SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] jest duża lecz niektóre techniki mogą przez to załatwić nie tylko okopywanego ale i kopiącego capoeira – sztuka walki ta/czy nie Odp:tak i nie A tera na poważniej. dlaczego zawiera elementy tańca ponieważ są „formy rytmiczne”, przez ”płynność” (poruszanie całym ciałem) to przypomina taniec. [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 10:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przoszęo pomoc. 190 i 150 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Co będzię dla mnie najlepsze bo sam nie wiem nie wiem czy isc na silownie i na basen jezli ktoreś z nich do dlaczego mam 17 lat i przy zwroście 190 cm waże 115 , i nie wiem jak schudnoć jaki trenieg wybrać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-08-28 10:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "głodówka" ile można wytrzymać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to, że potem ktoś przeczyta takie bzdury, spróbuje sam i zdechnie po paru dniach. Człowiek bez wody jest w stanie przeżyć ok. 3 dni, bez jedzenia - tydzień. Więc niby dlaczego od tej reguły miałyby być jakieś odstępstwa w postaci kilku cudaków, którzy przez całe życie nie jedzą nic ?? Każdy homo sapiens zbudowany jest tak samo i potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 11:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyskok - ocena

    Post
    Inne dyscypliny

    Junior dlaczego odchodzisz od klasycznego MC? Myślisz ze już na samym początku przygody ze sztang warto skupic się na rumunie czy lepeiej zrobic podstawy na klasycznym?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2009-08-28 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    fajnie poczytać i pośmiać się trochę, tyle stron i zawsze to samo, jakiś balon przeszukuje strony Wing Tsun , czyta każde newsy, ogląda zdjęcia, dlaczego znowu mieli seminarium, dlaczego mają tyle klubów, dlaczego tak a nie inaczej uderzają i 99 % postów jest na temat Leung Ting Wing Tsun w Polsce, dlaczego ? bo bez tych kolesi nawet byś nie [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 11:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a waga jaka ? jeśli jesteś endo po co cały czas pakujesz w siebie ryż biały ? dlaczego tak mało tłuszczu wiesz że tłuszcz nie jest głównym powodem tycia jak wielu to sobie wyobraża? może poczytasz o carb cycling ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-28 11:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pomyliło Ci się endo z ekto czasem ? "ryż biały na mase najlepszy jest podobno , a zamienił byś go czymś ? " prosze Cie nie zadawaj takich pytań bo odpowiadanie po 100 razy na jedno i to samo jest męczące. Dlaczego nie przeczytacie pierwsze nawet 10 wskazówek żywieniowych ? już byś wiedział kto Ci powiedział że jest najlepszy na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-28 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Który Lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od razu mówię że nie znam się na suplementach lecz koledzy polecili mi te dwa gainery pytanie brzmi który wybrać i dlaczego ? Pierwszy http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=3333 Drugi http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=511 Proszę o fachową poradę bo mam problemy z masą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-08-28 11:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pomyliło Ci się endo z ekto czasem ? "ryż biały na mase najlepszy jest podobno , a zamienił byś go czymś ? " prosze Cie nie zadawaj takich pytań bo odpowiadanie po 100 razy na jedno i to samo jest męczące. Dlaczego nie przeczytacie pierwsze nawet 10 wskazówek żywieniowych ? już byś wiedział kto Ci powiedział że jest najlepszy na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-28 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Paweł a dlaczego w bilansie dobrałeś taki niski współczynnik aktywności? Na moje oko powinien być zdecydowanie wyższy 1,2 to dla osób siedzących na tyłku i nic nie robiących a przecież Ty do nich nie należysz,więc spokojnie możesz sobie przyjąć 1,4-1,5 zwłaszcza przy treningach siłowych,takie jest moje osobiste zdanie dietka fajna,ale [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 11:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina z kawy przed ćwiczeniami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na jakiej podstawie tak uważasz? dlaczego sama herbata zielona przed treningiem ma lepsze działanie niż kawa, lub kawa i zielona? dlaczego w takim razie w większości stacków pobudzających jest kofeina? dlaczego w takim razie w 99% spalaczy jest kawa i zielona herbata, a nie sama zielona herbata? Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2009-08-28 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-08-28 11:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy, nogi!?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem. Po pierwsze, przy ćwiczeniu nóg (przysiad ze sztangą) strasznie czuję, jak już odłożę sztangę ból w dolnych partiach grzbietu. Przy przysiadach wykrocznych z obciążeniem podobny efekt. Dlaczego? Po drugie, ćwicząc martwy ciąg na prostych nogach, w ogóle nie czuję żebym ćwiczył mięśnie dwugłowe ud. Bardziej czuję właśnie dolne partie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2009-08-28 11:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    dlaczego ''? co w tym smiesznego? Oli dobrze sobie w Chinach radzi, jest czolowym strzelcem swojej druzyny, strzela niemal jak na zawolanie

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 12:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko , jakie najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fafadj - nie rozumiem dlaczego kazy niemal Twoj post kończy sie przesadna samokrytyką. na skład warto patrzeć - nikt tego nie neguje. Ale relatywizujesz ta kwestię i wyciagasz wnisoki generalne, odnosząc sie do cudzej ideologi na wyrwanej frazie z kontekstu. Osobiscie widze zasadnicza roznicę pomiędzy WPi a bialkiem pszenicznym, podobnie jak widze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2009-08-28 12:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer na brzuchu?

    Post
    Trening dla początkujących

    gainer ze spalaczem w jednym cyklu ? dlaczego? Ps o A6W zapomnij !!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2009-08-28 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego prostowanie a nie siady? Dlaczego nie ma martwego ciągu? Brak dwóch najważniejszych ćwiczeń osłabia bardzo ten plan.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-08-28 12:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest twarog poltlusty. robisz split i sama klata z tricem zajmuje ci 2h plus potem godzina aerobow? po pierwsze strasznie chaotyczny ten twoj trening. po drugie nie rozumiem dlaczego wioslowanie czyli cwiczenie na PLECY jest na pierwszej pozycji w dzien klaty i trica. masakra z deka. ja specem od treningow nie jest, ale jak dla mnie do dupy. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2009-08-28 12:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok - ocena

    Post
    Inne dyscypliny

    Lubię połączenia typu - przysiad przedni + rumuński MC Dlaczego? Chodzi głównie o równomierne obciążenie prostowników grzbietu i 4-głwoych uda. RDL w większym stopniu niż klasyk wpływa na wzmocnienie tyłu uda. Szczególnie gdy skoncentrujemy się na kontrolowanej fazie negatywnej, bez odkładania ciężaru (w przeciwieństwie do klasyka, gdzie odkładamy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2009-08-28 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Żorach byłem u dr Macieja Marka, na wizytę czekałem 3 dni. Nie wiem dlaczego nikt tego prawidłowo nie zdiagnozował, przy okazji dowiedziałem się, że przy przesunięciu tylnym piszczeli podczas artroskopii i innych badań często błędnie rozpoznaje sie uszkodzenie ACL. Wszystko zależy od doświadczenia lekarza. LARS_ACL daleko masz do Żor?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 13:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    http://i26.tinypic.com/2yl46si.jpg trzymaj bez napinki ( tzn kalta troche ) i zobacz odrazu lewego cyca i prawego nie wiesz dlaczego tak jest? Cwicze hantlami prawie caly czas

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2009-08-28 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)