dlaczego

Z ta Tabata, można i 10min, dlaczego nie faktem ze pan Tabata dawał 8 takich to a takich interwalów nie zmienia faktu ze można wykonywać każdy inny rozkład z takim samym efektem, co prawda przyjęło sie nazywać Tabata rozkład 20/10sek ale bardzo popularne jest rozszerzenie Tabaty o kilka ćwiczeń, lub dodawanie większej ilości obwodów Czy to [...]

[...] więcej... przy tym zdarzę się spocić ale jeszcze jestem w stanie chodzić;) od czerwca zamiast orbitreka mam zamiar biegać 2razy w tyg po ok godz. i 3 razy w tyg areobik - dlaczego dop wtedy a nie już teraz bo tak mi wychodzi z pracą:) Asiupka- zielona herbata ma u mnie efekt zwrotny - bleeee... sam jej zapach mnie zatyka że już o smakowaniu [...]

Zwycięska praca w konkursie z okazji rocznicy Przybycia Cesarza Haile Selassie do Jamajki Suplementacja na i po cyklu z użyciem SAA Martainn, Marcin Ślawski Suplementacja na cyklu oraz po cyklu z użyciem sterydów anaboliczno-androgennych to temat rzeka i z pewnością objętościowo na kilka dość pokaźnych publikacji. Dla amatora kulturystyki [...]

[...] Moje pytanie wzięło się z pewnej historii sprzed kilku lat. Uprawiałem kolarstwo ale nie szło mi najlepiej, pewnego razu lekarz na badaniach zasugerował żebym odpuścił (miałem wtedy 16-17 lat) i zaproponował mi powrót do treningów w wieku 21 lat. Mnie interesuje dlaczego w pewnym wieku tak a jako dzieciak nie? Czy w organizmie coś się zmienia?

Obliques, dlaczego cokolwiek nie zrobię będą problemy? Czy masz na myśli, że nie powinnam podejmować się CKD? To nie jest tak do końca, ja widzę tę tkankę i że jej sporo przybyło. Chcę ją spalić, ale staram się zrobić to w najrozsądniejszy sposób, więc szukam jakiegoś mądrego sposobu, tak żeby nie doprowadzić do niedoborów/niedożywienia organizmu. [...]

[...] przewagi. Lepkie ręce są kluczowym elementem ćwiczenia stylu i ćwiczenie tego elementu jak najczęściej jest kluczowe, dla rozwoju ćwiczącego. wytłumacz mi jedno - dlaczego tylko w WT to są zaawansowane techniki ? - a nie są w innych stylach ? Dlaczego tyko wy uczycie lepkich rąk na seminariach i innych spotkaniach a nie normalnie na [...]

domyslam sie ze nie chcesz budowac tkanki miesniowej ale sadze ze tez nie chcesz sie jej pozbywac . Chociaz ja zawsze namawiam na jej budowe, bo to trudne, ale przynajmniej daje efekty, szczególnie dziewczynom o twojej budowie. Wiem ze masz tłuszcz, gdybys go przy tej ilosci miesni miala malo nie bylo by okresu w najlepszym wypadku. Wiem tez, ze [...]

[...] funkcjonowac. Calutki czas czuje jak mi wszystko ciazy w srodku jakbym wazyla ze sto kilo wiecej. Na treningu to samo, dawno nie czulam sie lekko.. ja siegam po jedzenie,hm, nie umiem nawet okreslic dlaczego, to tak jakby sie otwierala jakas zapadka do zoladka i tak moge jesc i jesc.. Zmieniony przez - amelios w dniu 2010-04-27 17:41:02

barki ćwiczę triceps i plecy też ale nie nogi bo lubie boćki . Myślę, że po 4 miesiącach zrobiłem postępy bo zaczynałem od totalnego 0. A krete dlaczego mam odstawić skoro mam diete?

[...] uderzam to po 2-3 uderzeniach zaczyna leciec we wszystkie strony. Czy to kwestia tego, że źle uderzam(nie wydaje mi się, bo laikiem nie jestem)? Może to tak ma być, tylko dlaczego na filmiku tutaj ejst odwrotnie? http://www.youtube.com/watch?v=aOZDJz0NHGA MOja refleksówka jest zawieszona na gumach przeciągniętych przez piłke, czyli jakby [...]

