dlaczego

dlaczego dziwne? Ten lekarz wie, ze uprawiam kolarstwo. Moze to dlatego? A co? One sa lepszE?

W kolejnym temacie zaczynacie o nim gadkę??!! Dlaczego wystawiacie oceny jakim jest trenerem? to że się z nim nie potraficie dogadać nie świadczy o tym jak naucza. Przejedźcie się do Brodnicy weźcie udział w zajęciach, potem siądźcie przed kompem i oceniajcie jak było.Ludzie trochę powagi, a nie niszczyć reputacje człowiekowi którego po za forum [...]

Xavi- myślę że nie trzeba mówić dlaczego...

bartinio21 wytlumacz mi,dlaczego jestes zagubiony? wystarczy przeczytac to,co napisalem i podalem wczesniej-bulka z maslem. wziac przykladowy plan,zastosowac parametry o ktorych wspomnialem...i zaczac cwiczyc. a przede wszystim-zadbac o jak najlepszy instruktaz cwiczen,bo tutaj jest pies pogrzebany,a nie w planie. pozdrawiam.

Wrzuć dietę z wyliczeniami, trening. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Ważne są obwody. Dlaczego tak mało białka?

[...] kilka sekund, chodzi o to, aby krew z nóg spłynęła do szyi, udrażniając nadgniecione tętnice szyjne. potem kilka plaskaczy i albo klient się budzi, albo już sztuczne oddychanie i masaz serca. dlaczego konmiecznie trzeba przewrócic na plecy? ano dlatego, że gdy lezy na brzuchu i podniesie mu się nogi, to może dojśćdo uszkodzenia kręgosłupa.

[...] trenowalismy." ja i zreszta chyba nietylko ja zrozumiałem jednoznacznie-,że twierdzisz iż istnieja jakieś ucieczki z mataleo (każdy mysli tu o zakończonej technice bo dlaczego nieby ma mysleć o przygotowaniu doniej skoro niema otym nawet słowa).Codo twojego przykładu z dzwigniami to sie niezgodze gdyz ludzie róznie reagują na dzwignie (ma [...]

Na żadnej diecie nie byłbym w stanie w 4 miechy spalić 27 kg dlatego na tamten czas widziałem tylko i wyłącznie takie wyjście.. Kiedy postawiłem sobie za cel zbicie wagi to tylko to miało dla mnie znaczenie, nie myślałem w ogóle o żadnej diecie... Teraz kiedy moja waga spadła do 85 kg patrze na to wszystko juz pod innym kątem. Tak jak napisałem [...]

[...] kogoś d****em,pół mózgiem,pyzdą jest dla ciebie słownictwem który ma wpłynąć na do edukowanie trenujacych?na forum jest prawie 100 moderatorów i doradców,powiedz mi dlaczego nikt nie stanie w jego obronie?Konstruktywna konwersacja i wymiana pogladów zawsze mile widziana od tego jest to forum,ale wszystko z głową i z jakimś poziomem [...]

[...] litosc dla mnie ... prosze o odrobine wyrozumialosci ... jest mi niezmiernie glupio ale ... jakos ostatnio nie potrafie sie pozbierac ... nie moge tu napisac co jak i dlaczego ale wierzcie - nie jest mi latwo ... lepiej byscie mi pomogli poodpowiadac na te wszystkie mail'e ... Kanar - jako, ze zna Wrobla - dostanie te z pytaniami o cykle [...]

A i jeśli to 15 w Twoim nicku to Twój wiek, to już rozumiem dlaczego tu piszesz. Internet dla takich jak Ty to fajne medium, możesz powiedzieć co chcesz bez żadnych konsekwencji, jak byś stanoł ze mną twarzą w twarz to inaczej byśmy rozmawiali. BOISZ się komuś nawrzucać w normalnym świecie, dlatego net to dla Ciebie coś wspaniałego. Uważaj tylko [...]

Rafal o co tu chodzi? Ktos sie na mnie uwziol,czy jak? Dlaczego post zostal usuniety i przez kogo?

Mam jakieś 20, dużo wyrzuciłem, dużo gdzieś zgubiłem, ale kiedy mam chwilkę to powstaje nowy. Tutaj jeszcze jeden na dziś, taki nawet niedzielny. Nie doszukujcie się tutaj obrazy wiary, sam jestem katolikiem. Wymowa jest zupełnie odwrotna i.. no cóż, głeboka. Rozmowa z Chrystusem Wracając wieczorem wśród leśnych ścieżynek, strzepując skaczące [...]

Troche średniowiecznej historii. Ale mnie poniosło... }:-( Pobór Dym ciemny jak słoma unosił się w chmury, z kominów wyfruwał jak młody ptak z gniazda: niepewnie, lecz wartko, by tylko do góry. Na niebie zabłysła wieczorna już gwiazda, mrok spowił pastwiska, uprawy i chaty, biel z czernią zaczęły swój taniec codzienny, zamilkły w letargu kolorowe [...]

Rozstanie Nie żądaj przeprosin, to nie moja wina. Nie zmoczę policzka swym słonym cierpieniem. Za nami jest rzeka, las, góra, dolina, a przed nami przepaść żłobiona wspomnieniem. Nóż ranę zadaje. Krew cieknie potokiem, by w chwilę po cięciu się sączyć powoli. Na końcu już krople znikają przed okiem. Po latach zapomnisz mój nóż mimo woli. Lecz [...]

Dziewczę, podwaliny masz jakieś wątłe @-) Tłuszczu masz tyle w tej dietce, że prosisz się o problemy zdrowotne. Dlaczego wyrzucasz żółtka?! Zacznij od 120g białka, 70g tłuszczu i 170g węglowodanów. Przeczytaj artykuł "Co jedzą Ladies" i ułóż nowy jadłospis.

Dlaczego ? Cwiczenia na nogi nie wywalac, ale dac w mniejszym obcizeniu na 15-20 ruchow, a gore rozbudowuj, to duzo pracy, ale warto by poprawic wyglad. Jezeli jestes juz wkrecona w treningi na silowni to zrob klsyczny split i cwicz kazdy miesien 1 raz w tygodniu. Co do nog to owszem mozesz zostac na maszynach (zreszta najlepiej w treningu nog [...]

Pare pytan, dlaczego zaczynasz od razu od 5 serii, w HST sie zapatrzylas to bardzo duzo, zamordujesz sie, trening jak dla mocno wprawionej osoby. Dajesz sobie za mala ilosc powtorzen, spokojnie rob wiecej, efekt bedziesz miala Nogi rob z obciazeniem na 15-20 powtorzen Pozwolisz, ze troche zaproponuje zmian, jak bedziesz chciala to uwzglednisz [...]

A dlaczego ja tego bloga wcześniej nie zauważyłem? Będe wpadał. Pozdrawiam.

Panowie sa tylko dwie opcje, albo pracujecie/pracowaliscie w jednostkach specjalny albo sie za takie osoby podszywacie. Osobiscie nie rozumie dlaczego po prostu nie mozecie napisac prawdy. Nikt was nie pyta o nazwiska, adresy itd...tylko nazwe jednostki. Polecam amerykanskie forum gdzie mozna porozmawiac z prawdziwymi zolnierzami jednostek [...]