SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Skoro tak to dlaczego istnieje taka publikacja jak "Trening siłowy bez sprzętu"? Nie wiem czy to chudnięcie będzie takie proste, z moimi tabletkami może być pod górkę.:-( 90 days transformation powiadasz? Zerknę :-) Dzięki za słowa otuchy :-) Myślę jednak że to 90 days transformation dotyczy osób po treningu siłowym, albo treningu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2014-07-11 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARATEKA I JEGO WYWODY :D

    Post
    Scena MMA i K-1

    Forum jest sprawa dobrowolna ponad 90% osób wystepuje tutaj anonimowo wiec dlaczego mam z tego nie skorzystać.Moje pierwsze posty na tym forum miały na celu sprawdzenia wiedzy osób tutaj wystepującyc w sprawie kyokushin.Ostatni raz pisze ,że mam wysoki stopień w kyokushin (.....), trenuje długo może nawet bardzo długo więcej niz niketórzy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2002-08-24 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARATEKA I JEGO WYWODY :D

    Post
    Scena MMA i K-1

    "prawdziwymi zwycięscami..." - doprawdy rozczulające ;) ja trochę nie w temacie: wiecie może, dlaczego nie ma Boruty? (bo przydałby się tu, przydał :) poradzieckie części, ukraińska stal czołgowa... ale myślę po polsku :]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2002-09-04 08:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację zastosować- powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze jak chcesz stosować kreatynę, to nie żaden stack, tylko najlepiej kreatynę mono, np. Olimp Creatine Mega caps 1250 mg, albo monohydrat z Universala. MajkelTSW - dlaczego na pierwszej stronie tego wątku polecasz forumowiczowi Czawaj takie pseudo-białka jak: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2011-12-09 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację zastosować- powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze jak chcesz stosować kreatynę, to nie żaden stack, tylko najlepiej kreatynę mono, np. Olimp Creatine Mega caps 1250 mg, albo monohydrat z Universala. MajkelTSW - dlaczego na pierwszej stronie tego wątku polecasz forumowiczowi Czawaj takie pseudo-białka jak: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2011-12-09 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA BY PODQR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego dziwnie wygląda? wiecie ja jestem poczatkujacy dzieki za poprawke

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-02-07 15:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tenis, pływanie, siłownia a suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włączyć trening interwałowy , składający się z ćwiczeń siłowych. Zajmie Ci to 20-30 min , a będzie na pewno bardzo efektywne ! :) Skoro masz niską tolerancję na chlor ,to dlaczego siedzisz na basenie 2,5 h ?! Rozłóż ten ponad dwugodzinny trening na basenie na dwa , podczas których intensywnie pływaj chociaż pół godziny. ( jeśli chodzi o stawy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2015-02-25 11:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tenis, pływanie, siłownia a suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry, włączyłam "szybką odpowiedź" i nie mogłam jej później edytować ;) Na początek - dziękuję za szybką i konkretną odpowiedź! :) Jeśli chodzi o ilość godzin treningu na 1dzień, to wynika to częściowo z mojego planu na uczelni. Staram się maksymalnie wykorzystywać wolne interwały, bo nie mogę ćwiczyć po godz. 19 (po treningu o 20 nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2015-02-25 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Anthony Pettis - nieprzewidywalny ,mega kopnięcia i dobre poddania 2. Shogun-wiadomo dlaczego zawsze do przodu 3. Wanderlei Silva-z tego powodu co wyżej. 4. Mark Hunt 5.Erick Silva

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2013-06-30 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones - za dominacje nad rywalami, ożywienie wielu zapomnianych technik i nieprzewidywalność Pettis - to chyba wiadomo dlaczego Anderson Silva - geniusz w tym co robi, nieprzewidywalny, oryginalny. JDS - za podejście do walki, zawsze dąży do nokautów, serce do walki itp. Shane Carwim - jw Starałem się dopisać paru fighterów, których jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2013-07-01 08:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN RZEŹBA DO OCENY %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    antiself Dietę jednak też postaram się zrobić.. ziomlogosA nie mogę Gdzieś tutaj wplątać nóg.. i Dlaczego plecy źle ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-11-17 19:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,2 B, 1,2 T, 7 W na 63 kg - Cel MASA ! ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    II po co ten dżem wywal dodaj tłuszczu oliwy na przykład III owoce przed trenin wywal IV dlaczego marakonu 150 a ryżu 100g ser po treningu odpada mięso lub chuda ryba V j/w dodaj tłuszcze gdzie warzywa? VI twaróg warzywa oliwa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2009-08-28 08:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,2 B, 1,2 T, 7 W na 63 kg - Cel MASA ! ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrzyłem na 1 stronę owoce dlaczego bo po co Ci są ww proste przed treningiem? a wiesz że 100g ryżu równa się prawie to samo co 100g makaronu ? masz tabele w ogóle? chodzi o to by się z bilansem zgadząło... warzywa mają być w każym posiłku prócz po treningowego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2009-08-28 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,2 B, 1,2 T, 7 W na 63 kg - Cel MASA ! ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owoce dlaczego bo po co Ci są ww proste przed treningiem? nie doczytałem, ok wywalę owoc przed treningiem a wiesz że 100g ryżu równa się prawie to samo co 100g makaronu ? masz tabele w ogóle? chodzi o to by się z bilansem zgadząło... tak wiem, ale co w tym złego że bardziej smakuje mi makaron (z warzywami - dorzucę je) niż ryż, nie mogę zjeść go [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2009-08-28 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Aha i jeszcze jedno PRZY UŻYWANIU DIFFERINY NIE MOŻNA STOSOWAĆ KOSMETYKÓW DO CERY TRĄDZIKOWEJ a twarz myć zwykłym mydłęm . " -dlaczego nie mozna twarzy myc np zelem ???????

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14199 Data: 2005-02-08 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do lekarza idź, dlaczego boicie siędo lekarza chodzić???

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14199 Data: 2005-02-26 10:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite fitness pharma -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] pamietaj ze na takich aukcjach jest kazdy anonimowy , moze pisac co chce, no i spytaj najpierw o ceny bo skoro trafiles na zrodlo gdzie zaopatruje sie efp to powinny byc tanie jak barszcz a tak naprawde nie jest sa na podobnym poziomie , dlaczego? bo ktos sie reklamuje z efp. zwroc takze uwage skad bedzie wysylany towar z uk czy faktycznie z chin

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 13:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chwila chwila za duzo tych owocow, generalnie wyjdzie, juz teraz masz ich pelno. Dlaczego dieta udaje LC a ma tyle owocow? Posilek piaty przyda sie nie ma sensu by dziewczyna jadla na raz 200g miesa. Wszystko tak nierownomiernie rozlozone . Osobiscie nie podoba mi sie ta dieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2008-06-19 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata/Barki - pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No za miesiąc i tak zmieniam ponieważ wchodzę na redukcje, no ale jeżeli tkwi wszystko w diecie to dlaczego reszta ciała leci w górę a klata stoi w miejscu? Skoro dieta jest do bani to raczej powinno wszystko stać. Siłownie mam w piwnicy, nie mogę robić ćwiczeń na dół klatki ponieważ nie mam jak, dlatego też robię tylko na płasko oraz na skosie . [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2014-01-31 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz co wiesz o suplach (mini test)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm... a moze ciebie clara tez bysmy sprawdzili, co? mietki - imho chyba dobrze wiedziec 'dlaczego', a nie tylko 'jak' artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-09 11:12:52

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2003-11-09 11:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)