dlaczego

[...] że nie dam rady stosować całej diety. Co jeśli np zamienię lub wprowadzę np ryby, ser biały, chleb razowy, owoce, warzywa i będę głównie się tym żywił?Będzie to pomocne w nabraniu masy? PS zapytacie dlaczego nie dam rady stosować diety? odpowiadam od razu: ja sobie nie wyobrażam żeby np codziennie kupować jakieś piersi kurczaka, ryż itp..

Czy twaróg jest złym źródłem białka rano? Zauważyłem, że w poprawkach diet często w śniadaniu twaróg zastępowany jest jajkami.. Dlaczego?! Bardzo lubię sobie rano zjeść twarożek na słodko i wolałbym nie zastępować go jajami

ok.18:00 TRENING po treningu odrazu 2 bananki nie polecam bananów zaraz po treningu, lepiej jak zrobis sobie wczejsniej jakąs bułke z razowego lub wafle ryzowe, dlaczego ?? Banan zawira błonnik który niestety przeszkadza w prawidłowym wchłanianiu białka, czego nie chcemy. Tak wiec najlepiej zjedz coś innego.. bułka, serek wiejski, piers [...]

Cobraf-Jesli juz dajesz taka odpowiedz to chociaz wyjasnilbys koledze dlaczego tak uwazasz... Dziku-"Rafinowana oliwa z oliwek (często nazywana pure) - oliwa otrzymywana w wyniku chemicznej rafinacji oliwy, która nie może być sklasyfikowana jako extra vergine, ze względu na jej niską jakość. W czasie rafinacji zostaje pozbawiona smaku, woni i [...]

A to dlaczego?

Białka ma być w okolicach 2g na kmc rozłożone w miarę regularnie we wszystkich posiłkach, w po treningowych może być nie znacznie więcej. @raptacz1 - sory nie wiem, ale logicznie rozumując podczas smażenia czy pieczenia mięso nie traci wartości odżywczych jedynie masę (a konkretnie wodę). Dlaczego miałoby tracić podczas rozmrażania? Nie jestem [...]

dlaczego nie można łączyć mleka z kawą ? a jak ludzie piją kawę z mlekiem to co

dlaczego waga kuchenna pokazuje że 5 łyżek stołowych kopczastych odżywki Whey profi mass to 40 g ?????????????? czy nie powinno być więcej????????

vicmar skoro masz dobrą wagę i inne rzeczy waży dobrze to tak ma być nie sprawdze u siebie bo nie mam tego białka..... a dlaczego tyle waży bo tak idiota poczytaj posty podwieszone a zacznij od 10 wskazówek żywieniowych i jedz dużo masz tu linka Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-09-10 19:37:34

Tez sie wlasnie zastanawiałem dlaczego niby kreta w prochu mialaby byc lepsza

[...] wyszedł z niego z jakimś słodyczem, a więc pierwsze pytanie: jaki moge spożywać słodycz dzienny (baton, czekolada)?... Kiedyś usłyszałem, że czekoladę gorzką ewentualnie, dlaczego? Czym ona się rózni od innych?... I 3 pytanie: mój typ budowy określam jako ektomorfik, ponieważ jestem wąskiej budowy ciała, długie odnóża, lecz teraz jak zająłem [...]

s.m.p.a 1. Chodzi mi jedynie o powód dlaczego odradzają jedzenie B + W na redukcji, ale znajdę. Czysta ciekawość. 2. Koniec z jajkami na miękko niektórzy wypowiadali się, że bakteria znajduję się wyłącznie na skorupce i pod wpływem wrzątku ginie (tak też czytałem w innych źródłach, ale lepiej nie ryzykować). 3. THX

męśnie są budowane z białek, to dlaczego musimy przekraczać dzienne zapotrzebowanie na kcal (za pomocą dużej ilości ww i tł), a nie można np. mieć tylko dużej ilości białka w diecie ?

Dlaczego ? WW o niskim indeksie g. wlasnie powinny byc spozywane w ciagu dnia.

Czy przedostatni posiłek może składać się z np: serka wiejskiego,orzechów ziemnych dodam że jestem endo raczej mam tendencje do zatluszczczania się wiadomo akurat szamie taki posilek bo nie miałem co wykombinowac stad takie pytanie. Jeszcze pisał ktoś wcześniej dlaczego nie należy jeść warzyw po treningu? dziękuje.

Nie kumam dlaczego jecie na sniadanie platki owsiane z mlekiem jak np duzo smaczneijsze sa CORN FLAKES jem je na sniadanko z mlekiem i jakos nie narzekam.

a myślisz że dlaczego jest taka tania? jedno z zadań wątroby to oczyszczanie organizmu z toksyn, wyobraź sobie teraz że przez całe życie danego stworzenia przez wątrobe przechodził największy syf w czystej postaci... tak to niestety wygląda, ale imo nieraz może być, dla zróżnicowania a nie jako podstawa

illidan123 - najlepiej nie liczyć, a wiesz dlaczego? bo najlepiej nie jeść takiego obiadu.

[...] ma mozliwosci zeby zrobil mi sie z brzucha ponton :P jesli o to ci chodzi a jak mam np. zapotrzebowanie na wegle 400 to niewazne czy zjem wegle proste czy zlozone to i tak te 70 wegli odliczyc moge od tego 400 nie ? s.m.p.a dlaczego nie mozna jesc za czesto tunczyka? ja uwielbiam go wcinac! Zmieniony przez - Naroni w dniu 2008-10-26 23:57:24

glutamina ma działanie anaboliczne, a nie jest sterydem - dlaczego, jak to?