dlaczego

Dlaczego ma wywalic rozpietki?Wywal sztanga skos a do sztangielek skos daj 4 serie. Plecy są całekim ok.Z tym ze dałbym na poczatek drazek potem wioslo a na koncu martwy+oczywiscie szrugsy 4s.na triceps:francuskie wyciskanie na płaskiej 4s i pomki w podporze tyłem 4s. biceps:uginanie ze sztangelkami młotek 4s i modlitewnik sztangą 4s.barki jakies [...]

[...] tutaj pisze zeby nie stosowac tego na twarz ? a turaj ten express http://www.allegro.pl/show_item.php?item=85001091 widac nie byl zbytnio zadowolony a mam jeszcze pytanie dlaczego lepszy jest spray niz mleczko/zel itd? Wszedzie polecaja wlasnie spray tylko do ciala a nie na twarz. Zmieniony przez - colloseum w dniu 2006-02-05 15:09:41

no wiem... ale czy jest jakis spray do twarzy? Bo wszedzie pisze zeby nie stosowac na twarz sprayu. Nigdzie nie moge znalzc takiego co mozna na twarz stosowac a mowisz ze lepszy w sprayu na twarz niz mleczko/zel - dlaczego?

Nekro, ok, super. Tak jak Ci powiedział serce, nie chcesz - nie ćwiczysz na siłowni. Bez siłowni można żyć z powodzeniem. Ważne, że się ruszasz i że coś chcesz osiągnąć. Biegasz sobie, elegancko. Nie daj się namówić na coś na co nie masz ochoty. Nie musisz nawet układać restrykcyjnej diety a to co mógłbyś na początku zrobić to po prostu skupić [...]

[...] wiecej dni na trening,niz na odpoczynek? pomysl troche. NIE ILOSC,LECZ JAKOSC. wydrukuj w duzym formacie i powies gdzies w chacie-w widocznym miejscu. http://www.sfd.pl/Przedluzenie_HST_-t486502.html od tamtej pory (prawie) nie ruszyles do przodu. teraz zadaj sobie pytanie-dlaczego? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-10-21 11:30:03

[...] i powies gdzies w chacie-w widocznym miejscu. http://www.sfd.pl/Przedluzenie_HST_-t486502.html od tamtej pory (prawie) nie ruszyles do przodu. teraz zadaj sobie pytanie-dlaczego? No spoko. Siła nie ruszyła zbyt mocno. Tyle, ze podczas pisania tamtego tematu ważyłem jakieś 55kg. Teraz 72kg. Przyrost 25%. nie kontrolujesz najwazniejszych [...]

Narazie stawiam na Pereza bez dwóch zdań, Price bije takich ogurów, że aż smutno, Cammarelle ładnie go złoił, ciekawe dlaczego nie czekał na olimpiade w Londynie. A Perez wydaje się być równie dobry technicznie co Włoch i imho ciut szybszy na nogach. Perez by KO w późniejszych rundach po lewym haku, Price przy lewym prostym czasem opuszcza gardę.

wina moze tkwić w braku regeneracj,i złym odzywianiu , złym treningu , dlaczego klate robisz 2 razy w tyg , tłuszczy nie masz wogole w diecie ?

[...] się w odpowiednią ilość makrosskladnikow dlatego też pewnie zalepiam dziury białkiem w prochu itp póki mam małe pojęcie o tym zaufam specjalistom zobaczymy jak to wyjdzie . Jeszcze jedno pytanie dlaczego 4/20 jest za małym oknem ? Fizycznie i psychicznie dobrze się czuję na takim trybie . Zmieniony przez - Eg4 w dniu 2016-07-29 10:41:35

[...] razie jedyny "ligowiec w tym gronie), Mariusz Lewandowski (porażka, w kadrze zerowy), Sebastian Mila (na prawdę nie wiem po co go powołał, chyba tylko żeby sprawdzić dlaczego grał u Janasa. Co może zaprezentować zawodnik który siedzi długie miesiące na ławie i nie grał???) Napastnicy: Tomasz Frankowski (zobaczymy czy Franek staranie [...]

Błaszczykowski grając na prawej obronie latał z Górnikiem jak oszalały w tą i z powrotem, wrezucał strzelał i ma 20 lat ... dlaczego nie ma go w kadrze ?

Zrob sobie plan na mase a jaki staz? diete masz? Plecy masz ladne to dlaczego klate*****owa? Nie cwiczyles jej czy co?

Cavior o co chodzi z tym "pewnym" stylem dlaczego o tym pisac nie wypada? moze jakies podacie wyjasnienie???

Juniorr co to jest ta prolaktyna ? I dlaczego mija się to z celem ? Możesz rozwinąć ?

a dlaczego tu ich nie ma ?

a dlaczego tu ich nie ma ? Fotki będą, nie ma o to obawy. Maja zostac lekko obrobione + wyslemy filmy do Banana zeby zmontowal filmik i bedzia foto i filmik :-))

@Geng, ale niestety, nawet jak na swoją kategorię wagową mam mało siły. Właściwie nie wiem dlaczego ważę 65 kg, wyglądam na 55 kg, każdy mi to mówi. Jedyne co mam rozbudowane to uda od przysiadów, nogi zawsze mi szybko "rosły", łydy też mam spore buły. A łapki jak patyczki, jedyny plus, że długie, sięgają prawie kolan @Mezengan, ale nie chcę też [...]

A dlaczego podczas treningu tego mleka pic nie wolno? Poprosze o uzasadnienie.

Moze ktos jednak odpowie: DLACZEGO nie powinien pic mleka na treningu?

[...] już ktoś napisał ? Autor tematu abona nie ma... A to z tym "rządnym wiedzy" nie było do Ciebie tylko do autora, ponieważ koniecznie chce wyczerpującego objaśnienia dlaczego nei ma pić mleka podczas treningu, nie wiem czy oczekiwał jakiś badań naukowych na ten temat . Choć wątpie, żeby ktoś takowe przeprowadzał. Poprostu jest to nie [...]