SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Powrót do treningu po 2 latach przewy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeniosę na próbę do treningu dla zaawansowanych. Tam jednak musisz wypełnić ankietę działu. Dlaczego nie trenujesz nóg? Chcę najpierw fat z nóg zrzucić, nie chcę robić masy mięśniowej na nogach. Poza tym nie bardzo czasowo mam kiedy. Jest to partia na której też najmniej mi zależy. ;) Przyznam się, że nigdy ich nie robiłem. (Dużo biegałem, dużo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-02-04 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu po 2 latach przewy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeniosę na próbę do treningu dla zaawansowanych. Tam jednak musisz wypełnić ankietę działu. Dlaczego nie trenujesz nóg? Chcę najpierw fat z nóg zrzucić, nie chcę robić masy mięśniowej na nogach. Poza tym nie bardzo czasowo mam kiedy. Jest to partia na której też najmniej mi zależy. ;) Przyznam się, że nigdy ich nie robiłem. (Dużo biegałem, dużo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-02-04 14:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ulicę z takimi! Tam bójki trwają do wkroczenia kolegów lub przyjazdu policji hehe akurat tam słaba kondycha nie przeszkadza Także Kimbo, wracaj na stare śmieci bo powoli ludzie zaczynają widzieć, jaki to z ciebie "zawodnik". Co do przerwania lub nieprzerwania, podam jeden przykład. Walka moich ulubieńców, czyli Heatha i Ensona. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2008-06-02 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko to dowodzi po raz kolejny , że KAŻDY biznes to jednak głównie biznes, w wypadku MMA bynajmniej nie jest inaczej. Kimbo zaktywizuje sporo nowych widzów (podobnie jak u na polskiej niwie robi to Popek) których forsa przyda się bardzo szefom organizacji. Gwoli sprawiedliwości trzeba powiedzieć że DVD też początkowo dostawał do obijania [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2008-06-03 22:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego napisałeś "jednak" ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2011-03-11 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Legii

    Post
    Sztuki Walki

    Kult to jesli ci sie podobalo to dlaczego tam nie sluzysz.Kojarze twoje posty sprzed kilku lat tez w tematach o legii , bo ja sie tez tym interesuje troche.Ja tez za pierwszym razem odpadlem juz w paryzu tez mi sie podopbalo, musialem dodatkowe badania robic w cywilnym francuskim szpitalu.Bylo ok wiec wrocilem , pojechalem od razu do Aubagne [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14336 Data: 2008-07-19 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek (fotka)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuszków różnymi technikami każda, rób tak przez 2/3 miechy aż dojdziesz do wprawy i przy takiej budowie będziesz miał kaloryfer jak u babci w domu... nie zrobisz tego, dlaczego? bo to już wymaga wytrwałości i systematyczności więc wolisz spróbować jakiś wymyślnych technik, co do których nie ma gwarancji i ich nie rozumiesz ale wiesz tylko [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9036 Data: 2010-04-13 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - iwona82

    Post
    Ladies SFD

    Witaj! Dlaczego 2 x zrobiłaś trening 1? Eccentric Chin Up 4x5 rest 90 sec 5 kg To 5 kg to co? zawiesiłaś sobie? Wklej jakies zdjęcia ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2016-06-23 08:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie ma takiej możliwości. Dlaczego nie możesz chodzić na siłownię?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2019-04-06 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do analizy - cel: masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje Mistrzu Obi Wan Kenobi Powiem szczerze, że Zastrzeliłeś mnie ziemniakami na kolacje – Czy Mógłbyś proszę napisać mi kilka słów – dać wskazówkę, dlaczego taki posiłek na zakończenie dnia. Nie kwestionuje Twojej wiedzy, ( bo ja, co najwyżej mógłbym nosić hantle za Tobą), ale chciałbym poszerzyć swoją wiedzę. Jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-11-23 09:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lh I fsh na cyklu nie badamy Dlaczego nie zbjjasz e2 i prl? Po co ci saa skoro nie masz diety ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2023-04-23 10:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczylesz przez te 4 mc jakie osiagi silowe i masowe dlaczego zmiana planu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-11-12 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki podział odpada, jakim cudem wyciskasz więcej niż przysiadasz? Masz tylko 3 dni treningowe? Dlaczego pakujesz się w regresję?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2015-07-20 21:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co dla chudzinki ....

    Post
    Ladies SFD

    Hej! jeszcze nie ucieklam. Nadal tu jestem ale brak czasu powoduje, ze trudno utzymac diete i ciczenia. Dieta jest mniej wiecej wg planu jaki podaje i cwiczenia tez staram sie zrobic codziennie albo co drugi dzien. Dlaczego ja zawsze tyle pracuje i niestety nie przepadam za soja praca. Na szczescie juz wkrotce konczy sie ta katorga i porozgladam [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2012-04-25 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + Proviron

    Post
    Doping

    To wszystko co napisales mam ogarniete . Suple + Dieta + Oslonki , wszystko mam, pisalem o tym w pierwszym poscie :) Dlaczego nie warto ? no i co myslicie o polaczeniu z Provironem Zmieniony przez - dzk1992 w dniu 04.02.2021 07:57:46

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2021-02-04 07:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + Proviron

    Post
    Doping

    Dlaczego tylko 8? Daj normalnie bez pierdzielenia 100mg e2d 12tyg (jak chcesz krótko), na 6tyg szkoda kłócia bloka złapiesz a szału z formą nie będzie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2021-02-05 07:41:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie dwa na raz ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2009-04-06 06:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrol obywatelski

    Post
    Sztuki Walki

    baster a powiedz mi zmiesci sie w tej twojej mozgownicy 86cm3?? bo ja raczej watpie... a co do serum prawdy czemu nie ludzie sami cpaja ruzne gowna dlaczego policja nie miala by pomagac sobie takim czyms... ale dzisiaj policja jest naprawde lagodna i sprytniejsza np delikwenta mozna przykuc do laoryfera na 6 godzin wszysko pieknie tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2003-04-18 00:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawek/oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest FBW. Nie ćwiczysz nóg, dlaczego? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-04-19 17:21:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-04-19 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawek/oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o zasadę priorytetu i pisałem dokładnie że z pleców jestem zadowolony.. po co mam katować dobre plecy jak chce poprawić słaba klatkę i lewy biceps.. "To nie jest FBW. Nie ćwiczysz nóg, dlaczego? " Zapomniałem o nich napisać :P Na maszynach ćwiczę prostowanie i zginanie ud.. ale z nóg też jestem zadowolony więc nie ma o czym mówić..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-04-19 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)