według mnie nie będziesz miał żadnych efektów po tej diecie. Po za tym powinieneś dać 1000 kcal nadwyżki w takiej diecie lub więcej. I dlaczego nie masz żadnego mięsa ?? tylko same ryby.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2010-03-25 09:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmijmy że dawały mu taką przewagę jaką dadzą Pudzianowi...i jakoś nie jest ani nie był nigdy na szczytach - ok walczył z najlepszymi, ale jesli to ma być argument to dlaczego nie szalejemy na Punkcie Nastuli? On już takiego wyczynu dokonał i jakos nie mówi sie o nim by był na szczycie mma (co nie oznacza że nie był dobry ). Reasumując: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 09:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - rzuccie okiem prosze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym na Twoim miejscu dał 230g warzyw nie 225 Dlaczego zwiększyłeś Limanda żółtopłetwą z 115 do 120 ? Łatwiej sie waży ? Robienie dziennie diety musi zajmować Ci dużo czasu... uważaj żebyś przez to nie wyglądał jak w swoim avatarze. Chłopie żałuję Cie :/ PS. Jajka też ważysz ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2010-03-25 09:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: Versus 21 Marca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że większość osób myśli, że oni mają tam bardzo duże wpływy przez właścicieli, ale pewnie jest to trudniejsze niż się może wydawać. Nie widzę chyba żadnego realnego interesu dlaczego UFC nie chciało by mieć kolan w parterze. Co do reszty wiadomo, że fajniej, ale to nie przejdzie. I nie mitologizował bym tak Pride bo większość patrzy z takiego [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11108 Data: 2010-03-25 10:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amadi dlaczego? przy takich ciężarach jak mam to wiadomo,że łatwo

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na stackach - pilne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez jestem zdania, ze HP + CP w tym okresie lepiej zastapic ktoryms z pozostalych rozwiązan, a HP wziac wakacyjnie. Natomiast cenowo jest tak : maly CP kosztuje 46zl, mono vitalmax 500g 44zl, wiec cenowo niemal identycznie. Dlaczego doradzacie mono + CP ? Nie lepsze efekty bylyby na CP + cp ? Natomiast jesli chodzi o dawkowanie myslalem tak : DT : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-03-25 12:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już nic nie mówię dlaczego?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    okej już wiem co to jest fbw, ale dlaczego właśnie FBW mi polecasz? słyszałem że taki typ co ja ćwicze ze mam podzieone partie (nei wiem jak to sie nazywa) to jest właśnie na siłe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-03-25 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia split 2x partia w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego ? chyba stymulacja miesni 2 razy w tygodni da troche lepsze rezultaty niz 1 raz. i czy opladca sie laczyc klate i plecy na 1 treningu ? czy lepiej zastosowac klata barki triceps

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-03-25 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitroman - nie bardzo rozumiem. Dlaczego przekroczenie w dawce 30g cukrów prostych mialoby byc zabojcze dla watroby? raczej obawiałbym sie hiperinsulinemii, przy drastycznie wysokich porcjach weglowodanów, zwlaszcza takich jak glukoza czy maltodextryna (zawarta w odzywce typu gainer) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-25 14:36:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2010-03-25 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement Waszym zdaniem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego żart, czytałem ostatnio art. że statystyczny Japończyk niemal codziennie spożywają ok. 15 gram Omega 3. Czy prawda nie wiem.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2010-03-25 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myślałem , że pójdzie naprawdę lekko, ale coś było nie tak. 3. Nie było lekko, ale miałem z 1-2 powt. zapasu w ostatniej serii. 4. Miałem zrobić dociski po WL, ale nie wiem dlaczego sobie zapomniałem niestety i po tricepsie już nie dałem zrobić wszystkich serii więc poszły tylko dwie. W drugiej serii chyba była lekka pomoc, ale nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 14:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez się kiedyś zastanawiałem dlaczego raz lecą a raz nie. I wiesz co? Olałem to i jak krew nie leci to biję nawet jak igła do końca nie wchodzi. A coraz częściej tylko do połowy wchodzi przez jakieś zrosty.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2010-03-25 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO + HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupelniają 85 porcji wiec powinno mi starczyc na 6-8 Tyg cykl :) Tylko wlasnie zastnawiam sie z tym HP i KO czy polaczyc czy najpierw to a potem to i wlasnie nie rozumiem dlaczego przed moze ma troche pompujacych ale przeciez dobrze sie sprawuje tez po treningu jak nie lepiej mi nie zalezy na pompie lecz na masie z lekką nacinką na sile ;) Mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-03-25 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)