SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • co moge dac zamiast jajek na sniadanie , bo chyba nie zabardzo codziennie jessc po 4-5 jajek , Dlaczego? a rozumiem ze platki kukurydziane na mleku czy tez jakies fitness raczej odpadaja ? odpadają takze co moze byc zamiennikiem dla tej ryby ? Inna ryba łosoś, makrela najlepiej. i ostatnie pytanko moge zamiast tego twarogu co drugi dzien brac to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2010-08-14 11:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suabiak; czas cos zmienic

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nog w siadzie - uginanie nog w lezeniu - brzuch Przed kazdym treningiem, 5 min szybkiej jazdy na rowerku na rozgrzewke, po treningu 20min rowerek/bieznia. Wyjasniam dlaczego typ budowy - ekto/mezo. Zaczynajac przygode z silownia wazylem 68kg, zaczalem jesc wiecej, zeby troche przytyc, no i w ciagu 5 miesiecy przytylem do 75kg (bf przy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2010-08-14 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta vs Najman

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest ta sama osoba co byl. Tekst o to ,ze poklocil sie z Nim nie o pieniadze,a o babe byl tak samo chamski jak zawsze. Przemek tez idzie teraz po bandzie,ale On tez nie jest soba. Mam nadzieje,ze bedzie Przemo przez K.O i Najman znowu bedzie musial sie tlumaczyc dlaczego nie zawiesil rekawic jak obiecywal,tylko dalej brnie w to gowno

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie robisz martwego ciągu? Dlaczego?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2010-08-14 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoją drogą czy Overeem ma szanse być tak dobry jak Fedor i utrzymywać sie tak długo na szczycie jak on. ps. chciałbym zobaczyć walke 2:1. Pudzian + Najman - Overeem lub Khalidov - Overeem. Dlaczego Khalidov nie walczy z takimi fighterami?

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niczym, jednak osobiscie na sile polecam jablczan kreatyny TCM/Cm3... niewiem dlaczego ale silowo jablczan na mnie lepiej dziala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-08-14 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Otyłość u dzieci.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkąd pamiętam, miałem do tego tendencje i prawda jest taka, że cały czas mam. Też sobie z tym poradziłem, ale musze pilnować tego co, kiedy i ile jem. Analizując właściwie dlaczego tak było, dochodzę do wniosku że poprzez genetykę to pierwszorzędna sprawa, obiady mamy raczej normalne, ale za dużo jadłem, lecz największym moim zapychaczem i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2010-08-14 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tekdown mają teraz jakąś wyprzedaż babskich keiko i puszczają po 199 http://allegro.pl/item1185497705_kimono_gi_keiko_raca_gi_niebieskie_dla_kobiet_a3.html wsumie nie wiem dlaczego na allegro maja za 199 a na sklepie już 299 http://www.takedown.pl/kolekcja-kobieca-c-83.html ,ale jak klikniesz na allegro to masz stówę w kielni i ich strata [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 17:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek 7 minutowy ,a działanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ, dlaczego takie dawkowanie? Z tego czytałem z różnych źródeł(nie było ich za wiele nt. beta-alaniny), to najlepsze efekty dają 4 g dziennie / 30 min przed treningiem. Osobiście tak brałem 3 miesiące. Jeśli masz jakieś ciekawe badania powyższy temat, to zarzuć chętnie ogarnę coś nowego!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-08-14 17:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta do oceny po konkretnym spadku wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego olej lniany a nie oliwa z oliwek?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-08-14 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wreszcie witamy witamy i z chęcia macamy Już sie umawiałem z Lady że następnym razem jadę z nią w odwiedziny Dlaczego niema nowych zdjęć w dzienniku ?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie robić kapturów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Przypomniała mi sie rozmowa z moim trenerem, było to dosc dawno i jak mnie wprowadzal w zycie na siłówni i pokazywał rozne cwiczenia to mowil zebym nie robil kapturów. Teraz chcialbym zaczac wlasnie robic kaptury a nie wiem czy w koncu zacząć. jak myslicie czemu tak powiedzial??? (17 lat)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-08-14 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie, skąd organizm bierze energię na trening zależy od diety między innymi oraz intensywności treningu. Ja nie wiem dlaczego, ale biegając nawet wolno (choć na ogół biegam szybko), tętno i tak mam wysokie. Nie wiem jaki miałem puls na maratonie, ale kilka razy zmierzyłem dotykając tętnicy (a tempo miałem takie samo całą trasę, prócz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-08-14 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuuu a to dlaczego?masz moze teorie na to?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-08-14 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB PRO Europa Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak dla mnie Melo powinna wygrac bikini a oto dlaczego: Zmieniony przez - prosac w dniu 2010-08-14 23:01:11

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB PRO Europa Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tricky te adidasy, jaka wies tragicznie to wyglada nie rozumiem dlaczego nagrode za najlepsze pozowanie dostaja goscie, ktorzy jedynie tancza Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-15 00:29:14

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 00:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzej łozowski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego zmarł Andrzej Łozowski

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-08-15 00:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna kapsułki czy proszek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to za bardzo nie szukales odpowiedzi,skorzystaj z wyszukiwarki i sam do tego dojdziesz dlaczego tak napisalem. pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-08-15 01:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek - FROM START TO NOW

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wzrostu;) wg mnie jest roznica, nie rozumiem ze kazdy po roku to powinien odrazu byc wielki, progres widac na moje oko;) nie sluchaj jakichs typkow co pisza ze do dupy sam jak jestes zdrowo patrzacym czlowiekiem to wiesz czy robisz postep czy nie, a sledz to faktycznie pojechal po calosci wg mnie, nie wiem dlaczego ale nie bylo potrzebne pozdr

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 01:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna w kostkach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    2xdziennie jem ziola z ostropestu plamistego i po tygodniu znow mim puchna nogi w kostkach ,dlaczego ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2010-08-15 07:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)