SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Wyskok - ocena

    Post
    Inne dyscypliny

    Lubię połączenia typu - przysiad przedni + rumuński MC Dlaczego? Chodzi głównie o równomierne obciążenie prostowników grzbietu i 4-głwoych uda. RDL w większym stopniu niż klasyk wpływa na wzmocnienie tyłu uda. Szczególnie gdy skoncentrujemy się na kontrolowanej fazie negatywnej, bez odkładania ciężaru (w przeciwieństwie do klasyka, gdzie odkładamy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2009-08-28 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    http://i26.tinypic.com/2yl46si.jpg trzymaj bez napinki ( tzn kalta troche ) i zobacz odrazu lewego cyca i prawego nie wiesz dlaczego tak jest? Cwicze hantlami prawie caly czas

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2009-08-28 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek i kupa mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I 157 stron komentarzy zazdrosnych *****i. Gdy czytam teksty typu "mały ptaszek duża klatka" staje się agresywny i prymitywny do tego stopnia, że zastanawiam się dlaczego takich tekstów jakoś w twarz dużym gościom nikt nie rzuci. Tu nie chodzi o strach przed tymi goścmi, ale zwykłą hipokryzję. Goście, którzy chwalą cię jak fajnie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    podlanie ? mógłbym rozwinąć ? Generalnie to lewy cyc powinien być lepiej rozwinięty ponieważ chroni serce . Kolejna kwestia to co z tym najszerszym grzbietu ,dlaczego sie nie rozszerza?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2009-08-28 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zagrał słaby mecz ale i tak gdyby sędzia uznał prawidłowego gola gralibyśmy w fazie grupowej. Co do żali kibiców z całej Polski z kilku ostatnich stron to zastanówcie się dlaczego taki "beznadziejny" Lech i tak zaszedł dalej niż pozostałe polskie kluby. Widać że nie opłaca się wychylać bo jak zwykle w Polsce tym chętniej cię potem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 14:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA 6X W TYGODNIU, PO 40 MINUT DZIENNIE~~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hassano, wiele osob trenuje grupy miesniowe na osobnej sesjii treningowej, jak nie maszn ic sensownego do napisania, nie pisz, robilem juz fbw, splitem cwiczylem pozniej duzo. JAK CHCESZ COS PISAC, NAPISZ DLACZEGO NIE OSOBNE SESJE NA MIESNIE, A NIE, PISZESZ JAKI JESTES FAJNY.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-08-28 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy teścia w USA

    Post
    Doping

    Dobra wszystko fajnie ok zgadzam się z tym co napisałeś pozytywne nastawienie ma dużo do samopoczucia.. I ja takie miałem tylko zawsze chodziłem wypompowany z brakiem energi od małego nie wiedziałem co jest nie tak...I raczej spowodowane jest to brakiem teścia w orgaznimie...Być może brakiem innych hormonów nie wiem... Dlaczego Ty odrazu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2009-08-28 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilościach. Ktoś powie ph blee. Ja nikogo nie zmuszam a widząc dobre ceny na ph chciałem trochę zarobić, i przy okazji osoby które by kupiły miały by taniej niż na allegro. A dlaczego ph ,ponieważ na tym miałbym największy zysk. Sam nie biorę tego, ale widząc popyt na allegro postanowiłem ze jak będą chętni to kupię w większej ilości. Jak by [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2009-08-28 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poco oni to robią czyli zadużo to brzydko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wiem dlaczego! trenujac wyagamy zeby nasze cialo wygladalu zawsze rewelacyjnie.. wiadomo po treningu na napince mozna.. ! ale zaraz KAZDY moze stanc z brzuchem wywalonym i zgarbiony i wyglada jakby nie trenowal! tak nawet moze zrobic koles 50 cm. w lapie i zyla! stanie tak i pomysli "****a, inni na tej silce sa napieci wielcy, a ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2009-08-28 16:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dlaczego mity??:) Cetka jest naprawde wspaniala:) Jesli wino oral, to tylko Genepharm, Azolol, Ceta, Desma. Niestety ta ostatnia wypada najgorzej cenowo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-08-28 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze mnie ciekawiło Georgu dlaczego pytasz o wyniki siłowe?:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-08-28 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (smażona ) (dorsz) 15.30 - posiłek przed treningowy: Zjadłem połowę przygotowanej porcji ryżu z kurczakiem po czym zrobiło mi się niedobrze i zwymiotowałem. Nie mam pojęcia dlaczego. 17.00 - trening 20.00 - kolacja: twaróg półtłusty + chleb Nie ma posiłu po treningu, bo nie chce przeciążać żołądka na razie. Zobaczymy co będzie po kolacji xD [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2009-08-28 18:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodro 16 lat nie zrezygnuję...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie rozumiem dlaczego nikt mi nie pomoże

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2009-08-28 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez dostałam taką odpowiedz i nie wiem dlaczego doslownie 5 minut temu wysłałam zgłoszenie..

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    dlaczego gowno wie?? jak mozesz oceniac kogos kogo nie znasz i nie zamieniles z nim ani slowa?? a i jesli mozesz to odpowiadaj do tematu a nie krytykujesz goscia ktory cos osiagnal juz i wcale nie jest taki duzy:) bo jesli podalbym ci jego wymiary to bys sie zdziwil:) ma chlopak dobra genetyke i szerokie kosci a nawet lekarz sportowy powiedzial mu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2009-08-28 20:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] cwiczenia to sie zaduzo nie spodziewaj. Sprobuj wysisnac chociaz godzine, ona zapewni w miare dobry trening Co do diety to musisz wybrac albo masa, albo rzezba. Juz tlumacze dlaczego. -dieta na mase=dodatni bilans kaloryczny aby moc ta mase zbudowac -dieta na rzezba-bilans lekko ujemny zeby tluszcz sie spalal a ty zebys mial sily na cwiczenie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-08-28 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    jacek1111 a dlaczego sadzisz ze deke solo?? tzn?? z meta nie najlepiej?? czytalem i podobno daje najlepsze efekty potem odblok i niby jest ok. jesc jem dosc duzo ale na sile tez nie wciskam bo nie ma sensu... chce do zimy dojsc jeszczee do 39 w lapie i tak moze do 105-106 w klatce a potem sie pomysli co dalej...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2009-08-28 20:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] 10cm, w klacie 14-15 o ile sie nie myle, sila w miare tez do gory poszla, napisalem na forum aby mi cos doradzili a ci zaczeli o tej diecie ktora trzymalem i nic. nie wiem dlaczego zastanawialem sie czy nie isc do lekarza sportowego ale oni tylko powiedza to smo wiec szkoda mojego czasu... wole zapytac kogos na forum... dlatego pytam czy aby [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2009-08-28 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,2 B, 1,2 T, 7 W na 63 kg - Cel MASA ! ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrzyłem na 1 stronę owoce dlaczego bo po co Ci są ww proste przed treningiem? a wiesz że 100g ryżu równa się prawie to samo co 100g makaronu ? masz tabele w ogóle? chodzi o to by się z bilansem zgadząło... warzywa mają być w każym posiłku prócz po treningowego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2009-08-28 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego jak mma zostanie spotrem olimpijskim to nabierzesz do niego szacunku? Tylko dlatego, że nim jest?

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)