SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] byłoby mięso. Oki, poniał. co do potreningu daję twaróg lub jogurt, bo za dużo tego mięsa. staram się zresztą mięso zamieniać często z tuńczykiem, makrelą czy inną rybą. dlaczego akurat twaróg pt ? nie wiem tak mi wyszło ;) czasem daję tylko serwatkę + jabłko/pomarańcza, różnie. Przy okazji uzupełniłem sobie teorię lowcarba - zastój do 4 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2012-03-13 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio sie zastanawiałem dlaczego nikt nie robił redukcji na amfetaminie.... ale zauważyłem że mięśnie dziwnie wiotczeją i skurcze łapią przy większym obciążeniu...wiec dla przyszłych stosujacych rada odemnie,lepiej efedryne

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2006-04-27 17:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    Siady, czyli przysiady ze sztangą na barkach? TAK Wyciskanie stojąc rozumiem jako typowe wyciskanie na biceps? NA BARKI!! http://www.youtube.com/watch?v=OpkLQbisZas Dipsy? To te pompki na drążkach? NA PORECZACH Może głupie pytania, ale dla mnie bardzo istotne... Troszkę mało tych ćwiczeń.. Brakuje mi to barków/brzucha BARKOW NIE BRAKUJE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-07-08 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca właśnie chce się skupić na tym co mam i mogę mieć. Piszę o tym co przeszłam żebyś też zobaczyła dlaczego jestem zmotywowana. :) Jeszcze raz dzięki za wszystko.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2013-02-09 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego warto? http://www.sfd.pl/Nie_cwiczysz_nog_Przeczytaj_to_zaczniesz-t193566.html Ogólnie: http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-10-28 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów na mase + pare pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to czemu? rozumiem że np. z kreatyną dobrze jest poczekać do zastoju, lecz ja już jestem po pierwszym cyklu. Zapoznałem się z tematem "dlaczego warto poczekać", ale ja jestem bardzo aktywny sportowo. Codziennie przechodzę ciężkie treningi siatkarskie + sparingi/mecze ligowe. Siłownia jest 3 razy w tygodniu. Np. aminokwasy są konieczne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-07-14 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie możesz zrobić badań teraz? Nie masz żadnego ia exe/ari ? To jest dieta na redu? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-29 20:54:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2023-09-29 20:53:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu tylko niech ktos mi tylko powie skąd sie wzięlo powiedzenie facet bez jaj? bo ja rozumiem że stąd że ma za mało tescia i od tego słaby charakter, a skoro ma za mały biologicznie to i biologicznie jego organizm nie wyprodokuje wiekszego i skoro androgeny nie maja wpływu na charakter to dlaczego baby są inne od facetów, co ma na to wpływ?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8142 Data: 2007-09-24 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne produkty. Jeśli chodzi o liczenie kalorii jestem w tym całkowicie zielona,ogólnie jestem zielona w temacie :D ile potrzebuje kalorii dziennie by zgubić kilogramy? i dlaczego nie radzicie używać spalacza tłuszczu? Czy przy ćwiczeniach na siłce i diecie nie dawał by spalacz lepszych efektów? Wybaczcie za moje naiwne pytania ale to mój [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-04-02 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ad. Trening pływacki / wskazówki

    Post
    Inne dyscypliny

    >>Jak sie obrucisz na plecki i bedziesz kopala nogami do zaby a rece bedziesz przenosila nad woda tak jak w grzbiecie tylko obie naraz to bedziesz plynac gleichem >>A dlaczego tak pozno Ci sie zaczyna rok akademicki??Ty jestes na awf-ie? >>

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2004-09-17 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a waga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szczerze mowiac to dlugo pracuje nad brzuchem... bo prawie 6 miechow i wizualnych efektow brak... twardy jest nie powiem ale nic nie widac i nie wiem dlaczego... troche sadelka tam mam ale cos nie moge go zrzucic... i dlatego nie wiem czy moja waga jest wporzo...? teraz tez skupiam sie na lapach i obreczy barkowej bo mialem kontuzje lewego barku

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15528 Data: 2006-08-23 19:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan przy pomocy posta rion10 Prosze o ocene !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie to trica wrzuć do pleców a bica do klaty, ew. trica do nóg, bary do pleców i bica do klaty, dlaczego? Robienie trica po klacie to katorga i trening trica zrobimy przy dobrych wiatrach na 60% bo tricek jest zmęczony po klacie - zrobiłem w życiu tylko kilka takich treningów i zawsze ich żałowałem, trening trica był absolutnie zdupny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2009-01-17 16:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehh, napracowałem się tyle nad tym a wy tak ?? Jest to moja pierwsza dietka, chciałem, żeby wyszło coś dobrego ... potrzebuje Waszych rad. Nie rozumiem dlaczego nikt nie odpowiada ... mogę nawet sogi rozdać :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-02-07 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie dlaczego - "this drug should not be used in stallions" jaki wplyw ma ogier na juz rozwijajacy sie plod?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-09-01 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek-Metoda Lafay-Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Dlaczego bez nuk ? :->

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9871 Data: 2011-12-30 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Zapraszam do działu "Filozofia, psychologia, religie" na Insomni Tam mogę szerzej rozwinąć temat dlaczego sztuki walki są dobre a sam fakt bycia katolikiem jest zły.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13015 Data: 2009-04-15 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Dietetyka sportowa

    W 2 i 3 posiłku zmieniłbym ryż biały na ryż ciemny, ilość glukozy zmniejsz do 40g jak również ilość białka do 20g. Dlaczego w posiłku po treningowym nie ma żadnego konkretnego źródła białka? Jaki masz typ budowy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-04-14 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglbys napisac szczegoly dotyczace GHRP-6 ? jak wyglada injekcja jak masz 5mg ampulki ile wody i jak to liczysz ze rozbijasz na 3 strzaly ? czy GHRP-2 jest lepsze i jezeli nie to dlaczego ? Jak dlugo go mozna barac ile dni w tygodniu ? Jakies wskazania w diecie ? Jakie sajdy odczowasz ? pozdro.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2010-09-04 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody i jak to liczysz ze rozbijasz na 3 strzaly ? 2.5ml wody do 5mg...ja mam insulinowki na 100kresek wiec u mnie 5kresek daje 100mcg czy GHRP-2 jest lepsze i jezeli nie to dlaczego ? ghrp2 z tego co wiem nie powoduje glodu i jest mocniejsze od ghrp6,ale tym samym powoduje zwiekszenie poziomu prolaktyny i kortyzolu. dawka ghrp2 dla faceta 100kg [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2010-09-04 14:54:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strajki pocztowców---> www.żal.pl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a zastanowiliscie sie może dlaczego ludzie w Polsce strajkują? , moim zdaniem to nie strajkują dlatego ,ze lubią ale dlatego ,ze koszty utrzymania w polsce są b.wysokie w stosunku do zarobków i tak listonosz który zarabia 1000zł nawet w porywach 1500zł to i tak mało bo miesieczne rachunki , jedzenie itp. wyjdzie go z 1200zł

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2008-06-08 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)