dlaczego

[...] na tydz czy zwykły split 3x tydzien? Obecnie trenuje 3 miesiace planem 2x na tydz i jestem bardzo zadowolony, ale wiekszosc cwiczy 3x na tydz i tu moja niepewnosc/ciekawosc dlaczego tak sie dzieje przeciez w treningu ciezkim 2x na tydz jest dłuzsza regeneracja i cwiczymy na wiekszych ciezarach. Rozłozenie cwiczen : Pon: plecy,klata,bic; Czw: [...]

TO DLACZEGO ZACZEŁY ODSTAWAC? NIE JEST TAK JAK BYŁO PRZED OPERACJĄ, ALE MIMO TO ODSTAJĄ..

dlaczego zle mogłbys podpowiedziec

Dlaczego ?? Zdradzisz mi o jakie drużyny chodzi ??

[...] Obwód Klatki (cm)niewiem Obwód Pasa (cm)niewiem Wyciskanie leżąc (kg)130 Dieta: jest -teraz przechodze na low carb celem jest wyrzezbienie i poprawa objetosci i jakosci dlaczego klatka+ biceps 2 razy w tyg ? bo to najslabsze partie prosze o ocene i pomoc do tego bedzie jakis cykl - hp+poj for. krety Zmieniony przez - Ree666 w dniu 2009-12-28 [...]

Dlaczego klatka i biceps 2razy w tyg ? bo to najslabsze partie. ps. zachowna jest ilosc pow na partie prosze o spr Poniedzialek Klatka zewnetrzna czesc/gora Lawka plasla 15/12/10 Rozpietki hantlami plaska 12/12 Przenoszenie 12/12 Lawka skos gora z rotacja 15/12 Rozpietki maszyna(dopompowanie) Biceps zewnerzna czesc Modlitewnik szeroko 15/12/max [...]

a dlaczego miałoby coś się źle dziać ? węgle najbardziej potrzebne są w dni treningowe.. i to tak w ogóle tylko rano i przed treningiem albo rano i do dwóch posiłków przed treningiem nowożytni ludzie za dużo ww jedzą zobacz jak jedli ludzie 3-4tys. lat temu tłuste mięsa, warzywa, owoce...

krzych ankieta? slepy czy co? %))) a ostatnio jak ćwiczyłes i dlaczego zmieniasz plan?

O co chodzi? zjadłem juz około 60 tabli metki ruskiej.Działanie jakies tam odczułem ,mam wiekszego "powera" na siowni, serie robie wiekszymi ciężarami i łapka urosła 0,5 cm. Staje na wage a tu tyle samo jak przed zjedzeniem tego. Dlaczego mi waga nie rośnie? jest to mój pierwszy cykl na próbe 100 tabl.

Dobry Reso chudy001- „co za frajer zamknął i dlaczego??” DUDEK- „Ja zamknąłem. Coś jeszcze chcesz powiedzieć chudy?” To było dobre Zmieniony przez - Stoker w dniu 2009-12-28 17:13:58

[...] pytanie, to są tylko wasze jakies domysły. Bardziej chodzi mi o własne doświadczenia, napiszcie jak to u Was w kolejnych cyklach bylo no albo jakies biologiczne uzasadnienie dlaczego niby organizm po przerwie ma inaczej reagowac. np. od kreatyny wystarczy iles tam przerwy i znow ja czuc, tak samo z kawa(kofeina) - wiem ze niema co porównywac ale [...]

to co do tego ??? jakies białko ??? a dlaczego nie gainera??

Wypełnij ankietę. Spalacz-dobiera się według etapu redukcji-jakie BF/początek/koniec? White Flood, BCAA Xtra. Dlaczego Scorch skoro nie wiadomo jaki etap? Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-28 16:36:59

Napisz dlaczego zeby nie bylo z mojej winy i zeby nie bylo podejrzen ze cos kombinuje...

Dlaczego Napalm wyżej? Różni się tylko zawartością Beta-alaniny. Do starego shocka nawet nie ma co startować-według mnie.

1. tak 2. a dlaczego nie? 3.dieta to sprawa indywidualna, niech sobie wyliczy zapotrzebowanie 4.tak

dlaczego masz nie robić przysiadów? - rozgrzewka aerobowa - przygotowanie stawów - rozgrzewanie mięśni

Dlaczego masz dostac bana? DLaczego nei ma poprzedniego gainera? Dlaczego tak szybko spamujecie ze nei nadazam czytac? Dzis w koncu mi promotorka podpisala prace licencjacka i jutro ide ja oprawic

[...] - jablczanu. konkretnie chodzi o cm3 treca. w naszym sklepie sfd wyszlo, ze 45 porcji cm3 kosztuje 79zl, a 90 porcji mono vitalmaxa 59zl. i tu pojawilo sie moje pytanie. dlaczego cm3 jest duzo drozsze skoro wszyscyu specjalisci na tym forum uznaja wyzszosc mono. czy moze ktos porownac te dwie formy kreatyny? z ktorej byliscie bardziej [...]

Ty kyokushinopodobnym na pewno jest trudniej, bo marki słabo rozpoznawalne i w zasadzie mało kto z postronnych wie, czym te wszystkie odłamy różnią się od siebie i dlaczego ten konkretny najlepszy A metoda 'na dana' wiecznie żywa, zawsze ktoś się skusi... Zmieniony przez - searme w dniu 2009-12-28 13:07:46