SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • jak zmiejszyc obwod wybranej partii ciała (nóg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego myslisz od razu o wspomagaczach. Pilnuj jedzenia, by było zdrowe i urozmaicone.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2010-06-26 19:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odżywianie do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego jadasz tylko 3 posiłki dziennie? Ocencie teraz moja diete w przykladowym dniu: 1. Posilek godzina 10-sniadanie: 100g musli -mleko do pelna;pp jajecznica z warzywami pomiedzy jesz razowy chleb z masłem i z mięsem i warzywami 2. Posilek godzina 14-obiad: kasza ryba oliwa warzywa 2 godz przed ten. zjedz sobie podobny posiłek jak wyżej Tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-06-26 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odżywianie do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro czytasz to poczytaj o woli węglowodanów i tłuszczy bo Twoja dieta to w więksości białko .... Dlaczego nie rośniesz??????????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-06-26 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dlaczego usuwane są wszystkie posty jabola??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepozorny - Don Frey! Dlaczego? Otóż mam 2 powody: - Pierwszy raz zobaczyłem go w ekranizacji pewnego filmu z Godzillą (nc) w roli głównej. Bycie zawodnikiem MMA to ostatnia rzecz o jaką go wówczas podejrzewałem!! - Drugi to to, że jest za***iście podobny do ojca mojego kolegi. Gdy go zobaczyłem, aż nie mogłem uwierzyć - klony!!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hulkenberg i Barrichello ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Dlaczego ten pierwszy jest przed drugim w GP Valencia ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-06-26 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie. Można spróbować pomieszać estry trena. Chociaż ja bym najpierw poleciał długi estr (np. z miksem, enanem lub cypio) a potem krótki na ubicie (np. z propem).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-06-26 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciekawe dlaczego fbw z tego obecnego poziomu cię nie rozwijało - pewnie dłubałeś jakimiś linkami i hantelkami, zamiast przysiady/podciąganie/mc/wyciskania ? broń Boze nie ingeruję w twoja decyzje o splicie , ale skoro fbw z pewnych przyczyn Ci nie szło , to oby nie okazało się że tak samo bedzie ze splitem. tak jak ktoś już CI zdaje się [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2010-06-27 00:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tutaj jak Filip z konopi z oskarżeniami, że nie wiem jak się robi FBW. Niczym nie dłubałem tylko ćwiczyłem wolnymi ciężarami same złożone ćwiczenia. Nie będę ci tłumaczył dlaczego podjąłem taką a nie inną decyzję. Split bardzo dobrze się sprawdza nawet w etapie doszlifowywania planu. Spamujesz kolego niemiłosiernie więc grzecznie cię proszę [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2010-06-27 01:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego wy ludzie jestescie tacy nieprzyjemni? Czlowiek zadaje proste pytanie a wy mu odpisujecie zeby sobie poszukal w encyklopedii, to po jaki chooj jest to forum? Polscy formumowicze to w 75 procentach *****e

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-06-27 05:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będę robił tylko w gąbkach i magnezji. Trudno te paski wytrzymały dobry miesiąc. Będę dociągał i ciągnął tylko tyle na ile pozwolą przedramiona i chwyt. wyciskanie głową w dół - hvj wie dlaczego taka tragedia. OD początku sztanga dziwnie ciężka wydawała się. Myślę, że za szybko wypiłem BCAA i carbo i dlatego power zszedł a wraz z nim moce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 08:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] momentu. Fedor dał się ładnie złapać. Werdum jak próbował na początku założyć dźwignię, to powinno być ostrzeżeniem dla Fedora, że powinien bardziej uważać. Nie wydaje mi się aby miało dojść teraz do rewanżu Werduma z Fedorem. Zapewne Werdum to powiedział pod wpływem emocji, potem wyjaśnią mu na spokojnie dlaczego może mu się to nie opłacać.

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 10:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido - wymiana doświadczeń

    Post
    Sztuki Walki

    Do tey pory jeżdżę do niego na staże, bardzo fajne Aikido A obecnie Ćwiczę u tego senseia http://tanren.pl/klub/instruktor-prowadzacy Mimo że obie sekcje są w Aikikai to różnią się podejściem do aikido. Nie wiem dlaczego podzieliło mi posta?

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 10:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowokujący wygląd

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i agresywni, którzy nigdy porządnie w mordę nie dostali i wyładowują swoją frustrację na innych nie mając szacunku do innych osób. W naszym kłótliwym z natury narodzie to sytuacja powszechna. Nie widzę powodu, dlaczego koksiki miałyby wyprowadzać z równowagi jeśli zachowują się neutralnie. To chyba nie o wygląda chodzi, lecz o zachowanie.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2010-06-27 10:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie mozesz ??

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 12:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dlaczego MC dales ?? ok zostawmy to daj na plecy zamiennie wioslo i podciaganie, klatka standard, barki jakis wycisk i lapy dowolnie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranna zupka by gwatemel

    Post
    Kuchnia SFD

    kalorie to najwazniejsza część diety więc nie rozumiem dlaczego sie nam wszystkim dziwisz :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2010-06-27 13:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie oglądałem wczoraj kwalifikacji :/ Powie mi ktoś dlaczego Kubica w Q3 nie powtórzył czasu z Q2 ? Był by 4ty... Jakaś taktyka z ogumieniem czy co ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2010-06-27 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego odpada smażyć możesz na teflonie gotować również możesz,jak Ci starczy na to czasu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2010-06-27 15:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. a ja mam pytanie dlaczego jest tak że kulturyści w posiłkach przed i po treningowym mają dodane tłuszcze (np.olej lniany)? przytocze tutaj dwa posiłki Karola Małeckiego 14:00 przed treningiem: 100g węglowodanów(ryż paraboiled) 50g białka(piersi z indyka lub kurczaka) 10g tłuszczy (olej lniany) 15:00 trening: 60-80min 16:15 suplementy 17:00 [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)