SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • wspomaganie odchudzania

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a dlaczego miałoby "słabo iść"? lekki spalacz w sezonie letnim i na początku się przyda ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-05-27 17:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj miałem mało wegli to brzuch nie był taki wypchany i dzis rano podobnie był płaski. saloros zazdroszcze Ci tych serków i jogurtów light. A może bys cos napisał na temat joszki, co o tym myslisz na koniec redu? dlaczego akurat tylko dobrze działa przy niskim bf% i jak mało wegli w diecie? czy moze joszka nie jest w ogóle warta zachodu

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego Hitler popelnil samobojstwo?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl.

    Post
    Trening w domu

    Mogę wiedzieć dlaczego w planie A klatka jest przed plecami, może tak być? Co do ciężarów w RDL a przysiadach to właśnie ciężary u mnie różnią się od 1-2kg. Reszta spoko, jutro wreszcie zaczynam :) Troszkę odchodząc od tematu - co następne: ławka, stojaki czy poręcze do pompek? Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-05-27 15:57:53 Możesz dać klate [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2012-05-27 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    już kupiłem, słyszałem że wody trzeba dużo pić ile?, dlaczego odradzasz?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2012-05-27 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie takie odradzanie kreatyny ludziom w wieku 15 lat jest bez sensu, dlaczego? Ponieważ jak młody ma zajawke na siłownie, to ta kreatyna, która wiadomo, że nie jest Bóg wie czym, daje mu ogromną motywacje do ćwiczeń. A przez takie odradzanie może sie zniechęcić. Takie moje zdanie. Wody pij z 3l dziennie, teraz jest lato, także bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2012-05-27 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4nn : zielone świątki, cokolwiek to znaczy. Musiałabym się urodzić i wychować w Polsce, żeby odpowiedzieć kto to wymyślił i dlaczego. a poza tym, dzięki za podpowiedź, - zakupy przekładam na jutro ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może też założę jakiś temat @-) Z pytaniem na ile kg wyglądasz %-) Musiałabym się urodzić i wychować w Polsce, żeby odpowiedzieć kto to wymyślił i dlaczego. Ja się urodziłam tutaj i nie wiem %-) Jestem kościelnym ignorantem :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego?:-> U mnie z czekoladą jest tak: albo nie jem w ogóle, albo jem tabliczkę na raz (albo więcej, jak jest pod ręką), więc wolę nie próbować%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjną Do Oceny Prosze o Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego z 75 do 87 wróciłem za 6 miesięcy efekt jojo chyba ,ale w lutym 80 było jeszcze :/ nagle tak 7 kg przyszło w dwa miechy chory byłem ,jak chory jestem cały czas bym tylko jadł ^^ , ale z pozbyciem wagi tez ciężko nie ma mój rekord trzy lata temu w sierpnia schudłem 14kg od 1 do 31

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2012-05-27 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a dziecko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak a dlaczego ? Kwestia tego jeszcze o jakich sterydach rozmawiamy .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-05-27 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po czym i dlaczego...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym sie dowiedziec od znawcow jakbyscie rozpisali w skali roku kolejnosc brania suplementow - miesiac po miesiacu. Chodzi o cykl na czysta mase. Co zalecalibyscie po miesiacu brania bialka? z gory dzieki Zmieniony przez - TYSON1991 w dniu 2012-05-27 21:12:21 Zmieniony przez - TYSON1991 w dniu 2012-05-27 21:12:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-05-27 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acela-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Tak myślałam, że co do popcornu to byłoby za piękne...:-) Dlaczego wliczam brukselkę? bo myślałam, że jak w takich ilościach to tak...ups, sorry. Ale kalafiora jako że krzyżowe warzywo to wliczać? Co do suszonych bananów to nie wiem jak były suszone, no ale pewnie tak jak mówisz Oveja, same banany to to nie były...zero przyjemności haha. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 18713 Data: 2012-05-27 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Hardkorowy Koksu" może wrócić do MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja tak tylko słówko do autora tematu który piszę cytuje: "Smieszne, niech sie zmierzy z Robertem w wyciskaniu, bo dlaczego niby w MMA skoro Robert jest kulturysta?" - A przepraszam to chyba Koksu dostał parcia na szkło i pcha się do MMA ? Okniński się nie pcha do kulturystki więc twoje stwierdzenie zupełnie nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 22:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie na cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niby dlaczego nie redukcyjny? Trening 4x w tyg push pull (ciezko, lekko) 1 x interwaly, 3 razy aeroby. Jako spalacz efka + kofa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2012-05-27 22:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mi smierdzi buractwem to co on robi i jak sie "promuje" placzac pozniej ze to tylko gra i nie wie dlaczego ludzie go nienawidza, jak male dziecko. Nasra sobie w spodnie i nie wie czemu smierdzi. Z zasadami/ Czy Ty wiesz ile ludzi wyj**al w czestachowie?!chyba nie? zasadami? ze wygrywa mimo ze przegrywa, ze konczy kariere i zaraz wraca, takie [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytalem juz duzo i nadal czytam zeby nabrac coraz wiecej wiedzy, jednak ten plan byl pisany przez osobe doswiadczona ktora miala duze efekty. Moglbys napisac dlaczego ten plan jest zly? Przetrenowania nie czuje i juz po pierwszym miesiacu zaczynam widziec efekty, wiec nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-05-27 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening w domu

    Robie tak seri 3 praktyczne przy wszystkim cwiczeniach i powtórze 12 10 8 lub 10 8 6 zalezy jakie cwiczenie. Najlepiej by było jak byscie Mi napisali przy Nich ile mam seri i powtorzen robic ;/ a dlaczego w Sobote mam nie robić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2012-05-27 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple-redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie w kapsach chyba? dlaczego nie w kapsach?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2012-05-27 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja jestem ochłoniety%-) pije wlasnie zimne piwko. Traktuje gejzydmana jak on traktuje innych , dlaczego mam byc dla niego mily? Potem powiem ze to taka gra, marketing a on w to wierzy%-)Co do konkretow - nie moge podac na forum, bo moga byc problemy. Wiesz jak by nie patrzyc robo wystartowal raz, gejzydman wiele razy i zawsze wraca i wygyrwa mimo [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)