dlaczego

a ja tak nie uwazam. Dlaczego na tym forum kullturystyka jest ponad wszystkie dyscypliny. To jest SFD a nie K**;] stad moja propozycja. biegaczy jest mniej niz kulturystow? jedyne z czym sie mooge zgodzic to to ze zainteresowanie na tym forum jest wieksze kulturystyka, ale to z tego wzgledu ze bardziej sie ja promuje na tym forum.

Ale chciałem sie dowiedzieć dlaczego heavy, z tego co czytałem (opinie) to heavy ma gorszą

Dlaczego wyrzucić te ćwiczenia?? Myślałem ze FBW to trening całego ciała na jednym treningu, Jakie ćwiczenie na najszerszy grzbietu?? bo narazie nie mam drążka Lepej ćwiczyć dwowa zestawami czy lepiej jeden?? Staż mam niewielki

[...] przerobic caly atlas anatomiczny-tym bardziej,jesli dopiero zaczynasz. jesli zapoznasz sie z trescia moich postow,to juz bedziesz wiedzial,czy cwiczyc jednym,czy dwoma i dlaczego niektore cwiczenia-mozesz sobie wlozyc.... nie masz drazka? czy to taki duzy wydatek? a jak robisz przysiady? czy zamocowanie gryfu przy jak najwiekszym wysunieciu [...]

[...] doswiadczen polega na kaleczeniu sie lekami, antybiotykami i kremami. Nie wieszajcie mnie za wyrazona przed chwila opinie, ale jesli doczytacie do konca, dowiecie sie dlaczego tak sadze. Tak naprawde kazdy ma wybor i stara sie radzic najlepiej jak potrafi, albo jak go nauczono, wiec nikogo nie winie za podobny stan rzeczy. Od siebie [...]

[...] sama prawde... ty cwiczysz na silce 2 lata, sadze po twoich wypowiedziach ze wiesz o co chodzi w tym sporcie, masz 38 w lapie, skoro taki dobry jestes na temat silki to dlaczego masz tak malo? ja mam kumpla ktory cwiczy niecaly rok zaczynal od 26 w lapie i 53 kg wagi... mial cykle tylko 2x kreatyna i cell pumpa i teraz ma 38 w lapie, 72 kg [...]

Czy byl na czysto to się okaże bo był badany. Ja twierdze ze był.Sam napisałeś że po MŚ forma ciągle wzrastała. Ciekawe dlaczego......?

to moze ja wam kawal opowiem, krotki ale tresciwy Jaka jest najlepsza dziwka? Zezowata. Dlaczego? Bo jak robi loda to przy okazji i samochodu popilnuje

zle to napisałem.. mam sylimarol na osłonke. nei wystarczy ?. i dlaczego podałes mi na osłonke essentiale forte pozdro

Dlatego proszę wytłumacz mi dlaczego niemożliwością jest spalanie tłuszczu i jednoczesne nabieranie obwodów???

[...] białka z 0.3-0,6 g/kg ciała czyli ponad 4 razy za mało) wstyd się przyznać że po odchudzeniu do wymarzonej sylwetki nie byłem w stanie unieść 40 kg - kiedyś nie wiedziałem dlaczego - bez sensu, tak samo jak fakt że ważąc 72 kg przy 183 cm wzrostu po tym boju miałem dalej tłuszcz na brzuchu. =========== 2 ============ Sprawę wtedy olałem, [...]

[...] na koniec jaka kreatyne ( tu pyt czy moze byc pojedyncza forma kreatyny np OLIMP 1250?) i czy cos do tego dodac? no i ostatnie pyt czy duze beda skutki uboczne? co do tego dlaczego bierze sie z mocniejsze srodki - bo bral juz sroki typu kreatyna i rozne staki i postanowil wziasc cos mocniejszego... Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2009-01-05 [...]

po treningu najlepiej jest szybko coś co ma dużo węgli wszamać. np. jak podałeś banan jest dobry... a teraz moje pytanie...do ekspertów. dlaczego czasami doznajemy zjawiska zwanego "czkawką"??? (często ją dostaje) Zmieniony przez - Bramkarz94 w dniu 2009-01-05 18:13:18

Zuper- dlaczego kupa? Uzasadnij ???

Zauważcie, że z Randlemanem był to wypadek przy pracy... zauważcie, kogo po tej przegranej Crocop dostał do obicia... zauważcie, jak sie Crocop zachowywał w walce z tymi skosami, zauważcie jaki był spięty.... zauważcie że po przegranej w UFC, po CIĘŻKEIJ porażce nie dostał laika, skosa czy tego typu zawodnika, tylko większego, silniejszego Kongo. [...]

nieprawda , trzymam diete dlaczego Sad ? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-01-05 18:56:04

[...] 0,5-1 Martwy ciąg 8x100kg 8x100kg 8x100kg zapas 1 Wyciskanie żołnierskie 8x45kg 8x45kg 8x45kg zapas 1 pompki na poręczach 8x 8x 8x unoszenie nóg w zwisie 15x 15x 15x Komentarz: Przysiad rządzi :D lepiej idzie na przysiad niż na martwy... nie wiem dlaczego bardzo polubiłem to ćwiczenie :) Zmieniony przez - kamill660 w dniu 2009-01-05 20:08:21

Dlaczego wiecej cw na tric niz na plecy? zdr.

Witaminy możesz dać Olimpu, obecnie posiadam te (http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport%26%23174%3B-opis864.html). Arturo Ci wyjaśnił już dlaczego ryż biały nie jest zalecany przy redukcji (wysokie IG) natomiast ryż paraboliczny ma mniejsze IG i według mnie jest lepszy w smaku. Zapomniałem właśnie Ci napisać że też dużo ryb należy [...]

Słuchaj, musisz zrozumieć pare rzeczy Trening zabiera ci dużo energii i nie możesz jeść jak normalny chłopak w Twoim wieku (lub z tego co widze to nawet mniej). Jestem przekonany że jeśli nie zaczniesz więcej jeść to nie wytrwasz miesiąca ćwiczeń. Dlaczego? Będziesz zmęczony, trening stanie się dla ciebie katorgą a nie przyjemnością. Więc po [...]