dlaczego

Hubert skoro nie jesteś Katolikiem to dlaczego nie jesz mięsa? Kompletnie Ci nie wychodzą próby bycia zabawnym, nawet nie chce mi się rozkminiać o co Ci chodzi ;-]

no właśnie nie rusza mi siła a masa idzie jak trzeba nie wiem dlaczego tak mam?

niby dlaczego? zły???

W Twoim przypadku nie ma co tracic pieniedzy na BCAA. Kup jakies WPC a nie soje i bedzie ok. Kase na BCAA przeznacz na diete, ew. na omega 3/tran. Dzięki za podpowiedź. No właśnie - pogubiłem się trochę. Jak krowie na rowie - BCAA ma służyć mniejszemu zmęczeniu podczas samego treningu, natomiast białko ma służyć jako budulec masy mięśniowej. Także [...]

[...] mam aspiracji bycia gwiazdą na forum internetowym, dlatego nie widzę potrzeby aby pić coś co zupełnie mi nie podchodzi tylko dlatego żeby coś komuś udowadniać. Nie wiem też dlaczego tak się tego doczepiłeś ? Chodziło mi o to, że jeżeli nie jesteś w stanie odpowiedzieć na moje pytanie to po prostu tego nie rób, przeczytałem już kilka razy że [...]

OK Dzięki, odpowiedziałbyś tylko na wcześniejszego posta, dlaczego "NIE" dla BCAA i czy dobrze rozumiem sens stosowania? Byłbym bardzo wdzięczny :) Zmieniony przez - obee84 w dniu 2012-04-08 13:59:59

A dlaczego? Podrzuc jakis temat najlepiej :-) Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-04-08 14:09:46

No tak. Przepraszam, pomyliły mi się nazwiska. Dlaczego "dynia"?

Dlaczego unikał godzin około treningowych, przecież już wszyscy raczej wiedzą, ze to mit że tłuszcze w okołotreningowych spowalniają wchłanianie białka.

massmarols - do Ciebie pytanie.. dlaczego radzisz wyrzucić miód? to naturalny cukier i w małych ilościach wliczany do bilansu nie powinien szkodzić? tu na forum zdanie jest podzielone, i chciałabym wiedzieć coś więcej, niż to, że po prostu nie mogę go jeść. pozdrawiam! p.s. jeżeli ostatni posiłek wypada mi o około 21:30, a mam problemy z [...]

jestem niewiem taki raczej gosciu któremu zdobywanie tłuszczu z łatwoscią. kiedyś byłem grubszy pózniej chudłem kosztem mięśni i to wtedy gdy ostro cwiczyłem póżniej się opamiętałem ale miałem wówczas 55 kg teraz znowy przytyłem stopniowo myślałem że wraz z masą też mięso będzie ale mało go jest mam teraz z koło 70 kg i słabo to wygląda zarzuciłem [...]

poszukaj sobie,bo ja juz nie mam sily. DLACZEGO NIE MA W TAKIM PLANIE WLASNIE MC!!!! cwicz-narazie nic nie zmnieniaj.za tydzien przyjdz i napisz dokladna rozpiske,co zrobiles.

dlaczego ten cykl jest taki krótki ? rozpisz dokładnie jak to biłeś

Fakt faktem po wymiarach, wieku i stazu na silowni nie kwalifikujesz sie nawet do pierwszego cyklu... Ale przy 170cm wzrostu 75kg to tragedii nie ma tylko dlaczego tego nie widac po wymiarach? Napisz cos o swojej diecie na poczatek.

[...] teraz tak: co robiles ostatnio? - dokladny plan,przyczyne zmiany ile wazyles 6 m-cy temu? Staż treningowy na siłowni: 1,5 ROKU jak najwiecej info o swoich dotychczasowych doswiadczeniach. dlaczego masz taki slaby przysiad? Cel treningowy: dobra rzezba Twoj cel bedzie zalezny od diety oraz Twoich predyspozycji.

Dobrze "panie" zielony... Tak samo ja jak i Antos przesadził więc nie wiem dlaczego do mnie tylko masz problem? Faworyzować nikogo nie powinieneś, a to robisz "panie idealny".

Dobrze "panie" zielony... Tak samo ja jak i Antos przesadził więc nie wiem dlaczego do mnie tylko masz problem? Faworyzować nikogo nie powinieneś, a to robisz "panie idealny". A teraz to samo, tyle, że po polsku! %-) Dobrze, Panie Zielony... Antoś przesadził tak samo jak ja, więc nie wiem czemu tylko ze mną masz problem. Mimo, że nikogo nie [...]

8 kwietnia 2012: Dzień II: Bieganie: 40 minut biegu. Kurcze nie chodzi mi o 20 kg masy, tylko żeby trochę przytyć tak do 46 kg.Co do przysiadów, to właśnie zastanawiam się nad nimi, chyba na 1 nodze będę robił.Dlaczego mam zmniejszyć ilość serii w podciąganiu ? Wyjaśnij mi to, bo piszesz coś, ale bez uzasadnienia.Przecież pompki robię na [...]

Dlaczego tak sądzisz? Dobra skoro HMB jest takie złe to postanowiłem korzystać z: Noxpump, Creatine Magna Power, Nutrition Beta Alanine, ZMA i spalacz Nutrabolics Henodrene ( chyba że lepsze będzie BSN Endob... nie pamiętam dalej) No i jak ja mam to brać? W pon- Mam tylko siłke Wt- tylko trening nogi Śr- Siłka i trening Cardio Czw- trening nogi [...]

faftaq biegam/pedałuje rano ok 40-45 minut , dlaczego pytasz?:) pozdrawaim