dlaczego

Rafał, dlaczego Ty nie miałeś spódnicy w kratę? ( na foto)

[...] by ci przyszlo walczyc z takimi zawodnikami typu: Sawickas,Radzikowski,Lalas,Shaw,Burk itp to tez za wiele bys nie zdzialal zeby szczeka ci nie opadla jak mlody pojedzie i zrobi dobry wynik. Wiem ze ty tez jestes mocny ale nie moge zrozumiec dlaczego nie poleciales na PRO bales sie czegos? Nie zlosc sie,nie wiem jak ty sie do tego zaopatrujesz?

No z tego co ja wiem to yok mial 431kg na 22m nie 400 jak ty piszesz i zaliczyles 200 kg ale na sztadze ale nie na belce a to jest inna bajka po 2 jak wygrales AC amateur to dlaczego nie pojechales na AC Pro twoj wyjazd do stanow byl po prostu bezsensowny wszystko piszesz o kontuzji a jakis czas puzniej zes zaliczal 360 na pare rochow nie wiem [...]

Witam. Jestem ciekaw IboK dlaczego akurat tutaj mnie się czepiasz i do czego dążysz .. ? Osobiście nie ważyłem tej kuli która była na Giant's live . Piotr Kwiatkowski ale i również ten co tworzył tą kulę zapewniali mnie że ma ona 195 kg . Czułem różnicę na treningach gdy ćwiczyłem na kuli ZWAŻONEJ mającej 160kg a tą czerwoną że ich waga o bardzo [...]

125 kg uzyskal zwyciezca wagi do 82,5 w kategorii weteranow 44 lata czyli masters waga 79kg czyli do 82,5kg Nie wiem dlaczego z uporem wrzucasz ten sam wynik , jak zadający pytanie nie napisał o jakie wyniki chodzi ? Przysiad, wyciskanie,martwy ciąg a może cały trójbój ? Nawet wynik 125kg nie wiadomo jakiego boju dotyczy ?

Zamiast splita proponuję trening FBW. Liczba powtórzeń mniejsza - ciężary większe (DLACZEGO -> http://www.sfd.pl/temat421024 ; punkt 4) Zamiast aerobów (a może obok) - ale nie aż tyle, interwały. Na marginesie możesz spróbować tego treningu - jak przeżyjesz to "wytniesz się" do kości http://www.sfd.pl/temat422188 Białko wg braków w [...]

Thiago dlaczego bezmyślnie kopiujesz wypowiedz Miśka on podał ceny które,są detalicznymi,a nie promocyjnymi w sklepie sfd(któe należało wpisać) i jeszcze ta sama kolejność

Ten twój trening to recepta na przetrenowanie! Jak można na jednej sesji zrobić noi i klatkę, a na drugiej atakować zajechane barki i triceps. Zadam tobie pytanie; Dlaczego kolarze nie mają tak wielkich nóg jak kulturyści?

[...] rano co drugi dzien 50gr , tak to ziemniaki i ryż biały ale i tak mam to co mam ... Zaobserwowałem również bardzo dziwną sytuację - jeśli do posiłku dodam łyżkę oliwy z oliwek (a probowałem już różnych oliw) to odrazu mam MEGA BIEGUNKE...po oliwie z oliwek i oleju lnianym odrazu toaleta...dlaczego ? (przyjmuje 1g tluszczu na kg masy ciała)

[...] z mięsem lub kapustą, pyzy z skwarkami i cebulą, kuskus z sosem, karkówka, Zupa= żurek, rosół wołowy(najczęściej czasem drobiowy), warzywna, pomidorowa, owocowa, ogórkowa, - dlaczego tak późno śniadanie? - masz tylko 3 posiłki w ciagu dnia, powinno sie jesc czesciej i małe porcje; Moje posiłki nie są regularne. Wielki czas wprowadzic zmiane i [...]

codziennie się mierzysz ? nie uważasz że te ciężary przy siadach i MC są ciut małe ? . Dlaczego nie robisz klasycznego siadu ze sztangą na plecach ? Pamiętaj że siady MC i wyciskania - przy użyciu odpowiednio " ciężkiego " ciężaru dają b, duży wydatek energetyczny , a przy okazji wpływają na rozwój całej sylwetki ! Przy obciążeniach które [...]

[...] to zle słyszałeś organizm nie reaguje zle, cholesterol w normie ", bynajmniej 10-15 jajek to przesada na pewno, nawet gdyby one nic nie szkodzily" powiedz mi dlaczego twoim zdaniem 10-15 jajek to przesada? podaj mi loginczy argument, bo ten cholesterol to nie prawda ja jem 10-15 dziennie i zyje + 0,5kg jakiegos zwierza ostatnio [...]

dlaczego 5x5 jest dla osób z małym stażem? ;>

hmm ciekawe dlaczego pleców nie masz najmocniejszych , skoro twoja dyscyplina to wspinaczka na twoim miejscu zrobiłbym sobie badania krwi i szczególnie przyjrzał się profilom 'wątrobowym'. średnia 3 piwa dziennie przez wiele lat to jest DUŻO. Sam jestem ciekaw jaki masz alat i aspat - obstawiam normy przekroczone o minimum kilkadziesiąt %. [...]

[...] dziś, można powiedzieć i ilośc zanieczyszczeń była często 100-krotnie a i nawet 1000-krotnie większa niz dzis. Pani dr wspomniała iż gdy dzwoniła do poznańskiej mleczarni, dlaczego mleko kiśnie po 3 - 4h po UGOTOWANIU, otrzymała odpowiedz iż mleczarnia ma przejsciopwe kłopoty finansowe i nie mają (!!!) - w ogóle srodków czystości. Jest to [...]

to nie fajnie,ale daj ankietę i uzupełnij wiek w profilu,bo z dyskusji nic nie będzie. www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html ] Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 75 Wzrost : 175 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : - Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Obwód bicepsa : 39 ( dane z grudnia - teraz wyglądam podobnie - nieco [...]

dlaczego nie ma Brożka?????

NO I NA *** CI IDIOCI O TYM PISZĄ JAKI SKŁĄD BĘDZIEMY MIELI...? Dlaczego ****a my nie znamy skłądu niemców..? bo są 16 razy MĄDRZEJSI od naszych dziennikarzy... Niemcy znają nasz skład, będą się przygotowywać i podporządkowywać ustawienia itd... ...co za pacany... NIE PO TO ****A SĄ TRENINGI ZAMKNIĘTE!!!

[...] rano i wieczorem , później MIG 400 na bazie ibuprofenu + maści .. nie wiem co robic .. czy czekać czy iść do lekarza a jeśli iśc do lekarza to co mu powiedzieć ?? Nie wiem dlaczego tak zareagował .waliłem igłą 0.6 a wczoraj musiałem 0.7 bo mi sie skonczyly mniejsze ... masakra /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f47fdd7648da405f8be905676c5efa0b.jpg

Dlaczego uważasz, że ABS nie powinien występować w planie treningowym?