dlaczego

dlaczego? predzej gainery/bialko do uzupelnienia diety mozna przeciez czy jakies prozdrowotne,ale kreatyne raczej nie,wez zestaw remika

Przepraszam za odświeżenie... Ale robię ten plan od ~2 tyg i bardzo mi się podoba... co w nim jest źle? co mam zmienić aby były lepsze efekty? Bo kolega Traktor raczej nie rozwinął swojej wypowiedzi na temat takowego planu...Dlaczego jest taki zły? jak go udoskonalić ? Proszę o pomoc bo już na prawdę od paru mieś trening u mnie to katastrofa :| [...]

dlaczego nie ma? w końcu to ty jesteś panią sytuacji i ty decydujesz czego chcesz

"Co do urazu kolana, to nie mogę robić przysiadów, martwy też odpada" w takim razie wróc jak bedziesz mógł albo wytłumacz dlaczego nie możesz?? diagnoza lekarska pozatym zadałem kilka pytan i skoro oczekujesz pomocy powinnes na nie odpowiedzieć.

[...] łamaną nachwytem 15x18, 17,5x16, 20x14 uginanie ramion naprzemian ze sztanielkami 5x18, 7,5x16, 10x14 uginanie ramienia w oparciu o kolano 2,5x18%-) 2,5x16, 5x14 adzik dlaczego tak źle? Ja tą skakankę traktuje bardziej jako urozmaicenie przerwy między seriami niż aerob;) ŚRODA 19.10.11. Barki wyciskanie sztangielek siedząc 5x18, 7,5x16, [...]

dlaczego darowac abs? czy wzmacniajac miesnie brzucha, nie zostanie on troche sciagniety? moze jakies inne cwiczenia na brzuch stosowac? Zmieniony przez - Rudy71 w dniu 2011-10-20 18:49:14

jak w temacie ????

dlaczego nie mogę posta editować? ale o czym innym miało być. Walą mi rękawice w środku i stąd pytanie czy macie jakieś patenty na pozbycie sie smrodu potu z nich?

Koledzy dlaczego przy budowaniu masy większość diet zaleca np chudy twaróg ? dlaczego nie tłusty ? przecież tłuszcz dostarcza wielu kalorii. Albo mleko ? zaleca się picie z niską zawartością tłuszczu. Ja mam dostęp do mleka świeżego prosto od krowy o zawartości tłuszczu 4%, nie poddawanego żadnym obróbkom cieplnym itd. i w dodatku bardzo mi ono [...]

Tylko dlaczego iagle z tym samym ciezarem wykonujesz ta sama ilośc powtorzen? A tak nawiasem mówiąc nie pyrdol z tym trybenm zycia niepozwalającym na redukcje :-> To tylko wymówka, chcesz ją to bierz i przestań sie męczyć, uwazasz, że stać cie na wiecej to to rób i przesań w koncu iotać sie jak ryba bez wody Zmieniony przez - obliques w dniu [...]

Właśnie szczególnie chodziło mi o mleko, bo skoro mogę pić nieprzetworzone i w dodatku smaczne tłuste mleko, to dlaczego mam tego nie robić, tylko pić jakieś odtłuszczone poddane dziesiątkom procesów cieplnych chemicznych itd. Dzięki koledzy za szybką odpowiedź :)

Dlaczego nie moge edytować odpowiedzi?

a dlaczego na priv? Piszesz publicznie to i odpowiedzi masz publicznie. Jak lubisz troszczyć sie o portfel innych to Twoja sprawa tylko nie o to autor chyba prosił zakładając temat i nie tego oczekiwał prawda? 625g białka hydrolizowanego za trochę ponad 6 dych to przy obecnych cenach markowych białek nie jakaś tragedia a i tabletki wygodniejsze [...]

Nie wiem dlaczego myślisz, że obniżając drastycznie węglowodany schudniesz. To nieprawda. Żeby schudnąć, muszą być węglowodany, trochę je ogranicz, ale nie unikaj. To jest mniej więcej tak: przy niskich węglach na początku faktycznie chudniesz, bo organizm ma jeszcze swoje zapasy (m.in. w wątrobie), ale gdy ich zabraknie, zacznie palić białko, a [...]

Dlaczego?

[...] bąbkę pierwszą zrobić. Zastanawiałem się nad DD i NPP, żeby zamieścić w cyklu ale mam kobietę a ponoć nandro to tylko dla singli ;-) Czemu już o to pytam? Proste...nie jestem szejkiem więc już zaczynam robić zakupy. Jestem z Łodzi ;-) Czekam na rady, z naciskiem na elitę forum która zazwyczaj odpowiadając, uzasadnia dlaczego tak a nie inaczej.

a dlaczego nie nowy świat? Ja tam lubię malbec czy cabernet sauvignon. To są bardzo dobre wina. Nowy świat jedynie na beczkach oszukuje, ale poza tym Chile i Argentyna są OK.

ja111111 , dlaczego wg Ciebie szyna Smitha niszczy stawy? pozdrawiam

dlaczego nie da sie właczyć tego co umiesciłem z YOUTUBE????

mam przej**ane %-) za co/dlaczego/co zrobiłeś?