[...] - jesli 'stoi' w miejscu waga.... ja kiedys robilem ten blad ze od poczatku do konca ten sam bilans mialem - maximum wagi osiagalem po 3tygodniach i taka byla juz do konca dlaczego? bo scisle sie trzymalem tego zapotrzebowania waga poszla do gory,organizm zwiekszyl metabolizm i juz dawno zrobil z tego co bylo na poczatku nadwyzka - stanem na [...]

a prosze Nagi facet wchodzi do pracy i jakby nigdy nic zaczyna pracować. Kolega zaczyna rozmowę: - Te, a Ty czemu nagi do pracy przylazłeś? - Jak to dlaczego? Wróciłem do domu, w łóżku leżała żona, popatrzyła na mnie i powiedziała "rozbieraj się i do roboty!". No to przyszedłem.

Wiem, że ten koleś na filmiku to totalna amatorka - giba się jak sprężyna, ale innego nie znalazłem. @kachas dlaczego teraz niemoge przez jakiś czas tego stosować? Akurat zainteresowałem się tą "21-ką" bo mam stagnacje na bicepsie i chciałem go "ruszyć".

Dlaczego tyko wy uczycie lepkich rąk na seminariach i innych spotkaniach a nie normalnie na każdym treningu ? Yang32 sam sobie odpowiedziałeś na pytanie Mówi się, że jak nie wiesz o co chodzi, to na pewno chodzi o pieniądze a w tej sztuce(wt) zawsze chodziło o pieniądze sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Poczytaj sobie to stylu który ćwiczysz i [...]

[...] tu jest inny (szkoda że nie wiedziałem o tym przed kupnem tego gówna bo zaoszczędziłbym 130zł) Kiedyś ALRI wydało Venom Hyperdrive 3.0 (bez plusa) i to KOPAŁO i to ostro a dlaczego? ponieważ był tam nielegalny środek o nazwie "Sibutramina" chyba jeszcze mocniejszy od efedryny i działał praktycznie na każdego ale zrobiło się o tym [...]

[...] " tak jak Ty gdybasz, że gung fu jest starsze od zapasów" Falszywe stwierdzenia na moj temat rowniez piszesz na bazie domyslow? Juz podalem argumenty dlaczego tak uwazam. ;) Mysle ze sa bardziej wiarygodne niz Twoje osobiste domysly. Co wiecej zapasy maja swoje korzenie w Chinskiej sztuce walki Shuai Jiao ktor ma jakies [...]

Dobrze nie chce wdawać się w totalnie zbędną dyskusję i widocznie za mało wiem o życiu, ale za to wiem jedno homo nie homo człowiek i wybitny sportowiec więc nie wiem dlaczego mówić o nim w taki sposób? Dobierał CI się do tyłka? NIE! mi też nie więc chociażby dlatego można sobie oszczędzić takich stwierdzeń.

dlaczego z głupim widze że masz właśnie jeden z tych momentów który ja przerabiam jakieś trzy razy dziennie Ja zaraz ide pobiegać trochę bo mnie nosi jakoś

Na poczatku chciałbym sie przywitac z wszystkimi. Wiec do rzeczy, Robie backhand spring i otoż jak sie wybijam do tyłu i robie owego fliflaka lece w lewo. To samo dzieje sie w bf'ie lece w lewo i laduje ok 0.5m od miejsca wybicia. Mogłby mi ktos powiedziec: -Dlaczego tak lece -Jak temu zaradzic Za wszelkie pomocne odpowiedzi: dziekuje ; )

"Nie piszcie ze mam isc z tym do lekarza bo bylem i ortopeda powiedzial mi ze moge cwiczyc bo to niewielkie skrzywienie. " Dlaczego lekarz miałby się mylić ? Nie jest on dla Ciebie wiarygodną osobą ? Skoro tak mówi to tak musi być, czyli nie martw się, tylko pamiętaj, wszystko rób z głową.