SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] robić ten obwód co wcześniej napisałem? nie przetrenuje się? Nie chce kontynuować tego wyżej wymienionego treningu już wole 1 wersje z tymi ćwiczeniami co napisałem + obwód które wkleiłem I dlaczego w tym temacie mi inaczej radzili ? http://www.sfd.pl/Boks_a_trening_si%C5%82owy-t833549.html Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-02-11 17:14:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2012-02-11 17:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    o k***a ;D no coz w sumie ostanio ja bralem w 2007 haha ale to znaczy nie ma tam nic nadrolonu??:D czy podrobki sa i ludzie sobie chwala ?? jesdtme wlasnie na cyklu 200mg e7d i jak narazie 3 strzaly wbilem. Sila poszla juz na lawce 30 kg przez 6 tyg ale nie wiem czy to od tescia czy od deki...i co ja mam teraz zrobic ??:( libido spadlo mi po 2 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2012-02-11 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej napisałem? nie przetrenuje się? Nie chce kontynuować tego wyżej wymienionego treningu już wole 1 wersje z tymi ćwiczeniami co napisałem + obwód które wkleiłem I dlaczego w tym temacie mi inaczej radzili ? http://www.sfd.pl/Boks_a_trening_si%C5%82owy-t833549.html Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-02-11 17:14:55 Czy trening dobry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2012-02-11 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co dopiero na poziomie zawodnika ktory startuje i odnosi jakies sukcesy typu Słodkiewicz,Głuchy,Piotrkowicz itd.Oni raczej nie odkladają 2miesiące kasy zeby kupic jakies srodki na cykl.Takie osoby muszą dysponowac pokazną gotówką,zarobkami ze są na takim poziomie wiec tu tez mnie zastanawia dlaczego jednak odstają od czołowki amerykanskiej.

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 18:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex1976 - dlaczego skasowałeś moje pytanie? to że chciałem się dowiedzieć o suplach jest zabronione? żałosne

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2012-02-11 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szesciopak na plaze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego mowisz, ze powinienem sobie odpuscic?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2012-02-11 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przynajmniej jeszcze w tym tygodniu, a praktycznie to zobaczymy, akurat nie mam w tej chwili obuwia sportowego, ale może udałoby się jutro coś kupić :-) A mogę zapytać, dlaczego siłownia a nie fitness? Czy kontynuowanie A6W przy jednoczesnym podjęciu treningów na siłowni na pewno nie pomoże? Jeśli zaś chodzi o dietę, to tak, muszę się [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z stażem 1 miesiąc

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego ale jacy wszyscy jak tu wypowiadają się dwie osoby ? Oczywiście czytałem te MITY no i jak już wspomniałem zdążyłeś mnie zdewastować i powiedzieć że nie przeczytałem. Skąd ta pewność? Czy ja musze należeć do wszystkich ? Nie znasz mnie, ja nie znam Ciebie. Prawdopodobnie według badań 60% wypowiedzi od osób nie znajomych nie dociera do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-02-11 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z stażem 1 miesiąc

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie wam "rybka" jedni ćwiczą tak i mają efekty drudzy tak i mają. No więc pytanie, dlaczego mój plan wyszedł tak beznadziejnie jeżeli właśnie stwierdzamy że jednym lepiej idzie tak, drugim tak? Nie rozumiem ale przetestuje. Miesiąc na tym treningu z dystansem i myślą o tym co mi powiedzieliście i to co przeczytałem w mitach. Kolejny miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-02-11 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po kontuzji.

    Post
    Ladies SFD

    25 lat, 180 cm wzrostu, 73 kg wagi. Zrastałam się wolno, ponieważ moje złamanie było wyjątkowo paskudne, płytka metalowa i 12 śrub trochę zmieniło miejsce swojego położenia itp itd. Cudem uniknęłam dodatkowej operacji. Z rozrostem mięśni... No nie wiem, po prostu jak na dziewczynę mieśnie pojawiają mi się szybko, może można powiedzieć, że jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-02-11 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Czy dobrze ze zrobiles oblok, odczekales chwile i nastepny cykl?Bardzo zle, zaliczysz jeszcze wieksze spadki po tym cyklu, ktory tez jest bez sensu. Jeszcze jedno, dlaczego ludzie powielaja ten mit ze musisz walnac 150mc cloma ?! Co za bzdura totalna, 50mg tak samo "podnosi tescia" jak 200!!! Sa na to badania naukowe, wiec jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2012-02-11 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedne i drugie dobre, dlaczego pytasz czy mozna robic na parze? przeciez wystarczy pare minut pogotowac i sa gotowe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 00:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym się dowiedzieć jak bardzo elitarne jest Twoje Forum i dlaczego od tygodnia nie mogę być jego członkiem ? Śledzę od ponad 2-ch lat wszystkie wpisy ale po akcjach z Yurek 3 zrezygnowałem z uczestnictwa w tym bełkocie a teraz gdy są merytoryczne treści, chciałem się podzielić moimi odczuciami na temat kilku produktów firmy Olimp i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-02-12 06:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oni przyplyneli do ameryki lata temu, cale pokolenia przystosowywaly sie do zycia w obecnym klimacie, tu odpowiedzi nie da sie udzielic w jednym zdaniu, to tak jakby zapytac dlaczego usa jest bardziej rozwinietym krajem od naszego... jest wiele wiele roznic od zarobkow przez odzywianie po klimat nawet, nie da sie tego przelozyc na jednozdaniowa [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego mam zmniejszyć częstotliwość wizyty na siłowni ?? Jestem przyzwyczajony do treningu 5 razy w tygodniu, nawet mógłbym ją zwiększyć do 6 razy ... Może dobrą sprawą by było ćwiczenie każdej grupy mięśniowej dwa razy w tygodniu ?? Jeśli nie to co planujecie ?? Zmieniony przez - TysonX w dniu 2012-02-12 10:53:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-02-12 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Kierujesz się zasadą "im więcej tym lepiej" a to bardzo złe podejście. dlaczego? bo mięśnie nie rosną podczas treningu tylko po nim kiedy odpoczywasz i się regenerujesz. Można robić ten split na redukcji, ale z doświadczenia wiem, że znacznie lepsze efekty da ,np fbw. 5 razy w tyg + bieganie może skutkować przetrenowaniem i znacznym spadkiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-02-12 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na studia, w tym czsie też do roboty i potem ot tak wszyscy go zatrudnią bo ma staż pracy,tzn że nawet czytac ze zrozumieniem go nie nauczyli na tych zaoczynych studiach... dlaczego? identyvznie jak w przypadku dziennego absolwennta. Pracodawca wymaga stażu pracy na tym samym lub podobnym stanowisku pracy. Jeśli kończysz budowlankę(zdasz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sine ręce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam zimne i ciągle sine ręce nie wiem dlaczego ???? Pomocy!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-02-12 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 Bill Star pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    polandboy2 dlaczego stosujesz zaawansowana forme planu? ...i jeszcze chcesz mieszac?! "Chodzi mi o to że 4 serie MC i 4 na barki (wyciskanie żołnierskie) to chyba troszkę za mało, żeby osiągnąć w tych ćwiczeniach poważne efekty siłowe. " widac,ze plan przerasta twoje moce poznawcze. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-02-12 14:02:35

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2012-02-12 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie chcesz kofeiny?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-02-12 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)