SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • POMOC w rozpisaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go rano) i odkłada to co dostanie po treningu w postaci tłuszczu na później... Krótko mówiąc zabrnęłaś Jeśli chodzi o odżywki białkowe, to są dobre, gdy masz dużą ilość białka w diecie, ale Ty powinnaś obrobić się białkiem z jedzenia... Choć oczywiście są wygodne I jeśli masz je wliczone do dziennego bilansu to dlaczego miałabyś po nich tyć?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-05-23 09:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie brzucha (co po a6w )

    Post
    Trening w domu

    Mawashi dlaczego przed treningiem? zawsze robiłem po... ma to jakieś znaczenie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2008-09-11 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki panowie za odpowiedzi Gluta out. Bcaa z carbo na treningu i będzie git Dlaczego nie używać glutaminy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2018-12-16 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Podaj jakieś argumenty, dlaczego itd... ponieważ w moim świecie nie używałem dopingu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2020-10-17 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie moge wprowadzić zmian w dzienniku żywieniowym ?? Przy każdej próbie usunięcia albo próbie dodania czegoś strona "zwija" się do samego początku za każdym razem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2013-05-08 00:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka walki a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    Zamykam temat i też mi się nie chce argumentować dlaczego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2010-06-06 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek by go wypunktowal z tym sie zgodze A dlaczego nie przed czasem? Adamek w HW bije słabe ciosy z ręki, ale jak zobaczy, że trafi, to wjeżdża już w gościa z ładną serią (vide Gołota, czy Medalion) i nie nie patyczkuje. A tu dostałby praktycznie gościa początkującego w boksie, którego zjada techniką i doświadczeniem. Jak dla mnie KO. Pomijając [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2011-08-22 23:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - proszę o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robic zamiast mc ? - zamist prostowania nóg wlezeniu ? - zamiast uginania nóg w leżeniu - zamiast prostowania ramion na wyciągu ? Zanim podam zamienniki tych cwiczen zapytam dlaczego te zmiany? Jak wygląda to ćwiczenie Unoszenie z opadu ? w atlasie jest przypuszczam to cwiczenia pokazane I jeszcze takie pytanie czy zamiast wyciskania sztangi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-10-14 14:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do wglądu

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie co z tym obojczykiem? Zalecam konsultację z ortopedą, niech Ci powie czy możesz go obciążać ćwiczeniami siłowymi czy nie. Dlaczego nie ćwiczysz brzucha? MC przy poprawnej technice nie powinien mocno obciążać kręgosłupa. Myślę, ze warto tak przygotowawcza pomachać MC z małym obciążeniem w celu wypracowania poprawnej techniki. Na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-12-25 01:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego z 3650kcal zszedłeś nagle na 2850kcal?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2016-09-04 15:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego bida?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2018-08-09 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego bida? Kobiety na wyższych redukują

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2018-08-09 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gościa z forum co siedzi w temacie ponad 20lat. Lodzianin "Skąd wy te bzdury macie ,dawki lecznicze to nawet 10000jm jednorazowo. I kolejna ważna sprawa nie zastanawia cię dlaczego 95% tego leku jest robiona po 5000 jm ? Naście lat wstecz pct to było 3*5000 jm i to było stosowane przez tysiące osób i jakoś się nie spotkałem z uszkodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2018-08-21 05:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gościa z forum co siedzi w temacie ponad 20lat. Lodzianin "Skąd wy te bzdury macie ,dawki lecznicze to nawet 10000jm jednorazowo. I kolejna ważna sprawa nie zastanawia cię dlaczego 95% tego leku jest robiona po 5000 jm ? Naście lat wstecz pct to było 3*5000 jm i to było stosowane przez tysiące osób i jakoś się nie spotkałem z uszkodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2018-08-21 09:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gościa z forum co siedzi w temacie ponad 20lat. Lodzianin "Skąd wy te bzdury macie ,dawki lecznicze to nawet 10000jm jednorazowo. I kolejna ważna sprawa nie zastanawia cię dlaczego 95% tego leku jest robiona po 5000 jm ? Naście lat wstecz pct to było 3*5000 jm i to było stosowane przez tysiące osób i jakoś się nie spotkałem z uszkodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2018-08-21 09:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny (split)

    Post
    Trening dla początkujących

    Remon dlaczego chcesz przejsc na splita? Co cie do tego sklania? FBW lub HST polecam... zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-06-22 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - osoba ważąca 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "tunczyk max raz w tygodniu" - Niby dlaczego tak twierdzisz? Ile osób je na przykład na drugie śniadanie tuńczyka i to codziennie albo 4/5 razy w tygodniu (oczywiście z puchy) i jakoś nie ma z tym problemu. Coś mieszasz... Twój zastój może być spowodowany tym, że za mało kcal dziennie dostarczasz, ale ważny jest też trening, ale z tym pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2012-03-20 12:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probuje, kupiłem to na co mnie bylo stac na obecna chwile. Ludzie chwala, sa plusy i minusy. Wiec dlaczego nie ? Co nie zmienia faktu ze waga nie stoi.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 13051 Data: 2013-03-25 19:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 nie bardzo idzie jak powiązać go z siłką w pełnym wymiarze (3 razy na tydzień) po 2 Dlaczego zamierzałbym przestać dlatego że będę miał jeszcze czas w następnym roku (3 klasa ) zamierzam przygotowywać się do matury także ćwiczenia na worku by mi pomogły Oczekiwał bym od tych ćwiczeń w domu że będę w dobrej kondycji ,nabiorę wprawy w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10332 Data: 2009-11-25 18:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - brak pomysłów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Różne rodzaje kreatyn. A dlaczego bic z plecami to nie porozumienie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2008-07-09 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)