dlaczego

Bural-każda sztuka walki uczy dyscypliny,Tae Kwon Do nie ma na to jedynego patentu.Poza tym zaargumentuj dlaczego według Ciebie Karate "odpada"?Przyczepię się lekko też do tekstu o pięknym machaniu nogami TKD,ale domyślam się o co Ci chodzi.Tylko według mnie,ma nie być ładnie,a szybko i mocno,no i żeby nie trzeba było po danej technice [...]

[...] "przekonać się na własnej skórze" to tyle co posparować. Słyszałem, że Szuszkiewicz od tego nie stroni, co do reszty nie wiem. Co do sanda mam podobne przekonanie, ale z tego co pamiętam, Yang nie darzy sanda sympatią. Nie wiem jak Dacheng. W każdym razie chętnie bym się dowiedział dlaczego (pewnie gdzieś było, ale mi już uleciało)

[...] sprowadził do polski styl, o którym trudno było orzekać czy zyska popularność czy nie. No ale przecież ani Ochniowski wyrocznią ani w tym rzecz. Chętniej poczytałbym dlaczego bardziej opłaca się zdecydować na czasochłonny, momentami nudny i stosunkowo drogi cykl treningowy zamiast wybrać drogę, którą uważacie za szybszą i łatwiejszą. [...]

Rozpisz konkretnie jak wygląda dieta. Co, ile, kiedy i dlaczego.

polaco_92, dlaczego w MC tak mało? Z ciekawości pytam, bo na pewno bierzesz więcej... Tak w ogóle fajna sylwetka, jak na ciężarowca to prawie "żyłka" . ruger, zrozum, że jak się nie macha rączką o kolanko, to biceps też rośnie. Dlatego skrócone FBW jest takie fajne . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-12-03 15:10:03

Volferine "...kreatyna osłabia w jakimś stopniu organizm..." dlaczego tak uwazasz? ja zaczalem cykl na mono 5 dni temu i tez mnie cos dopadlo wczoraj, ale biore normalnie suple i odzywki bo nie chce wypasc z rytmu... zaraz zarzucam 5g mono i lece z koksem

ok to zamienie te orzechy, ale potrzebuje duzo wegli dlatego daje ta tortille bo jest smaczna i ma ich duzo. a dlaczego tylo oliwy to za duzo?

Dlaczego FBW? 1. Rok trenuje ciągle splitem. Pewnie każdy trening podobny do siebie. 2. Organizm jest przetrenowany: split przeciąża układ nerwowy, FBW o wiele mniej.

mał na mc to bardzo proste dlaczego polaco zarzut ma w granicach 90kg na treningach trener nie daje mu wiecej w mc machać, na to przyjdzie czas narazie nie naraza jego CUN na przemeczanie itp

Nie rozumiem co tu niektórzy wypisują, to że jak ktoś ma indywidualne treningi to nie moze posparować z trenerem, a to niby dlaczego? no chyba że trener jest dziadzia i nie ma nawet siły łapek przytrzymać a lekki cios posłałby go do piachu

no ok skozystam z tego i jakis sobie wybiore;) dziekowa :] aha a dlaczego plan jest beznadziejny bez nóg?? no i sog dla ciebie ;)

jesli jestes ekto, dlaczego by nie...

[...] sie wszyscy od 7:00 do np. 9:00 akurat Ty + cala 110 i 125 zyskujecie na tym .. bo w przeciagu 5-6h (chyba po takim czasie zaczniecie startowac jak dobrze pojdzie ) Wasz organizm wroci do normy nawet po stracie kilku ladnych kg. To nie Wy bedziecie mieli problemy ze skurczami (a dlaczego ktos ma byc faworyzowany skoro wszyscy walczymy o open?)

przyznam też nie mam czasu każdy posiłęm sjeść o ustalonej godzinie , średnio zjadam 300 gram kaszy,100 płatków ,300mil mleka , 3 jajka i łudko . ser biały 100G i jakoś daje rade :D a sama dieta w sobie jest dosyć dobra kwestia przyswyczajenia ale dlaczego piszczecie ryż ?? jest bardziej wartościowy od kaszy ??

Prosiłbym o uzasadnienie dlaczego nie oraz ewentualnych porad jak osiągnąć zamierzony efekt.

[...] zrobiłem potem: uginanie ramion ze sztangą 10x30kg 10x30kg 10x30kg zapas 2 spięcia na skośne brzucha 20x 15x 15z Komentarz: Ciężki dzień ale jakoś poszedł :) Nie wiem dlaczego ale mam wielką ochotę masować... jakąś dietka na 2800 kcal 2x xpand + jakieś dodatki i białaczko i robić silę/masę... pomimo tego że na basenie bardzo źle i tłusto [...]

Dlaczego w przeciwnych? M-drol jest "jak meta" tyle ze nie ciagnie wody...do tego duze przyrosty sily...wiec prawie jak wino. Czytalem o m-drolu troche i o ile wiem daje suchy miesien...czyli malo podobny do mety Interesuja mnie odczucia-brales oba to napisz o odczuciach i tyle.

panowie i panie na razie jedyne co robie zgodnie planem to trzymam michę Teraz mam sporo na głowie. Jak wypali co nie co to napiszę dlaczego tak odwlekałem mój start(nie chce zapeszać). Teraz ma to większy priorytet niż masa. Nie żeby ktoś myślał że mi się nie chce Jak to wypali to dopiero wtedy będę mógł masować pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

ej mam 1 pytanko i spadam dlaczego sie tak podniecacie nowa plyta rycha jak nie znacie klasyki zal tutaj co niektórych ktos wam powiedzial ze koles kleci dobre teksty to odrazu powtarzacie nie rozumiem siedza w dziale maja ponad 18 lat nie znaja klasyki a sie podnicaja nowymi plytami a robia cykle z meta

Pepo, dlaczego tak płytko te siady?